Включите свой мозг - Лиф Кэролайн (читаем книги txt) 📗
двадцати одного дня применения моей Пятишаговой программы. Более того,
повышались способности не только к обучению, но и к размышлению,
улучшалась коммуникабельность и эмоциональная составляющая. Одна из моих
подопечных даже показала при неврологическом тестировании результаты
лучшие, чем до аварии. То есть ее умственные способности выросли на 20
пунктов. И это в то время, когда обычно после подобных травм мозга
умственные способности падают на 20 – 30 пунктов.
Восстановление памяти пациентки произошло почти мгновенно. И память
продолжала улучшаться все двенадцать месяцев, которые мы с ней продолжали
курс терапии. Она смогла начать работать. В целом, она стала даже более
организованной и уверенной в себе, а все ее прежние знакомые не нашли в
ней
никаких отклонений.
Это великое достижение! По статистике, только треть пострадавших от травм
головного мозга и проходивших традиционное лечение способны вернуться к
прежнему образу жизни и эффективной работе. Напротив, моя программа
«Включите свой мозг» является нетрадиционной. Она задействует когнитивный
и метакогнитивный уровни, и улучшения наступают и в умственной, и в
эмоциональной, и в подсознательной сферах. Возможно, на моих пациентов
сильно влияет то, что они видят улучшения в себе каждый день. И это их
вдохновляет.
Мы все способны держать свой ум в узде
Работая с пациентами, получившими травму головного мозга, я одновременно
занималась со здоровыми учащимися, которые хотели улучшить свои и так
достаточно высокие способности. И еще я работала со взрослыми, желающими
продолжить учебу, а также с работниками корпораций. Проводя исследования
для своей докторской диссертации, я показала, что значительные улучшения
в
познавательных, мыслительных и запоминающих функциях происходили в
равной степени и у преподавателей, и у студентов, пользовавшихся моей
методикой управления мышлением. У всех поголовно! Я обучила тысячи
преподавателей и психиатров своей методике в пять шагов, которой они в
дальнейшем обучили своих подопечных. И рапортовали мне о замечательных
результатах!
Погрузись в это целиком
Такое же я наблюдала в самых тяжелых случаях и когда работала на родине, в
Южной Африке. Много лет я занималась с голодающими детьми, которые не
ели по многу дней. У большинства из них не было родителей, потому что те
или
умерли от СПИДа, или были убиты. Дети жили в отчаянной нищете. Многим из
них грозили болезни, унижения, сексуальные домогательства. И все-таки,
когда
я преподавала этим детям в их школах программу «Включите свой мозг», я не
могла нарадоваться.
Несмотря на то, что я преподавала прямо на уроках, занятия стали похожи
на
церковные богослужения. Эти храбрые детишки поняли, что с помощью своего
ума смогут подняться над обстоятельствами жизни. Смогут изменить свою
жизнь к лучшему благодаря разуму и мозгу, данным им Творцом. Для них
учеба
приобрела жизненный смысл. Они рвались в школу, они набивались в класс
битком – под сотню голодных, грязных, покалеченных детей. И хотя у нас
был
всего один учебник на всех и одна старая меловая доска, они жаждали
учиться.
Дети сидели на уроке часами, открыв рты и не двигаясь. Они пытались
впитать
всеми фибрами души то, о чем я говорила. Для меня это была честь –
обучать
эти высокие умы, одетые в грязное рванье! Именно там я получила главный
урок для себя: сила воли и дисциплинированный целенаправленный ум
способны изменить жизнь!
Это бремя не тяжело!
Те исследователи, которые посещали меня в южноафриканском городке, где я
работала много лет, не могли удержаться, чтобы не сравнить моих
чернокожих
ребятишек со студентами Гарварда[127]. Хотя, кажется, это два несравнимых
мира. По результатам опросов исследователей, 95 процентов моих ребят
заявили, что они любят учиться и делать домашние задания. В то же время
около 80 процентов студентов Гарварда страдали от такой жуткой депрессии, что едва могли заниматься[128]. Это ошеломляющая статистика, учитывая то,
что Гарвард дал миру несколько блестящих умов, что в этом университете
существуют великолепные возможности для учебы, и вообще, он считается
эталоном образования.
Если вы относитесь к учебе, в том числе и к обучению моей методике, как к
тяжелому бремени, у вас ничего не выйдет. Отнеситесь к ней, как к
замечательному приключению, и у вас все получится.
За эти годы мне приходилось работать со многими людьми. Некоторые из них
описаны в предыдущих главах этой книги. В них я видела целеустремленное
рвение изменяться и добиться наилучших результатов. Они решили, что не
позволят трудностям остановить их. Они решили измениться. Они решили не
поддаваться отчаянию, не замирать в нейтральной позиции, а достигнуть
своего
статус-кво.
А вы что решите? Хотите ли вы измениться? Изберите жизнь, обновитесь и
возродитесь! И мой 21-дневный План детоксикации мозга поможет вам в этом.
Подытоживая девятую главу
1. Вам необходимо решиться стать управляющим своих мыслей, своего
счастья и здоровья. Каждый способен овладеть навыками мышления,
