Включите свой мозг - Лиф Кэролайн (читаем книги txt) 📗

–

подразумевает могущество, самообладание и настроенность на любовь. Не

позволяйте врачам, средствам массовой информации и кумушкам убедить вас в

обратном. Вы обладаете властью переделать все плохое в вас. Вы способны

полностью поменять мировоззрение. В этом вся суть нейропластики –

изменение. Это Божье изобретение для того, чтобы разум человека мог

обновляться.

Влияние нашего восприятия

Наше восприятие окружающей действительности на пару с тем, как мы

относимся к этой действительности, задает тон нашему телу и всей нашей

жизни. Поэтому, изменив свое восприятие, вы измените свою биологию.

Вместо

жертвы обстоятельств вы становитесь хозяином жизни. Но не делайте ничего

без участия Христа. Не забывайте, Он является Лозой, а мы только ветви

(см.:

Иоанна 15:5). Независимое предприятие, в которое вложили миллиард

долларов, не будет иметь стабильного развития[47], если нет того

главного, что

необходимо для успеха и изменения, – если оно не соединено с Лозой.

Многие сегодня пытаются учить тому, как жить успешно, не упоминая, во-

первых, об Организаторе любой благополучной жизни – о Боге. Во-вторых,

они

много говорят о визуализации и вербализации, но ничего – о сердечных

намерениях. Таким образом, остается пропасть между тем, что человек

произносит вслух, и тем, что у него действительно глубоко в сердце. Эта

пропасть по-научному называется «когнитивный диссонанс». В-третьих,

«учителя успешной жизни» в массе своей не призывают к действиям. А ведь

именно действие и с научной, и с духовной точки зрения абсолютно

необходимо для изменений.

Также статистика показывает, что у позитивных утверждений и

провозглашений на свой счет есть отрицательная сторона. Те, у кого низкая

самооценка, после громких радужных самовнушений чувствуют себя еще

хуже[48]. Не советую вам попадать в подобную статистику.

Окружающие могут убеждать вас, что разум есть производное мозга, но Бог

утверждает, что, напротив, ваш мозг является производным вашего разума.

Самое лучшее качественное мышление может быть только тогда, когда вашим

духом и душой управляет Святой Дух. Светский же взгляд на это

противоположный: мы просто машины, которые управляются химией и

нуждаются в замене частей. Однако свободная воля реально существует! Вы

способны сами определиться, на чем вам сосредоточить свое внимание. И уже

одно это повлияет на всю биохимию вашего организма и настроит ваш мозг и

его функции на изменение.

Сегодня наука доказывает, что ваше отношение к самому себе, к окружающим

вас людям и к Богу определяет работу вашего мозга[49]. Ежедневно,

ежечасно,

ежеминутно вы сами своей властью принимаете решение, кем станете в

следующий момент. В результате ваши решения воплощаются в нейронных

сетях полушарий головного мозга. Очень важно, чтобы эти решения

основывались на Священном Писании, пропитывались и закреплялись им. Наш

взгляд на самих себя должен быть построен полностью на том, какими нас

видит наш Создатель.

Например, на мой научный подход сильно влияют мои духовные воззрения. В

Книге Иисуса Навина 1:8 сказано, что истинная мудрость, благоразумие и

прозрение приходят через размышление над Божьими истинами, а не от

простого зазубривания информации. Я настроена создавать свой внутренний

мир вокруг истины Божьей, поскольку, будучи христианкой и ученым, знаю: внимательность к собственным мыслям и целенаправленная сосредоточенность

разума ведут к великим преобразованиям.

У вас есть сила для изменений

Ваша генетика не предопределяет вас на то, кем вам быть. Это определяете

вы

сами. Ваш образ жизни, культура местности, в которой вы живете, предметы

и

события, на которых вы заостряете внимание, ваши взгляды и взгляды тех, кто

вас окружает, ваше общение с людьми, ваша вера и ваш рост в ней, влияния, которым вы открываетесь, – все это изменяет ваше мировоззрение и напрямую

воздействует на синтез белка, ферментов и биохимии вашего мозга. Если вы

не

верите, что у вас есть сила изменить мышление и управлять своей волей, то

вы

никогда не изменитесь.

Операция на мозге с помощью нейропластики, – путем обновления мозга и

удаления зараженных участков, – происходит на основе регулярных

умственных упражнений. Изменения наступают в результате постоянства и

настойчивости. Коррекция ума производит в мозге физические, химические, структурные и функциональные изменения. Исследования показывают, что

самый эффективный способ произвести локальное специфическое изменение в

мозге – это «оперативное» вмешательство с помощью мысли и дела. Известно, что определенные болезни – сердечные, астма, диабет – провоцируются

психологическими факторами. То есть происходящее вокруг человека попадает

в сферу его восприятия, изменяет мозг, а следом изменяется и тело. Вот

почему

жизненно важно быть очень внимательным к Божьим заповедям и

наставлениям. Бог создал нейропластику, а она может быть и за, и против

нас.

Понимая это, давайте пойдем дальше.

Подытоживая третью главу

1. Наши решения – результат наших размышлений и мечтаний – внедряются

в ДНК, включая-выключая определенные гены, что приводит к