Психология современной женщины: и умная, и красивая, и счастливая... - Либина Алена (читать книги без сокращений TXT) 📗
Инфантильный стиль поведения также является саморазрушительным. Инфантилизм проявляется в тенденции взрослого человека любым способом избежать, вытеснить из сферы сознания факт существования сложной ситуации.
Антонина: Как проявляется инфантилизм?
Алена: Наиболее характерными проявлениями инфантилизма являются "психологические уходы": Уход от осознания факта существования затруднений как естественного явления в жизни любого взрослого человека. В кризисных ситуациях у личности с инфантильной установкой вытесняется из сознания сам факт существования кризисов: "Никаких кризисов вообще не существует! Это все выдумки ученых!" Уход от осознания перемен в жизни современного человека: "Мир остался прежним! В жизни современного человека ничего не изменилось! Деды и прадеды не имели никаких психологических знаний – и ничего! Как-то жили!" Уход от активности и необходимости проявления инициативы: "Все образуется само собой! Обстоятельства сами собой изменятся в лучшую сторону!" Уход от самостоятельности в мыслях и поступках: "Добрые люди помогут! Не дадут пропасть! Укажут правильный путь и расскажут, как жить дальше! Примут за меня правильное решение!" Уход от автономии и личной ответственности: "Со сложной ситуацией справиться самостоятельно невозможно. Проблема только в том, где найти авторитетных людей? Они все знают лучше меня! Они мне помогут!" Уход от изменений: "Чем я провинилась? Чем я прогневала Судьбу? За что мне ниспосланы такие страдания? За что Судьба жестоко наказывает меня?!"
Восприятие проблем в виде "наказания Судьбы за прегрешения" является наиболее характерной чертой инфантильного ухода от перемен.
Зоя: Каковы последствия такого инфантильного отношения к жизненным трудностям?
Алена: В результате инфантильных установок часто формируется девиантный стиль поведения. Симбиотическая зависимость от авторитетов, алкогольная и прочие формы зависимости являются негативными последствиями инфантильного поведения Инфантилизм, иначе говоря, психологическая незрелость, проявляется в привычке жаловаться на наличие жизненных трудностей и тенденции перекладывать свои проблемы на чужие плечи.
Ольга: Почему инфантильные личности перекладывают на других свои проблемы? Что им мешает?
Алена: Собственные предвзятые установки! Согласно инфантильному представлению о жизни, у одних людей есть серьезные проблемы, у других же – проблем не существует в принципе! Одним – везет в жизни, другим – не везет! Разумеется, себя инфантильные личности относят к невезучим! Зависть является отличительной особенностью их стиля поведения.
Ирина: К чему приводит такая позиция в жизни?
Алена: Инфантильная позиция ведет к деградации личности, к душевной нищете.
Рита: Что такое "душевная нищета"?
Алена: Термин «эгоизм» отражает понятие "душевной нищеты" как нельзя лучше!
Зоя: Каковы отличительные особенности агрессивного поведения?
Алена: Агрессивный, иначе говоря, бунтарский, стиль поведения также является деструктивным, разрушительным. Отличительная особенность этого стиля – тенденция к обвинениям. Этот тип деструктивного поведения проявляется через бунтарство, протест против авторитетов, поиск виноватых: Обвинение себя: "Со мной что-то не так! Я не такая, как все! Я не такая, какой должна быть!" Обвинение обстоятельств: "Обстоятельства сложились против меня! Мне всегда не везет!" Обвинение других: "Кто виноват, что со мной то и дело случаются неприятности?! Кто должен был меня к ним заранее подготовить?! Кто не предупредил?!" Обвинение во враждебном отношении к себе: "Ко мне все настроены враждебно! Близкие недостаточно внимательны ко мне! Все сговорились против меня одного!" Обвинение судьбы: "Это нечестно! Судьба ко мне не справедлива! Снова эта злодейка подбрасывает мне сюрпризы! На мою голову проблемы сыплются одна за другой! Почему неприятности случаются именно со мной?" Антонина: Что ожидает таких людей?
Алена: Без осознания беспредметности своей агрессии Бунтари фактически обрекают себя на одинокую и безрадостную жизнь.
Нелли: Можно ли им как-то помочь?
Алена: Оказать помощь человеку с враждебной установкой довольно сложно.
Зоя: Почему?
Алена: В результате враждебной установки любое направленное навстречу им действие Бунтари воспринимают агрессивно. Эти Вечные Подростки усматривают недоброжелательное намерение даже в попытке оказать им помощь. Угодить им невозможно!
Ольга: Какова причина их агрессивности?
Алена: Бунтари считают, что, "отыгрываясь за свои неудачи на других", они "восстанавливают мировую справедливость". Ведь они в любой ситуации считают себя страдающими без вины, одним словом, пострадавшей стороной.
В отличие от бунтарского и инфантильного, адаптивное поведение зрелого человека является адекватным, конструктивным. Психологически компетентную личность выгодно отличают зрелые, объективные оценки, адекватные выводы.
Компетентность прежде всего отражается в готовности принять на себя ответственность за все события личной жизни без попыток самообвинения или обвинения окружающих.
Психологическую компетентность отличает: Зрелое отношение к кризисам: "Да, кризисы существуют! Это естественное явление в жизни взрослого человека! В моих силах с ними совладать! Успешность разрешения кризиса зависит от моей готовности с ним справиться!" Зрелое отношение к успехам и неудачам: "В жизни каждого человека существуют как успехи, так и неудачи. Я обучаюсь достигать первого за счет своевременного совладания со вторым". Зрелое отношение к затруднительной ситуации как таковой: "Затруднение существует и требует дальнейшего разрешения! Какой стиль поведения в данной ситуации будет наиболее уместным? Как мне справиться с этой ситуацией?" Ольга: Чтобы справиться с той или иной сложной ситуацией, приходится в любом случае чем-то жертвовать!
Алена: Если освоить зрелую стратегию поведения, становится возможным достижение желаемой цели без привычных жертв: "Достичь желаемой цели возможно не за счет жертв, а за счет личностного развития!" Навыки психологической компетентности позволяют нам следовать личным убеждениям и интересам, при этом не нарушая личных интересов других!
Самым плодотворным становится успешный, инновационный, творческий, одним словом, исследовательский стиль поведения. Для адекватного выбора самого эффективного поведения одного желания справиться с той или иной ситуацией недостаточно. Без психологических знаний, умений, саморефлексии, веры в успех и поисковой активности здесь никак не обойтись!
Антонина: Чем отличается поисковый стиль поведения?
Алена: Поисковый стиль поведения отражает тенденцию к самоактуализации, к личностному развитию. Исследовательское отношение к жизни, готовность к изменениям, поисковая активность позволяет нам достигать успеха, добиваться желанных результатов. Осваивая этот стиль поведения, мы начинаем не только более адекватно реагировать на жизненные затруднения, но и предупреждать возникновение последних.
Марина: Каким образом можно предупредить возникновение проблем в жизни?
Алена: Своевременными изменениями! В этом случае перемены воспринимаются не в качестве катастрофы или непреодолимых препятствий, а в качестве стимула к новым изменениям. Проблема воспринимается как необходимость с чем-то справиться, чему-то обучиться, сделать следующий шаг навстречу новым результатам, новым успехам.
Юлия: Что способствует формированию успешного стиля поведения?
Алена: Формированию успешного стиля поведения способствует исследовательское отношение к жизни, в частности: Исследовательское отношение к личному опыту: "Опыт совладания с предыдущими затруднениями дает возможность выбрать адекватный способ совладания с последующими". Исследовательское отношение к удачам и неудачам: "Принятие своих ошибок, нахождение в них положительного опыта и извлечение пользы для настоящего". Исследовательское отношение к своим возможностям: "Полное оправдание своих энергозатрат на решение проблемы за счет получения результатов, обеспечивающих будущий успех". Исследовательское отношение к переменам: "Жизненные изменения являются стимулом к саморазвитию".
