Mybrary.info
mybrary.info » Книги » Дом и семья » Спорт » Динамика каратэ - Накаяма Масатоши (книги бесплатно TXT) 📗

Динамика каратэ - Накаяма Масатоши (книги бесплатно TXT) 📗

Тут можно читать бесплатно Динамика каратэ - Накаяма Масатоши (книги бесплатно TXT) 📗. Жанр: Спорт. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте mybrary.info (MYBRARY) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Перейти на страницу:
Динамика каратэ - img_338.jpeg

Из Наи–Ван–Сото–Укэ в Эмпи–Учи (дистанция ближе, чем обычная)

Из Наи–Ван–Сото–Укэ в Эмпи–Учи (дистанция ближе, чем обычная)

Динамика каратэ - img_339.jpeg

Из Гаи–Ван–Учи–Укэ в Цуки (обычная дистанция)

Динамика каратэ - img_340.jpeg

Из Гаи–Ван–Учи–Укэ с поддержкой другой кистью в Ура–Цуки (дистанция чуть меньше, чем обычная)

Динамика каратэ - img_341.jpeg

Из Учи–Укэ в Цуки (обычная дистанция)

Динамика каратэ - img_342.jpeg

Из Учи–Укэ в Маваши–Цуки (обычная дистанция)

Контратаки из Какэ–Шуто–Укэ
Динамика каратэ - img_343.jpeg

Из Какэ–Шуто–Укэ в Йоко–Гери–Кекоми (относительно далеко друг от друга, корпус развернут в сторону)

Динамика каратэ - img_344.jpeg
Динамика каратэ - img_345.jpeg
Динамика каратэ - img_346.jpeg

Из Какэ–Шуто–Укэ в Цуки (дистанция чуть больше, чем обычная)

Динамика каратэ - img_347.jpeg

Из Какэ–Шуто–Укэ в Маваши–Гери (дистанция чуть больше, чем обычная)

Йоко–Гери–Кекоми

Динамика каратэ - img_348.jpeg
Динамика каратэ - img_349.jpeg
Динамика каратэ - img_350.jpeg
Контратаки из Шуто–Укэ
Динамика каратэ - img_351.jpeg

Из Шуто–Укэ в Маэ–Гери–Кеагэ (обычная дистанция)

Динамика каратэ - img_352.jpeg
Динамика каратэ - img_353.jpeg

Из Шуто–Укэ в Маваши–Шуто–Учи (обычная дистанция)

Динамика каратэ - img_354.jpeg

Из Шуто–Укэ в горизонтальный Нукитэ–Учи (обычная дистанция)

Динамика каратэ - img_355.jpeg

Из Шуто–Укэ в Татэ–Нукитэ–Учи (обычная дистанция)

Атака ребер горизонтальным Нукитэ–Учи
Динамика каратэ - img_356.jpeg
Динамика каратэ - img_357.jpeg

Из Шуто–Укэ в Нукитэ–Учи блокирующей рукой

Контратаки из других блоков

Динамика каратэ - img_358.jpeg

Из Моротэ–Тсуками–Укэ в Маэ–Гери (а) и в Маваши–Гери (б) (немного сбоку)

Динамика каратэ - img_359.jpeg

Из Какивакэ–Укэ в Маэ–Гери (обычная дистанция)

Из Отоши–Укэ в Уракэн–Учи (а) и в Шуто–Укэ (б) (дистанция чуть меньше, чем обычная)

Динамика каратэ - img_360.jpeg

Из Тэ–Осаэ–Укэ в Гьяку–Цуки (обычная дистанция)

Динамика каратэ - img_361.jpeg

Из Отоши–Укэ в Гьяку–Цуки (дистанция обычная)

Динамика каратэ - img_362.jpeg

Из Тейсё–Укэ в Какуто–Учи (дистанция чуть меньше обычной)

Из Тэкуби–Какэ–Укэ в Тэйсё–Учи (дистанция чуть меньше обычной)

Динамика каратэ - img_363.jpeg

Из Тэкуби–Какэ–Укэ в Тэйсё–Учи блокирующей рукой (близкая дистанция)

Глава 11. Защита и контратаки против атак в нижний уровень (гэдан)

Контратаки из блоков двумя руками
Динамика каратэ - img_364.jpeg

Из Гэдан–ШутоУкэ в Шуто–Учи

Динамика каратэ - img_365.jpeg

Из Тэйсё–Авасэ–Укэ в Эмпи–Учи

Контратаки из Гэдан–Бараи
Динамика каратэ - img_366.jpeg

Из Гэдан–Бараи в Маваши–Гври (слегка вдали друг от друга)

Динамика каратэ - img_367.jpeg

Из Дзюдзи–Укэ в Маэ–Гери против атаки в корпус (обычная дистанция)

Динамика каратэ - img_368.jpeg
Контратаки из других блоков
Динамика каратэ - img_369.jpeg
Динамика каратэ - img_370.jpeg

Из Сукуи–Укэ изнутри наружу в Маэ–Гери (дистанция больше обычной)

Динамика каратэ - img_371.jpeg
Динамика каратэ - img_372.jpeg

Из Моротэ–Сукуи–Укэ в Моротэ–Цуки по голени

Из Сокуто–Осаэ–Укэ в Уракэн–Учм (дистанция меньше обычной)

Динамика каратэ - img_373.jpeg

Из Сукуи–Укэ снаружи внутрь в Цуки (обычная дистанция)

Динамика каратэ - img_374.jpeg
Динамика каратэ - img_375.jpeg

Из Сокутэи–Маваши–Укэ в ЙокоГери–Кекоми (дистанция больше обычной)

Динамика каратэ - img_376.jpeg

Из Сокутэи–Осаэ–Укэ в в Маваши–Гери (слегка дальше обычной дистанции)

Динамика каратэ - img_377.jpeg

Из Ашибо–Какэ–Укэ в Йоко–Гери–Гекоми (обычная дистанция)

Часть 4. СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ОСНОВНОЙ ТЕХНИКИ

Глава 12. Базовая тренировка

Тренировка в отдельных приемах может принимать вид последовательных шагов вперед и назад. Например, отработка Ои–Цуки обычно делается при повторении каждого приема в виде пяти последовательных шагов вперед, поворота кругом и пяти ударов при движении в обратном направлении. Эта отработка может повторяться бесконечно. Останавливайтесь после каждого движения, следя, чтобы ваша стойка была прочной и хорошо уравновешенной и чтобы ваша атака была нацелена правильно. Тренировка в последовательных передвижениях назад особенно важна в случае блокировочных приемов.

Перейти на страницу:

Накаяма Масатоши читать все книги автора по порядку

Накаяма Масатоши - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybrary.info.


Динамика каратэ отзывы

Отзывы читателей о книге Динамика каратэ, автор: Накаяма Масатоши. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор mybrary.info.


Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*