Mybrary.info
mybrary.info » Книги » Дом и семья » Кулинария » Греческая кухня - Коллектив авторов (книга бесплатный формат .TXT) 📗

Греческая кухня - Коллектив авторов (книга бесплатный формат .TXT) 📗

Тут можно читать бесплатно Греческая кухня - Коллектив авторов (книга бесплатный формат .TXT) 📗. Жанр: Кулинария. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте mybrary.info (MYBRARY) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Перейти на страницу:

Подавать блюдо в форме, в которой оно готовилось.

Греческая кухня - bird_09.jpg

Куриная печень в томатном соусе

Куриная печень – 1 кг

Лук – 1 кг

Оливковое масло – 100 мл

Белое сухое вино – 200 мл

Томатный сок – 200 мл

Сливочное масло – 70 г

Петрушка – 20 г

Соль, перец

Греческая кухня - bird_time.jpg
40 мин

Куриную печень промыть, удалить прожилки и обсушить на бумажном полотенце.

Лук очистить, мелко порубить и обжарить до золотистого цвета на оливковом масле.

Добавить печень и обжарить ее.

Влить вино и выпарить его наполовину. Затем влить томатный сок. Тушить еще 10–12 минут.

В конце добавить сливочное масло и рубленую зелень.

Греческая кухня - bird_10.jpg

Рыба

…Однажды греческий философ Демонакс решил отправиться в морское путешествие. Надвигалась буря, и один из друзей спросил его: «Разве тебе не страшно? Если корабль утонет, тебя ждет печальная участь быть съеденным рыбами». Тот лишь улыбнулся в ответ: «Я съел столько рыб в своей жизни, что будет вполне справедливо, если в конце концов они съедят меня».

В XI–VIII вв. до н. э. рыба в Элладе считалась пищей для бедных. Зато на период расцвета цивилизации пришелся и расцвет рыбной кухни. Рыбные греческие рецепты одни из самых старых. Хотя современные кулинары лишь слегка усовершенствовали изобретения своих древних «коллег», считается, что греки готовят рыбу лучше других народов Средиземноморья.

Морская рыба является основой самого здорового в мире рациона. Среди вторых блюд рыбные занимают у греков одно из основных мест. С октября по апрель греческие рынки заполнены местной морской рыбой. К ней относятся с особым благоговением и платят за нее больше, чем за мясо. Греция – «страна тысячи островов», а значит – рай для любителей даров моря. В кристально чистом Эгейском море вольготно чувствуют себя и треска, и сибас, и хамса, и барабулька. Их жарят, варят, фаршируют, тушат, солят, вялят и маринуют, используют как начинку для других блюд, едят в горячем и холодном виде.

Рыбные заведения («псаротаверны»), как правило, расположены в гаванях или рядом с побережьем. Понятно, почему: главное требование греков к рыбе – она должна быть свежей. Подают ее с овощами и лимоном, а чаще всего и вовсе без гарнира.

Сибас, запеченный с оливками и вялеными помидорами

Сибас – 4 шт.

Оливковое масло – 80 мл

Помидоры черри – 80 г

Оливки – 80 г

Петрушка – 10 г

Чеснок – 2 зубчика

Лимон – 1 шт.

Соль, перец

Греческая кухня - fish_time.jpg
25 мин

Греческая кухня - fish_content.jpg
110 ккал

Греческая кухня - fish_01_0.jpg

Греческая кухня - fish_01_1.jpg
1 С рыбы снять чешую, выпотрошить, промыть и обсушить. Выложить сибас на смазанную частью оливкового масла фольгу.

Греческая кухня - fish_01_2.jpg
2 Рядом положить помидоры, оливки, петрушку и чеснок. Посолить и поперчить.

Греческая кухня - fish_01_3.jpg
3 Влить жидкость от оливок, полить оставшимся оливковым маслом.

Греческая кухня - fish_01_4.jpg
4 Завернуть фольгу и запекать в духовке 15 минут при 180 °C. Готовую рыбу с гарниром подавать к столу прямо в фольге с ломтиками лимона.

Греческая кухня - fish_soviet.jpg
Сибас богат протеинами, витаминами и минералами. Его мясо обладает приятным нежным вкусом и является прекрасным диетическим продуктом, который по достоинству ценят гурманы всего мира.

Греческая кухня - fish_01.jpg

Морской окунь с помидорами и розмарином

Филе морского окуня – 600 г

Лимонный сок – 120 мл

Оливковое масло – 100 мл

Розмарин – 10 г

Зеленый лук – 20 г

Чеснок – 2 зубчика

Помидоры – 200 г

Укроп – 15 г

Репчатый лук – 60 г

Белое сухое вино – 250 мл

Панировочные сухари – 100 г

Сыр эдам (тертый) – 150 г

Соль, перец

Греческая кухня - fish_time.jpg
1 ч

Греческая кухня - fish_content.jpg
121 ккал

Филе окуня обсушить бумажным полотенцем. Посолить и поперчить, хорошо сбрызнуть лимонным соком.

Уложить филе в форму для запекания с высокими бортиками, смазанную оливковым маслом. Сверху выложить веточки розмарина, крупно нарезанные зеленый лук и 1 зубчик чеснока.

В небольшой кастрюле вскипятить воду. Положить в нее на 3–5 секунд помидоры, затем вынуть их шумовкой, дать слегка остыть. Очистить помидоры от кожицы, разрезать пополам, удалить семена. Мякоть нарезать кубиками. Укроп мелко порубить.

В сковороду влить масло, положить нарезанные средними кубиками репчатый лук и зубчик чеснока. Обжарить на слабом огне, постоянно помешивая. Добавить помидоры и рубленый укроп, тушить 3 минуты. Влить вино, посолить и поперчить. На сильном огне довести до кипения.

Горячую овощную массу выложить на рыбу. Посыпать сухарями и поставить запекаться в духовку на 20 минут при 180 °C. Затем вынуть, посыпать тертым сыром и поставить в духовку еще на 10 минут.

Подавать рыбу в форме, в которой она запекалась.

Греческая кухня - fish_02.jpg

Филе дорады с томатной сальсой

Дорада – 2 шт.

Соль, перец

<b>Для сальсы</b>

Помидоры – 3 шт.

Чеснок – 2 зубчика

Сахар – 30 г

Базилик – 7 г

Перейти на страницу:

Коллектив авторов читать все книги автора по порядку

Коллектив авторов - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybrary.info.


Греческая кухня отзывы

Отзывы читателей о книге Греческая кухня, автор: Коллектив авторов. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор mybrary.info.


Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*