Путь дельфина. Как вырастить счастливых и успешных детей, не превращаясь в мать- «тигрицу» - Канг Шими (читать онлайн полную книгу .txt) 📗
Когда мы сравнили ответы, Аарон не удивился результатам родительского теста, зато они были потрясены его списком и оценками – особенно их удивили десять баллов из-за брата в команде по регби. Они думали, что Аарон ревнует к Адаму; они даже пытались успокоить его и говорили ему, что он должен гордиться своим братом, потому что «настанет день, и ты тоже войдешь в университетскую команду по регби». Но проблема была не в ревности. Проблема оказалась в том, что Аарон беспокоился за своего старшего брата. Он знал, что Адам втайне употреблял в прошлом году стероиды и волновался, что теперь, когда брат начал играть по 15 часов в неделю, плюс проводить силовые тренировки, плюс учиться в университете, его организм может не выдержать. Тем более что Аарон уже заметил: Адам стал более раздражительным и напряженным. Но больше всего – и даже больше, чем переживал за него, – Аарон скучал по нему. Разница в возрасте у братьев была небольшой, и с самого раннего детства они спали в одной комнате, а иногда и в одной кровати. Детьми они постоянно играли вместе и были друг другу лучшими друзьями. Аарон не ревновал, он был расстроен и беспокоился за самого дорогого и близкого ему человека, и это делало его несчастным.
Осознав это, Аарон начал двигаться в сторону сбалансированной жизни и стал лучше себя чувствовать. Родители Аарона перестали опекать его и руководить им в тех сферах, которые Аарон обозначил сферами своей независимости. Однако, по его просьбе, они донесли до его учительницы пожелания сына сделать уроки физики более творческими. С помощью учительницы он начал дополнительно заниматься по программе, которую вели выпускники местного университета. Аарон с удовольствием приступил к занятиям и начал придумывать эксперименты для учеников первого и второго классов. Такие занятия вовлекли его в учебный процесс, и он почувствовал радость от того, что может поделиться своими знаниями с другими людьми. Кроме того, Аарон остался в команде, участвующей в дебатах, но решил взять перерыв на год, чтобы посвятить больше времени науке.
Родители Аарона дали ему и его брату возможность чаще общаться, а сами нашли себе хобби, в которые окунулись с головой: папа начал играть в гольф, а мама занялась скалолазанием. Общий темп, в котором жила семья, замедлился, и они начали больше времени проводить вместе: раз в неделю братья играют в баскетбол, пару раз в неделю вся семья старается собираться за ужином. Но, прежде чем все наладилось, им пришлось пройти череду испытаний. Проще всего оказалось собираться вместе по выходным и составлять расписание на неделю во время совместного субботнего завтрака. В пятницу вечером все собираются дома, и Аарон спит в комнате брата, а с утра они как обычно спорят о том, кто «захапал себе все подушки». Они особенно не болтают друг с другом, но Аарон говорит, что одно только присутствие брата рядом помогает ему.
Играя и исследуя, Аарон нашел свое Лучшее Я. Благодаря экспериментам, которые он придумывает и которыми делится с другими, благодаря воссоединению с семьей он чувствует себя счастливым человеком. Он рад, что занимается тем, что ему по душе, и с удивлением обнаружил, что ему все больше и больше нравятся и другие школьные предметы. Выправились оценки, улучшилось здоровье и общее самочувствие. Со всех точек зрения Аарон и вся его семья стали счастливее.
На протяжении всей книги я пытаюсь продемонстрировать, что если мы хотим, чтобы в жизни наших детей царил успех, то не стоит давать им «самое лучшее», но необходимо развить в них навыки, которые нужны для здоровья, счастья, мотивации и настоящего успеха. В начале работы над этой книгой я беседовала с родителями своих пациентов и просила их сказать мне честно, от всего сердца, какого будущего они желают своим детям. Большинство родителей говорили о сочетании сильного характера, интеллекта, креативности, навыков сотрудничества, любви, успеха и счастья. А все эти качества присущи скорее «дельфинам», чем «тиграм».
Глава 11
Снова быть человеком
Когда моей дочке исполнилось четыре недели, ко мне в гости пришла моя соседка Кейт. Она принесла мне в подарок наивкуснейший фруктовый салат, а я заварила свой фирменный зеленый чай. Она взяла на руки ребенка, заметив, что люди очень успокаиваются, когда держат на руках малышей, а я наслаждалась компанией.
Сделав чай, я удобно расположилась на диване, и тут Кейт сказала, что в последнее время ее раздражает ее 16-летняя дочь Саманта. Ей, Кейт, приходится крутиться как белке в колесе, а Саманта отбилась от рук. Несмотря на то, что Саманта была талантливой спортсменкой и круглой отличницей, она, по словам матери, «утратила мотивацию», выглядела несчастной и постоянно кидалась на родителей. Она хотела как можно больше времени проводить с друзьями, в том числе с неким «хиппи, обнимающимся с деревьями», с которым девочка познакомилась на психологическом тренинге, проходившем на природе. По мнению Кейт, Саманта и так слишком много времени тратила на подобные мероприятия, что шло в ущерб ее школьным и спортивным занятиям. Больше всего Кейт паниковала из-за того, что на носу были выпускные и вступительные экзамены и своим поведением Саманта могла разрушить все, что было наработано за школьные годы.
За время нашего разговора Кейт минимум раз пять произнесла фразу «Я просто не знаю, что мне делать!». Я понимала, что она хочет, чтобы я объяснила ей, что делать, учитывая, что я «эксперт» по мотивации подростков. Но Саманта не мой ребенок, а я не Кейт, и ее дом не мой дом. Так откуда же мне знать, что будет лучше для нее и ее семьи?
Я изо всех сил стараюсь сама практиковать то, о чем я говорю своим пациентам и их родителям. Я пытаюсь не говорить людям, что им надо делать, а направлять их, чтобы они сами нашли свою собственную мотивацию и решение проблем. Я определенно знала, что может помочь в данной ситуации, и наоборот, чего делать нельзя, но точно так же я знала, что Кейт сама может найти ответы на свои вопросы. Поэтому я спросила Кейт: «Ну а что тебе говорит твоя интуиция?»
«Я растеряна, – ответила она. – Я думала, что в конце концов наступит какая-то ясность, но потом я почитала блог одной мамочки, у которой такая же проблема, как у меня, и это выбило меня из колеи. Я не доверяю своей интуиции, даже тому, что от нее осталось».
При этом в поступках и движениях Кейт было столько прекрасно интуитивного, что я едва сдерживала улыбку. Она так нежно держала мою новорожденную дочку на руках. Она говорила тихим голосом, почти шептала, и каждый раз, когда моя малышка начинала ерзать, она нежно прижималась своей щекой к щечке моей дочери. А еще она часто нюхала головку малышки и говорила: «Ах, какой чудесный запах!»
С моим ребенком Кейт вела себя, руководствуясь своей природной интуицией, да так, что даже этого не замечала! Когда я сказала ей об этом, она замерла, посмотрела на мою малышку, потом на меня с удивленным выражением лица и спросила: «Так куда же девается вся эта интуиция, когда дело касается моей дочери?»
Конечно, интуиция Кейт никуда не «девается». Она там, где была всегда, там, где находится интуиция любого родителя: глубоко внутри. Я сказала об этом Кейт, и она воскликнула: «Прямо сейчас моя интуиция подсказывает мне, что я должна запереть Саманту дома или отправить ее жить к моим родителям в деревню в Небраске. Но это же не может быть правильно, не так ли?» Нет, это неправильно. Желание запереть дочку дома или отправить ее подальше диктовалось классической реакцией «бей или беги», вызванной страхом. Беда заключается в том, что, когда мы выходим из равновесия, лишаемся баланса из-за страха, болезни, одиночества и т. д., то же происходит и с нашей интуицией.
Интуиция – это знание, не зависящее от осознанных действий, мыслей или наблюдений. А инстинкты – это импульс к действию без осознанных мыслей или наблюдений. Интуиция и инстинкты взаимосвязаны и зачастую взаимозаменяемы. Когда я спрашиваю своих пациентов об интуиции, на самом деле я спрашиваю и об интуиции и об инстинктах: я хочу докопаться до скрытого знания, которое заставляет их вести себя определенным образом.
