Эта невероятная хумусовая диета (СИ) - Стоянова Елена Семеновна (книги хорошего качества txt) 📗
Тут можно читать бесплатно Эта невероятная хумусовая диета (СИ) - Стоянова Елена Семеновна (книги хорошего качества txt) 📗. Жанр: Кулинария / Здоровье и красота. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте mybrary.info (MYBRARY) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Источники: Monica Reinagel. The Inflammation Free Diet Plan.
www.nutritiondata.com
Приложение 3. ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЙ РЕЙТИНГ СУШЕНЫХ ПРЯНЫХ ТРАВ, СПЕЦИЙ И ПРИПРАВ В РАСЧЕТЕ НА 100 Г
Наименование | Противовоспалительный рейтинг |
Чесночный порошок | +31193 |
Кайеннский перец | +28204 |
Имбирь | +27566 |
Куркума | +22564 |
Лук сушеный молотый | +11761 |
Карри | +5930 |
Перец чили молотый | +3017 |
Базилик | +536 |
Паприка | +580 |
Петрушка | +469 |
Шалфей | +420 |
Тмин | +400 |
Майоран | +317 |
Орегано | +305 |
Горчица желтая (зерна) | +288 |
Мята сушеная | +77 |
Сельдерейное семя | +76 |
Корица молотая | +55 |
Зира | +51 |
Укропное семя | +43 |
Гвоздика молотая | +12 |
Розмарин | +9 |
Укроп (сушеная зелень) | Данные отсутствуют |
Анис | — 5 |
Эстрагон | — 30 |
Черный перец | — 76 |
Белый перец | — 86 |
Лавровый лист | — 79 |
Мак | — 155 |
Шафран | — 204 |
Кардамон молотый | — 98 |
Кориандр | Данные отсутствуют |
Кинза сушеная (листья) | — 534 |
Фенхель (семя) | Данные отсутствуют |
Источники: Monica Reinagel. The Inflammation Free Diet Plan.
www.NutritionData.com