Паровая кулинария - Бабенко Людмила Владимировна (книги без регистрации бесплатно полностью .txt) 📗
Креветки с пивом
Отварить в пароварке креветки с добавлением семян укропа, лаврового листа, душистого перца. Отваренные креветки подавать в горячем виде, посыпав зеленью укропа, с пивом.
Закуска из баклажанов
Крупные ровные баклажаны почистить, нарезать вдоль тонкими ровными пластинами, посолить, поперчить, припустить в пароварке с обеих сторон в растительном масле, переложить на большое блюдо и охладить.
Морковь натереть на крупной терке, посолить, смешать с мелко нарубленным чесноком, заправить майонезом. Полученную начинку завернуть в пластинки баклажанов в виде рулетов, начиная с узкой части. Рулеты сложить в посуду, закрыть крышкой, поставить на несколько часов в холодильник, чтобы они пропитались.
Перед подачей на стол посыпать мелко нарубленной зеленью петрушки.
Баклажаны крупные – 2–3 шт., морковь – 3–4 шт., майонез – 2–3 ст. ложки, чеснок – 1 головка, петрушка (зелень), масло растительное для жаренья, перец черный молотый, соль.
Баклажаны соленые с орехами
Соленые баклажаны (молодые, небольшие) вынуть из рассола, припустить в пароварке с небольшим количеством воды в течение 5–7 минут, затем остудить, разделить каждый вдоль на четыре части, мелко нарезать и хорошо отжать руками. Истолченные грецкие орехи, чеснок, красный перец, соль, мелко нарезанную зелень кинзы, укропа, петрушки и сельдерея, репчатый лук, смешанные с гранатовым соком, присоединить к подготовленным баклажанам, все тщательно перемешать, переложить на тарелку и посыпать зернами граната.
Баклажаны соленые – 4–5 шт., орехи грецкие очищенные – 100 г, чеснок – 2 дольки, лук репчатый – 1 шт., кинза (зелень) – 35–50 г, укроп – 35 г, петрушка (зелень) – 40 г, сельдерей (зелень) – 40 г, сок гранатовый – 50 г, зерна граната, перец красный молотый, соль.
Раковые шейки в томатном соусе
Раков обмыть холодной водой и отварить в пароварке с петрушкой, морковью, эстрагоном и душистым перцем. Отделить шейки раков, очистив их от панцирей. Положить шейки раков горкой в фарфоровую чашечку (кокотницу) или другую маленькую посуду и добавить припущенные шампиньоны, нарезанные ломтиками.
Толстые части клешней, отделенные от панцирей, уложить вокруг раковых шеек по краям кокотницы и полить шейки томатным соусом с вином. При подаче посыпать мелко нарезанной зеленью.
Морковно-яблочное пюре для бутербродов
Морковь очистить, натереть на терке, кислое яблоко нарезать кубиками, добавить сливки, соль и припускать в пароварке течение 3–5 минут. Затем добавить тертый сыр и прогреть, помешивая, массу до получения однородной консистенции. Пюре взбить до пышности, охладить и использовать для закусочных бутербродов.
Морковь (небольшая) – 1 шт., яблоко – 1 шт., сливки – 1 ст. ложка, сыр тертый – 1 ст. ложка.
Бутерброды с морковным пюре и сливками
Морковь очистить, натереть на терке, добавить сливки, соль по вкусу и припустить в пароварке в течение 3–5 минут. К моркови добавить плавленый сыр и прогреть массу при помешивании до получения однородной консистенции. Полученное пюре взбить до образования пышной массы, охладить и уложить горкой на ломтики хлеба.
Хлеб – 4 ломтика, морковь – 2 шт., сливки – 2 ст. ложки, сыр плавленый – 50 г, соль.
Салат из моркови, зеленого горошка и яблок
Вареную на пару морковь и яблоки нарезать мелкими кубиками, добавить консервированный зеленый горошек, сахар, соль, майонез и все перемешать. Украсить ломтиками моркови и яблок.
Морковь – 4 шт., горошек зеленый консервированный – О,75 стакана, яблоки – 200 г, майонез – 0, 75 стакана, сахар, соль.
Морковная паста для бутербродов
Влить немного горячей воды в пароварку, стушить нарезанные морковь, лук и очищенное яблоко, добавить соль, сахар, хрен, лимонный сок (или разведенную лимонную кислоту), все хорошо перемешать и охладить.
Полученную пасту намазать на ломтики белого хлеба, посыпать зеленью петрушки.
Морковь – 100 г, лук репчатый – 1 шт., яблоко – 1 шт., хрен тертый – 2 ст. ложки, петрушка (зелень), сахар, сок лимонный, соль.
Розовый творог
Морковь очистить и натереть на мелкой терке. Разогреть в пароварке сливочное масло, спассеровать на нем муку, затем положить натертую морковь, накрыть крышкой и протушить 10–12 минут. Когда морковь будет готова, охладить ее, смешать с творогом, хорошо растереть, добавить сахар и соль.
Использовать для бутербродов.
Морковь – 100 г, творог – 100 г, масло сливочное – 30 г, мука – 1 ч. ложка, сахар, соль.
Пестрый салат с сырым сладким перцем
Сварить в пароварке рассыпчатый рис. Сладкий перец нарезать полосками, смешать с кубиками свежего огурца, нашинкованной белокочанной капустой, нарезанными мелкими кружочками помидорами, отварным рассыпчатым рисом, нарезанной колбасой или ветчиной. Положить мелко нарубленный репчатый лук, посолить, добавить зелень, горчицу, заправить майонезом.
Перец сладкий – 200 г, огурцы свежие – 100 г, капуста белокочанная – 100 г, помидоры – 100 г, рис отварной – 75 г, вода – 1 стакан (для варки риса), колбаса (или ветчина) – 100 г, лук репчатый – 1 шт., горчица —2 ч. ложки, петрушка (зелень), укроп (зелень), майонез, соль.
Салат из овощей по-испански
Из перца удалить зерна и нарезать его соломкой. Помидоры и огурцы нарезать ломтиками. Лук нашинковать. Припустить все овощи в паровой корзине. Одновременно подсушить сухари. Затем все смешать, залить сметаной, добавить соль и перец по вкусу.
Перец сладкий – 200 г, помидоры – 200 г, лук репчатый – 150 г, сухари молотые – 100 г, огурцы – 150 г, сметана – 200 г, перец черный молотый, соль.
Салат овощной по-гречески
Отварить сладкий перец в пароварке, очистить от семян. Перец нарезать соломкой, соленые огурцы – кубиками, помидоры и яйца – четвертушками. Майонез смешать с горчицей, томатом-пюре и этой смесью заправить перемешанные компоненты.
Перец сладкий зеленый – 200 г, помидоры – 200 г, огурцы соленые – 150 г, яйца, сваренные вкрутую – 3 шт., томат-пюре – 50 г, горчица – 10 г, майонез – 200 г.
Винегрет из консервированного фаршированного перца с картофелем
Сварить в пароварке картофель, очистить. Очищенный картофель, сваренное вкрутую яйцо нарезать тонкими ломтиками, сложить в миску, прибавить фаршированный баночный перец, нарезанный на части, посолить, перемешать и поместить горкой в салатник. Горку обложить кантиком из мелко нарезанного зеленого лука, украсить дольками крутого яйца и посыпать укропом.
Перец фаршированный (из банок) – 500 г, картофель – 5–6 шт., яйца, сваренные вкрутую – 3 шт., лук зеленый – 100 г, соль, укроп.
Салат андалусский
Сварить в подсоленной воде рис в чаше для круп в пароварке, охладить его. Помидоры нарезать дольками, сладкий перец – лапшой, зеленый лук – кусочками длиной 2–3 см. Овощи смешать с рисом, заправить тертым чесноком. Все хорошо перемешать, посыпать зеленью и подать охлажденным к столу.
Помидоры – 4 шт., перец зеленый сладкий – 1 шт., рис сваренный – 2 ст. ложки, лук зеленый, чеснок – 2 дольки, петрушка (зелень), укроп.
Савойская капуста закусочная
Капусту нарезать узкими полосками, добавить лимонную цедру и припустить со сливочным маслом в пароварке в течение 1–2 минут. Затем влить бульон и сливки и готовить еще 3–5 минут. Рыбу порезать на порционные кусочки и выложить на капусту, сбрызнуть оставшимся лимонным соком, закрыть крышку и готовить в течение 10 минут. Остудить. Подавать, посыпав зеленью, украсив кусочком лимона, веточкой кинзы или мелиссы.
