Ароматы красоты и здоровья. Секреты Клеопатры - Кедрова Мария (книги бесплатно читать без TXT) 📗

Косметологи рекомендуют использовать ароматические масла для стимуляции обменных процессов, улучшения регенерации кожи, улучшения кровяного питания кожи, повышения тонуса мышц. Между прочим, косметологи считают, что после 30 лет женщинам лучше всего принимать средства для сухой кожи, так как они оказывают омолаживающее действие.

Масла ромашки, жасмина, герани, апельсина, грейпфрута окажут успокаивающее действие на вашу кожу. Ароматические масла розы, чайного дерева, лаванды, герани — разглаживающее. А масла сандала, ромашки, лимона — тонизирующее.

Жирная кожа

Отличительная особенность кожи — блеск и маслянистость. Такая кожа быстро загрязняется, забиваются поры, и коже становится все труднее и труднее дышать. Из-за этого снижается иммунитет кожи. Часто на жирной коже наблюдаются воспалительные процессы.

Эфирные масла могут способствовать сужению пор и укреплению иммунитета кожи. Для такого типа очень эффективным средством является массаж, который улучшает обменные процессы на клеточном уровне, снабжает кожу кислородом и питательными веществами. Не пугайтесь, если после нескольких раз применений аромамасел на коже начнут созревать гнойнички. Дело в том, что идет очистка вашего организма, идет активное удаление подкожного жира из пор.

Тонизирующее действие на жирную кожу могут оказать масла мяты, лимона, имбиря, герани, можжевельника. Успокаивающим свойством обладают масла ромашки, лаванды, иланг-иланга. Улучшают обменные процессы масла грейпфрута, бергамота, лимона.

Нормальная кожа

Она выглядит внешне здоровой, но это может продолжаться недолго, если за ней не ухаживать и не поддерживать ее здоровье.

Тонизирующими свойствами для такой кожи обладают масла герани, можжевельника и лимона. Расслабиться и отдохнуть вашей коже помогут масла розы, мяты, ромашки и лаванды. Помогут разгладить мелкие морщинки масла лимона, апельсина, чайного дерева.

Смешанная кожа

Сочетает в себе особенности как сухой, так и жирной кожи. Обычно такая кожа и лоснится, и плохо переносит умывания одновременно. Для правильного ухода за этим типом кожи вам потребуется профессиональная консультация косметолога-ароматерапевта. Из общих рекомендаций могу посоветовать оперировать маслами мяты, нероли, лимона, чайного дерева.

Проблемная кожа

Пористая кожа

Устранить засорение пор вам помогут следующие масла: мандарина, мелиссы, майорана, бергамота, можжевельника.

Способствуют стягиванию пор масла ромашки, сосны, лимона, эвкалипта, бергамота.

Для осветления пор следует применять масла лимона, мяты и ромашки.

Веснушки. Пигментные пятна

Отбеливают лицо масла лимона, грейпфрута, ромашки.

Улучшают цвет лица масла розы, мяты, мирра, нероли, кипариса, апельсина.

Отечность лица

С этим помогут справиться масла можжевельника, сосны, ромашки и розы.

Угревая сыпь

С этой неприятностью также помогут справиться эфирные масла. Они способствуют нормализации осмотических процессов вашей кожи, укреплению мембраны клеток, улучшению обменных процессов. Можно использовать следующие масла: можжевельника, лаванды, герани, эвкалипта, сосны, бергамота, ромашки.

Омоложение кожи

Мелкие морщинки вокруг глаз разглаживают — масла розы, сосны, мяты, мускатного ореха, сандала, нероли, мирра.

Кремы от морщин

Розовый крем

2 капли масла розы + 3 капли сосны + 4 капли мяты с 1 ч. ложкой нейтрального крема. Наносить на область вокруг глаз утром и вечером.

Мускатный крем

3 капли мускатного ореха + 4 капли мирра + 4 капли сандала смешайте с 2 ст. ложками подогретого растительного масла. Наносить на веки перед сном.

Крем «Южная ночь»

4 капли масла нероли + 1 капля сосны + 1 капля мускатного ореха + 2 капли сандала, смешайте с 1 ст. ложкой детского крема. Массирующими движениями нанести на верхнее и нижнее веко и области вокруг них. Слегка постукивающими движениями подушечек пальцев вокруг глаз добейтесь полного впитывания крема. Рекомендуется применять на ночь.

Паровые ванночки

1. 3 капли масла розы + 4 капли сандала + 1 капля мускатного ореха на 1 л воды. В кипящую воду капните масла, остудите воду, чтобы она была не слишком обжигающей, накройтесь полотенцем и подержите над паром лицо 7-10 минут. Внимание! Процедура будет более эффективна, если перед ней вы обильно нанесете на область вокруг глаз один из предложенных выше кремов. После процедуры промокните крем салфеткой.

2. 2 капли масла мяты + 3 капли нероли + 1 капля сосны + 2 капли мирра смешать с 1/2 стакана теплых сливок, влить эту смесь в 1 л кипящей воды. Подержите лицо над паром 5-10 минут, затем умойтесь холодной водой и нанесите на веки любой ароматический крем от морщин.

Холодные компрессы

Ледяной компресс

4 капли масла мирра + 4 капли сандала смешайте с 1/4 стакана воды, хорошенько взболтайте. Возьмите 2 ватные подушечки, опустите их в стакан с ароматной водой, дайте воде хорошенько впитаться, слегка отожмите их и поместите в морозильную камеру на 20 минут. Когда подушечки охладились, приложите их на область нижнего века и полежите, закрыв глаза 15-20 минут. Этот компресс поможет вам не только избавиться от мелких морщинок, но и от «мешков» под глазами.

Холодный компресс

3 капли масла розы + 2 капли сосны + 2 капли мяты капните в 1/4 стакана ледяной воды. Возьмите 2 ватно-марлевые подушечки, опустите в стакан, дайте воде хорошенько впитаться. Затем слегка отожмите их, приложите к закрытым векам на 15-20 минут. Спокойно полежите. После этой процедуры рекомендуется нанести на веки любой ароматический крем от морщин.

Глубокие морщины

Масла сосны, фенхеля мирра, ладана.

Кремы от морщин

Крем «Секрет тайги»

3 капли масла сосны + 2 капли фенхеля + 1 капля кедра смешайте с 1 ч. ложкой любого крема для сухой кожи. Можно наносить на веки утром и вечером.

Крем «Леда»

2 капли масла ладана + 3 капли мирра + 1 капля мяты смешайте с 2 ст. ложками подогретого оливкового масла. Втирать в кожу вокруг глаз перед сном.

Крем «Экзотика»

4 капли масла фенхеля + 4 капли мирра смешайте с 1 ст. ложкой теплого детского крема. Обильно смазать веки перед сном.

Дряблая кожа

Масла сандала, розы, мяты, мирра, сосны, мускатного ореха.

Тонизирующие кремы

Крем «Снегурочка»

2 капли масла сандала + 3 капли мирра + 1 капля сосны смешайте с 1 ст. ложкой любого крема для сухой кожи. Можно наносить на лицо утром и вечером. Хорошо подходит для холодной погоды.

Розово-мускатный крем

3 капли масла розы + 4 капли мускатного ореха смешайте с 1 ч. ложкой детского крема. Обильно нанести на лицо массирующими движениями, подождать 10-15 минут пока впитается, излишки удалить салфеткой.

Оливковый крем

3 капли масла сосны + 3 капли сандала + 3 капли мяты с 1 ст. ложкой подогретого оливкового масла. Нанести на очищенную кожу лица вечером, дать впитаться 30-40 минут, излишки удалить салфеткой.

Контрастное умывание

В емкость с очень теплой, но не обжигающей водой капните 4 капли масла розы, 4 капли мяты и 1 каплю сосны (на 1 л), тщательно перемешайте.

Во вторую емкость с ледяной водой капните 4 капли мирра, 4 капли сандала и 1 каплю мускатного ореха (на 1 л), тщательно перемешайте.

Умывайтесь попеременно то теплой, то ледяной водой. Внимание! Умывания необходимо начинать с теплой ароматической воды, а заканчивать — ледяной.