Mybrary.info
mybrary.info » Книги » Справочная литература » Прочая справочная литература » Цигун "Железная ладонь". Практическое руководство - Литан Ма (книга жизни TXT) 📗

Цигун "Железная ладонь". Практическое руководство - Литан Ма (книга жизни TXT) 📗

Тут можно читать бесплатно Цигун "Железная ладонь". Практическое руководство - Литан Ма (книга жизни TXT) 📗. Жанр: Прочая справочная литература / Самосовершенствование / Спорт. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте mybrary.info (MYBRARY) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Перейти на страницу:

Цигун "Железная ладонь". Практическое руководство - _158.jpg

Глава 6. Использование Цигун «Железная ладонь» в боевых искусствах

Как во «Внешних», так и в «Внутренних» школах ушу в бою предпочтение отдается использованию «ладони», так как она является «многофункциональным оружием». Например, ладонь можно использовать для захвата, удара, толчка и протыкания.

Кроме того, с помощью ладони можно наносит «проникающие» удары, поражающие внутренние органы противника. Техника использования «ладони» делится на четыре большие раздела: использование ладони, использование тыльной части кисти, использование ребра ладони и использование пальцев. Рассмотрим базовые варианты применения ладони в поединке.

Использование ладони

Пример № 1

Если вам удалось захватить правую руку противника правой рукой, потяните ее на себя. Одновременно левой ладонью нанесите удар по локтевому суставу оппонента (рис. 1).

Цигун "Железная ладонь". Практическое руководство - _159.jpg

Данное действие может привести к перелому его руки и выводу противника из строя.

Пример № 2

Вам удалось захватить правую руку противника правой рукой. Потяните ее на себя. Одновременно левой ладонью нанесите нисходящий удар сверху вниз по локтевому сгибу захваченной конечности (рис. 2).

Цигун "Железная ладонь". Практическое руководство - _160.jpg

В этом случае поражаются связки и мьшщы противника.

Пример № 3

Вам удалось захватить правую руку противника левой рукой. Потяните ее на себя. Одновременно основанием правой ладони нанесите прямой восходящий удар в основание его носа (рис. 3).

Цигун "Железная ладонь". Практическое руководство - _161.jpg

Данное действие может привести к сотрясению мозга и дезориентации в пространстве.

Пример № 4

Вам удалось захватить правую руку противника вашей правой рукой. Потяните ее на себя. Одновременно левой ладонью нанесите нисходящий удар по его плечу сзади (рис. 4).

Цигун "Железная ладонь". Практическое руководство - _162.jpg

Данное действие может привести к повреждению плечевого сустава противника.

Пример № 5

Вам удалось захватить правую руку противника правой рукой. Потяните ее на себя. Одновременно левой ладонью нанесите боковой нисходящий удар по затылку (рис. 5).

Цигун "Железная ладонь". Практическое руководство - _163.jpg

Данное действие может привести к сотрясению мозга и дезориентации противника в пространстве.

Пример № 6

Вам удалось захватить правую руку противника правой рукой. Потяните ее на себя. Одновременно левой ладонью нанесите удар по его правому боку (рис. 6).

Цигун "Железная ладонь". Практическое руководство - _164.jpg

Данное действие направлено на поражение печени, что приводит противника в обморочное состояние.

Пример № 7

Противник наносит прямой удар левой ногой. Левой ногой сделайте шаг назад. Одновременно правой ладонью выполните блокудар вниз по голени оппонента (рис. 7).

Цигун "Железная ладонь". Практическое руководство - _165.jpg

Такое сочетание защитного и контратакующего действия очень эффективно, что позволяет в кратчайшие сроки вывести противника из боевого состояния.

Использование ребра ладони

Пример № 1

Вам удалось левой рукой захватить левую руку противника. Правой ногой сделайте шаг вперед за впереди стоящую ногу оппонента и заблокируйте ее дтя передвижений. Левой рукой потяните конечность противника на себя и вниз. Для того, чтобы сохранить равновесие, он будет вынужден наклониться вперед. Ребром правой ладони нанесите нисходящий рубящий удар по его плечевому суставу (рис. 8).

Цигун "Железная ладонь". Практическое руководство - _166.jpg

Данное воздействие может повредить плечевой сустав противника.

Пример № 2

Вам удалось левой рукой захватить правую руку противника. Потяните захваченную конечность на себя.

Одновременно ребром правой ладони нанесите удар по его правому боку (рис. 9).

Цигун "Железная ладонь". Практическое руководство - _167.jpg

Данная атака направлена на поражение печени противника, что может привести его в обморочное состояние.

Пример № 3

Вам удалось левой рукой захватить правую руку противника. Потяните захваченную конечность на себя и вниз. Одновременно ребром правой ладони нанесите нисходящий рубящий удар по ключице оппонента (рис. 10).

Цигун "Железная ладонь". Практическое руководство - _168.jpg

Данное воздействие может привести к перелому ключицы.

Пример № 4

Вам удалось правой рукой захватить правую руку противника. Потяните захваченную конечность на себя и вниз. Одновременно ребром левой ладони нанесите нисходящий рубящий удар по его локтевому сгибу (рис. 11).

Цигун "Железная ладонь". Практическое руководство - _169.jpg

Данное воздействие может привести к повреждению локтевого сустава или перелому руки.

Пример № 5

Вам удалось правой рукой захватить левую руку противника. Потяните захваченную конечность на себя и вниз. Одновременно ребром левой ладони нанесите рубящий удар по его плечевому суставу с внутренней стороны (рис. 12).

Цигун "Железная ладонь". Практическое руководство - _170.jpg

Данная атака может привести к повреждению плечевого сустава противника.

Пример № 6

Вам удалось правой рукой захватить левую руку противника. Потяните захваченную конечность на себя и вниз. Одновременно ребром левой ладони нанесите рубящий удар от себя по его шее (рис. 13).

Цигун "Железная ладонь". Практическое руководство - _171.jpg

Данная атака очень опасна и может привести к повреждению сонной артерии или шейных позвонков.

Пример № 7

Противник правой ногой наносит круговой удар в голову. Левой рукой блокируйте эту атаку. Одновременно ребром правой ладони нанесите рубящий удар по атакующему коленному суставу сбоку (рис. 14).

Цигун "Железная ладонь". Практическое руководство - _172.jpg

Перейти на страницу:

Литан Ма читать все книги автора по порядку

Литан Ма - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybrary.info.


Цигун "Железная ладонь". Практическое руководство отзывы

Отзывы читателей о книге Цигун "Железная ладонь". Практическое руководство, автор: Литан Ма. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор mybrary.info.


Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*