В стране Лимонии, или Многоликая кипрская еда - Райхерт Галина (мир бесплатных книг TXT) 📗
стиральные машины
– класса «А».
3. Не стирайте при высокой температуре (90С) – в большинстве случаев она не нужна.
4. Кипятите воду в электрочайнике строго в нужном количестве.
5
. О
тключайте от сети
домашние электронные приборы
даже после их выключения кнопкой On/Off. Большинство приборов
расходует
электроэнергию
даже в режиме ожидания
из расчета в месяц:
Компьютер – до 57,6 кВт (старый); до 3,6 кВт (новой модели).
Ноутбук – до 2,1 кВт (старый); до 1,1 кВт в месяц (новый).
Телевизор – до 7,2 кВт (старый); до 0,2 кВт (новый).
Мобильный телефон – до 5 кВт (старый); до 1,1 кВт (новый).
Электроплита с таймером – до 4,3 кВт (старая); до 2,8 кВт (новая).
СВЧ-печь с таймером – до 2,1 кВт (старая); до 2,1 кВт (новая).
6. Выбирайте проточный водонагреватель мощностью от 3,5 до 8 кВт со ступенчатым переключателем и не включайте его сразу на максимальную мощность.
7. Выбирайте вентилятор мощностью не более 100 Вт – этого достаточно для бытовых помещений.
8
. Замените
обычные
лампочки
на энергосберегающие, чтобы сэкономить электроэнергию в три-пять раз. Используйте вместо потолочных светильников настольные лампы, настенные бра и торшеры, то есть обеспечьте зональное освещение квартиры.
9. Выходя из комнаты, гасите свет!
Берегите
ВОДУ!
Запасы пресной воды в мире составляют не более 3 %!
Экономия воды очень важна! К 2030-2035 годам количество людей, у которых доступ к пресной воде будет ограничен для 3 миллиардов человек!
Согласно санитарным нормам, для обеспечения нормальных условий жизни один человек должен потреблять от 75 до 100 л воды в сутки на хозяйственно-бытовые нужды: для питья, мытья, стирки, уборки и личной гигиены.
1. Мойтесь под душем, а не в ванне, сократив время пребывания под душем до 10 минут, либо открывая воду в начале и конце мытья, для споласкивания. Расход воды снизится в три раза.
2. Пользуясь ванной, наполняйте ее до середины – на 50 %.
3. При бритье и чистке зубов включайте воду в начала и конце процедуры. Вы сможете сэкономить в семье из четырех человек до тонны воды в неделю!
4. Пользуйтесь стиральной и посудомоечной машиной только при полной загрузке или используйте экономичный режим. Используйте небольшое количество стирального порошка, как правило, рекомендуемое количество бывает завышено производителем, а белье приходится дополнительно полоскать. Будьте аккуратны и носите вещи дольше одного дня!
5. Установите насадку-распылитель типа «душ» на кран в кухне. Для комфортного мытья будет нужен меньший напор воды.
6. Не мойте посуду, фрукты и овощи в проточной воде – используйте раковину или тазик. Этой водой можно полить комнатные растения. Под проточной водой только споласкивайте!
7. Экономно используйте моющие средства для посуды, потому что они плохо и долго смываются.
8. Установите рычаговые смесители вместо обычных, т.к. они быстрее смешивают горячую и холодную воду.
9. Установите современный сливной бачок в туалет, с двумя режимами расхода по потребности. Можно перевести унитаз в режим низкого расхода воды: попробуйте наполнить двухлитровую пластиковую бутылку водой и опустить ее в бачок.
10. Следите за исправностью кранов! Устраняйте все протечки! Следите, чтобы дети плотно закрывали краны после пользования водой.
11. Скрытые протечки в унитазе можно определить таким образом: снять крышку бачка, добавить в воду несколько капель пищевого красителя. Если краска появится внутри унитаза – сливной бачок протекает.
12. По возможности собирайте дождевую воду через желобок от водостока в бочку. Используйте воду для технических нужд и полива растений. Поливайте растения рационально: рано утром или поздно вечером, чтобы сэкономить воду. При поливе из шланга используйте распылительную форсунку, чтобы следить за расходом воды.
13. Не поливайте растения быстрее, чем вода будет впитываться: поливайте в два этапа или с помощью капельного орошения через шланг с дырочками.
14. Не мойте дорожки, двор, балкон, крыльцо из шланга – полейте водой из ведра, подметите, а после дождя пройдитесь щеткой.
15. Накройте бассейн: испарение воды будет меньше.
При наличии септика чрезмерный расход воды и моющих средств приведет к его перегрузке, поэтому эффективность очистки существенно уменьшится – септик будет переполняться. К этому приводит бездумное обращение с водой!
Используйте хотя бы один способ экономии воды ежедневно, и вы почувствуете экономию. Каждая капля на счету!
Меньше мусора!
1. Избегайте покупки одноразовых вещей и используйте многоразовые: от пластиковых пакетов и пластиковой посуды до зажигалок, бритв, CD-дисков и др.
2. Покупайте большие упаковки (емкости) воды, напитков, других продуктов.
3. Откажитесь от бутилированной воды, используя многоразовые баллоны (обменную тару). Питьевую воду в дорогу, на работу разливайте из больших упаковок в маленькие бутылочки дома, используйте фляжки.
4. Еду, которую берёте на работу (даете детям в школу), положите в ланч-бокс – контейнер с несколькими отделениями. В ресторане попросите еду с собой (или остатки блюда) положить в ваш собственный контейнер.
5. Многоразовые контейнеры для продуктов используйте при покупке готовых салатов, закусок, кондитерских изделий. Не торопитесь выбрасывать разовые контейнеры, пластиковые бутылки – их можно мыть и использовать несколько раз.
6. Не торопитесь выбрасывать стеклянные банки – могут пригодиться для домашних заготовок и в качестве контейнеров.
7. В некоторых странах производство и использование полиэтиленовых пакетов запрещено или ограничено. Чтобы уменьшить использование полиэтилена, при покупке одежды и прочих непродовольственных товаров попросите не упаковывать товар в фирменный пакет, а подарки завернуть в бумагу.
8. Идя за покупками, можно взять с собой многоразовую тканевую или нейлоновую сумку (одну-две).
9. Откажитесь от дополнительных пакетов для уже упакованных продуктов. То, что возможно, покупайте на развес (это и дешевле!).
10. Не покупайте пакеты для мусора – по возможности расходуйте упаковочные пакеты из магазина.
11. Выбрасывайте ненужные рекламные листовки строго в мусорные контейнеры и ящики. Поместите в подъезде дома или на почтовом ящике объявление с просьбой не оставлять такую рекламу.
12. Можно повлиять на фирмы и компании, использующие много упаковочного материала и рекламные листовки: написать письмо с просьбой проявить заботу об экологии.
13. Делайте пожертвования благотворительным организациям: отдавайте устаревшую бытовую технику, носильные вещи, игрушки, книги, которые уже не понадобятся.
14. Продукты не испорченные, но не первой свежести или хлеб положите в коробку рядом с мусорным контейнером – воспользуются по крайней мере животные, птицы.
Не купишь лишнее – не придется выбрасывать. Не поторопишься выбросить ненужное – оно может и понадобиться.
Чтобы уменьшить количество мусора, надо не просто выбрасывать его в отведенные для этого места – надо «производить» меньше мусора!
Меры объема
1 кофейная чашечка – 1 kahve fincanı – 75 мл
1 чайный стакан – 1 çay bardağı – 250 мл
1 столовая ложка – 1 çorba kaşığı – 15 мл