Mybrary.info
mybrary.info » Книги » Научно-образовательная » Медицина » Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа - Уриа Алекс Монастерио

Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа - Уриа Алекс Монастерио

Тут можно читать бесплатно Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа - Уриа Алекс Монастерио. Жанр: Медицина / Здоровье и красота. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте mybrary.info (MYBRARY) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Перейти на страницу:
Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа - i_071.jpg

1. Основание крестца

2. Поперечный отросток

3. Дуга

4. Спинномозговой канал

5. Дугоотростчатые суставы

6. Остистый отросток

7. Крестцовый гребень

8. Крестцовые отверстия

9. Суставная поверхность для соединения с тазовой костью

Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа - i_072.jpg

Движение таза

Благодаря подвижным сочленениям, в том числе тазобедренным суставам и поясничнокрестцовым суставам (L5/S1), в области таза становится возможным совершение различных движений. Выделяют антеверсию и ретроверсию, из которых антеверсия – это смещение подвздошных гребней кпереди, а ретроверсия – это смещение подвздошных гребней кзади.

Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа - i_073.jpg

Для того чтобы понять, как происходит антеверсия и ретроверсия таза, можно рассмотреть следующий пример. Представим, что таз – это «опрокидывающийся кузов», который, опираясь на бедренные головки, способен перемещаться вперед или назад.

Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа - i_074.jpg

Тазобедренный сустав, как и остальные суставы тела, позволяет одной из двух костей, образующих его, перемещаться. При этом вторая кость остается неподвижной. Таким образом, таз может двигаться относительно бедренной кости (антеверсия, ретроверсия, наклон в сторону и поворот таза), или бедренная кость может двигаться относительно таза (сгибание и разгибание, поворот, отведение и приведение к средней линии тела), позволяя тазу оставаться неподвижным, как, например, когда мы сгибаем ногу в бедре при поднятии на ступеньку.

Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа - i_075.jpg

Таз и бедро также могут одновременно совершать движение в тазобедренном суставе. Это происходит, например, когда мы сидим на пятках (движение бедра относительно таза) и при этом смещаем туловище вперед с намерением опереться на мышцы грудной клетки (антеверсия таза).

Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа - i_076.jpg

Сочетание разгибания бедра с ретроверсией таза довольно затруднено из-за натяжения мышц-сгибателей (в частности, подвздошно-поясничной и передней прямой четырехглавой мышцы). Они блокируют перемещение таза кзади, увеличивая прогиб поясницы.

Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа - i_077.jpg

Отношение таза к позвоночнику

Движения таза могут оказывать различное воздействие в зависимости от положения тела во время их выполнения. Тело может находиться прямо (без перемещения) или сочетать следующие траектория движения таза.

Движения таза без перемещения туловища

РЕТРОВЕРСИЯ ТАЗА

При ретроверсии таза поясничный лордоз уменьшается (сгибание в поясничном отделе). Это называется выпрямление поясничного лордоза. Ретроверсия может происходить с сокращением больших ягодичных мышц (1), с сокращением брюшных мышц (2) или обеих групп мышц одновременно. Ограничение движения определяется натяжением задних связок поясничного отдела позвоночника (3) и мышц-сгибателей бедра (4).

Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа - i_078.jpg

АНТЕВЕРСИЯ ТАЗА

При антеверсии таза поясничный лордоз увеличивается (разгибание в поясничном отделе).

Это движение происходит в основном благодаря сокращению паравертебральных поясничных мышц (5) и ограничено контактом суставов поясничных позвонков (6), а также передних поясничных связок (7).

Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа - i_079.jpg

БОКОВОЙ НАКЛОН ТАЗА

Наклон таза включает боковое сгибание грудопоясничных позвонков и может осуществляться различными способами:

• Через растяжение мышц (квадратной поясничной, косой и паравертебральной – 1, длинной мышцы спины и реберно-подвздошной – 2) при одностороннем сокращении (рисунок 1).

Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа - i_080.jpg

• Опускание таза к одной из сторон, как это спонтанно происходит при ходьбе. Таз наклоняется в сторону той ноги, которая находится в фазе размаха (не затрагивает землю). Для того чтобы это понять, достаточно посмотреть на эти движения при дефиле манекенщицы (рисунок 2).

ПОВОРОТ ТАЗА

Поворот таза сопровождается поворотом позвонков грудопоясничного отдела.

Это движение также используется при ходьбе. Так, поворот таза происходит при перемещении ноги вперед. Плечевой пояс делает поворот в противоположную сторону, что необходимо для поддержания равновесия тела.

Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа - i_081.jpg

Движение таза с перемещением туловища

При этом типе движений таз и позвоночник перемещаются совместно в одном блоке.

АНТЕВЕРСИЯ ТАЗА

При движении туловища вперед за счет антеверсии таза позвонки находятся в анатомическом положении, так что перемещение происходит исключительно благодаря толкательному движению таза над бедренными суставами. Когда диапазон движения исчерпывается, движение дальше становится невозможно из-за натяжения мышц подколенного сухожилия (1).

Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа - i_082.jpg

Антеверсия с перемещением туловища вперед и сгибанием позвоночника

Диапазон движения вперед может быть увеличен за счет сгибания позвоночника. При наклоне туловища для его удержания и регуляции движения увеличивается тонус паравертебральных мышц (2). При достижении максимального сгибания позвоночника мышцы ослабляют свое сократительное действие, однако остаются напряженными, а задние связки (2) остаются в положении растяжения. Натяжение подколенных сухожилий, паравертебральных мышц и задних связок служит для ограничения объема движений.

Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа - i_083.jpg

Способность развивать больший или меньший диапазон движения в основном зависит от эластичности подколенных сухожилий.

РЕТРОВЕРСИЯ ТАЗА

Для перемещения туловища кзади за счет ретроверсии таза достаточно сократить большие ягодичные мышцы. Натяжение мышц-сгибателей бедра (1), в основном подвздошно-поясничной, прямой передней мышцы четырехглавой мышцы и Бертеновой связки (смотри глоссарий), служит для ограничения движения.

Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа - i_084.jpg

Ретроверсия таза в сочетании с разгибанием позвоночника

Ретроверсия таза может быть дополнена разгибанием позвоночника, что позволяет увеличить перемещение туловища кзади. При совершении данной комбинации движений появляется чувство дискомфорта в поясничном отделе, вызванное увеличением нагрузки на дугоотростчатые суставы (2). Эти суставы вместе с передней позвоночной связкой (3) и брюшными мышцами (4) служат для ограничения движения.

Перейти на страницу:

Уриа Алекс Монастерио читать все книги автора по порядку

Уриа Алекс Монастерио - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybrary.info.


Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа отзывы

Отзывы читателей о книге Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа, автор: Уриа Алекс Монастерио. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор mybrary.info.


Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*