Магия порядка. Легкий способ повысить уровень счастья в доме и в жизни - Рубин Гретхен (читать книги полностью без сокращений TXT, FB2) 📗
То, что мы делаем каждый день, гораздо важнее того, что мы сделали однажды.
Не допускайте ситуаций, когда все заканчивается
Пусть дома всегда лежат наличные. В баке – бензин. В ванной – несколько рулонов туалетной бумаги. В ящике – несколько марок. А в телефоне – всегда заряженная батарея.
Так вы сэкономите время и нервы.
Проверьте все еще несколько раз
Когда вы закончили с уборкой, пройдитесь по чистой территории несколько раз.
Со временем внимание рассеивается. Сначала мы выкинем всего несколько вещей. Но когда вернемся и взглянем свежим взглядом, то поймем, что имеются еще предметы «на выброс».
Чем больше вещей убираем, тем легче отпускать другие.
Пусть всегда будет достаточно вешалок в шкафу. И еще пять дополнительных. Но не больше.
Регулярно сортируйте почту
Не позволяйте письмам оседать в углу. Вскоре там накопится целая гора, и важные могут потеряться.
Постарайтесь сразу же избавляться от рекламных объявлений, а все полезное складывайте отдельно. У меня для этого есть специальный ящик. Там собираются счета на оплату, приглашения, на которые нужно дать ответ, школьные документы детей. А еще чистые конверты, чековые книжки и марки. Воскресными вечерами я смотрю телевизор и читаю письма из этого ящика.
Все нужно делать регулярно. А пока у меня нет времени добраться до важного письма, я хотя бы знаю, что оно в целости и сохранности.
Выкроите себе «час силы»
У каждого из нас есть список неприятных несрочных дел, которые мы все время откладываем. И чем дольше это делать, тем больше подобное выматывает.
Чтобы решить проблему, назначьте себе «час силы». Составьте список дел, которые нужно завершить, и раз в неделю посвящайте ему ваше время.
Шаг за шагом удастся разрешить множество проблем.
Используйте крючки вместо вешалок
Зачастую гораздо проще повесить вещь на крючок, чем на вешалку. Такую привычку легче «завести». Поэтому прикрутите крючки там, где это возможно.
Заправляйте постель
Когда я спрашиваю, какая привычка делает людей счастливее, то часто слышу ответ: «Заправлять постель». И это удивительно. Почему такая, казалось бы, обычная вещь так затрагивает людей?
Заправлять постель легко и просто, но комната сразу начинает выглядеть гораздо опрятнее.
К тому же спальня играет важную роль в доме, наша кровать ассоциируется с нами. Поэтому, если она в порядке, мы и чувствуем себя лучше.
С другой стороны, некоторым нравится НЕ убирать постель. Бывает и так. Каждый имеет право на свою точку зрения.
Если не можете что-то найти, начните уборку
Это невероятно эффективно!
Не запасайтесь впрок
Легко привыкнуть оставлять дома все, что попало: брендированные браслетики, кружки или бейсболки. Но не стоит хранить больше, чем может понадобиться. Подумайте, сколько вещей действительно необходимо, и не храните слишком много.
Пусть у вас будет всего несколько коробок и сумок для обуви и покупок. И главное, чтобы они не занимали ценного места в шкафу.
Следите, чтобы вещи не накапливались случайным образом. Внезапно у вас оказалось четыре упаковки кориандра или девять холщовых сумок с конференций?
Уже сам факт того, что вы долго что-то собирали, может увеличить ценность этих вещей. «Я десять лет покупал журнал National Geographics – не могу же выкинуть все выпуски в мусорный бак!» Но если вы их не перечитываете, то они не более чем мусор.
Старайтесь избегать таких приобретений заранее. Например, если у вас накопилось много порционных пакетиков с кетчупом или одноразовой посуды, просите не класть приборы, когда покупаете еду на вынос.
Пусть у ваших накоплений будет назначение. Не берите в привычку хранить то, что вам не нужно.
От полки к полке
Если у вас есть немного времени, потратьте его на то, чтобы очистить хотя бы небольшое пространство. Например, отправьте в помойку несвежий виноград. Или расческу без ручки – какой смысл ее хранить? А провод от фотоаппарата пусть лежит в фотопринадлежностях.
Метод «от полки к полке» имеет два преимущества: он требует не так много времени и результат виден практически сразу. В ином случае вы можете все время откладывать уборку, пока горы хлама не достигнут пугающих высот.
Избавьтесь от вещи, прежде чем она станет бесполезной
Мы вместе с другом отдыхали на яхте. И вдруг одна его туфля упала за борт. Тогда он тотчас же снял вторую и бросил ее в воду. Я была шокирована. Во-первых, тем, что он выбросил мусор в воду, а во-вторых, как легко он избавился от туфли. Друг поступил плохо, но был прав в одном: туфля без пары не имеет ценности.
Помните: даже если все остальное в прекрасном состоянии, вы не можете пользоваться блендером без ручки или шредером для бумаги, который не включается. Сломанный зонтик, засохший супермаркер, ошейник для щенка, который уже вырос и стал крупной собакой, или фен, издающий устрашающий звук, – вы ничем этим пользоваться не будете. Поэтому выбрасывайте, не задумываясь!
Начинайте завершать дело на 10 минут раньше
Мы даем детям десять минут, чтобы завершить одну игру и перейти к другой. И можем сами воспользоваться этим методом.
Прежде чем уйти с работы, потратьте 10 минут на то, чтобы привести рабочее место в порядок. Это переходное время поможет настроиться на конец рабочего дня и сделает утро следующего более приятным:
* Проверьте расписание на завтра (это не раз спасало меня от проблем).
* Выбросьте мусор, например упаковку от еды или засохшие ручки. Вымойте чашку и тарелку.
* Сложите мелочь в отведенное для нее место.
* Разложите по местам ручки, скрепки, зажимы, ластики и другие канцелярские принадлежности (у меня к концу дня на столе оказывается не меньше семи ручек).
* Сложите или выбросьте бумаги, которые больше не нужны.
* Закройте дверцы и ящики.
* Уберите все, что положили куда-то временно. Например, книги, которые лежат на полу.
* Заберите вещи, которые должны лежать дома.
Дополнительно:
* Просмотрите почту. За десять минут постарайтесь ответить на максимальное количество писем, отписаться от ненужных рассылок и очистить папку «спам».
* Запланируйте встречи и дела на завтра (очень пригодится, если вдруг опоздаете на работу).
* Перед уходом бросьте взгляд на рабочее место и решите, насколько чистым и опрятным оно выглядит.
А дома перед сном за 10 минут вы можете:
* Убрать обувь.
* Повесить пальто.
* Закрыть ящики, шкафы и двери.
* Вернуть стулья на места.
* Протереть кухонные поверхности.
* Загрузить посудомоечную машину.
* Выбросить газеты и журналы (если вы так же старомодны, как я, и все еще читаете печатные версии).
* Положить на место пульт от телевизора.
* Выбросить рекламные листовки.
* Распечатать коробки, которые вам доставил курьер.
* Взгляните на гостиную, прежде чем идти спать, и подумайте, выглядит ли она так, как бы вам хотелось.
Переложите вещи поближе к тому месту, куда они «тянутся»
