Самозащита от А до Я - Мо Чой Сунг (чтение книг .txt) 📗
б) при атаке правой рукой в голову защищающийся выходит левой ногой вперед-влево с одновременной защитой правой рукой (рис. 196);
в) контратака в корпус круговым ударом локтем левой руки (рис. 197).
а) исходное положение (рис. 198);
б) при атаке правой рукой в голову защищающийся выходит правой ногой вперед-вправо с одновременной защитой левой рукой (рис. 199);
в) контратака в корпус ударом правой руки снизу (рис. 200).
а) исходное положение (рис. 201);
б) при атаке правой рукой в голову защищающийся выходит левой ногой вперед-влево с одновременной защитой локтем левой руки (рис. 202);
в) контратака в корпус ударом правой руки (рис. 203).
а) исходное положение (рис. 204);
б) при атаке правой рукой в голову защищающийся выходит левой ногой вперед-влево с одновременной защитой предплечьем левой руки (рис. 205);
в) разворачиваясь на месте на 180 градусов, замах левой рукой с последующей контратакой левой рукой в пах (рис. 206, 207).
Защита и контратака при ударе рукой в корпус
Все технические действия выполняются из стандартного положения (см. рис. 208), где атакующий находится в левосторонней стойке, а защищающийся в стойке готовности.
Атакующий выполняет однотипный удар правой рукой в корпус с одновременным шагом одноименной ногой вперед.
а) исходное положение (рис. 208);
б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся разворачивается на месте влево в левостороннюю стойку с одновременной защитой двумя руками (рис. 209);
в) контратака в голову ударом правой руки наотмашь (рис. 210, 211).
а) исходное положение (рис. 212);
б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево (рис. 213);
в) контратака в корпус ударом внутренней части ладони левой руки (ри. 214).
а) исходное положение (рис. 215);
б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево с одновременной защитой круговым ударом левым локтем (рис. 216);
в) контратака в корпус ударом правой руки (рис. 217).
а) исходное положение (рис. 218);
б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево с одновременной защитой ударом ребром ладони обеих рук сверху (рис. 219, 220);
в) контратака в голову ударом левой руки наотмашь (рис. 221, 222);
а) исходное положение (рис. 223);
б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево, одновременно зафиксировав бьющую руку атакующего в локтевом сгибе правой руки, с последующим переходом на болевой прием за счет воздействия предплечьем левой руки на плечевой сустав (рис. 224, 225, 226, 227).
а) исходное положение (рис. 228);
б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево с одновременной защитой предплечьем левой руки (рис. 229);
в) контратака в корпус ударом правой руки (рис. 230).
а) исходное положение (рис. 231);
б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево с одновременной защитой предплечьем левой руки – ладонь открыта (рис. 232);
в) контратака правой рукой в глаза (рис. 233).
а) исходное положение (рис. 234);
б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки назад-влево с одновременной защитой ударом кулаком правой руки сверху по запястью бьющей руки атакующего (рис. 235, 236);
в) контратака правой рукой в глаза с одновременным шагом правой ногой вперед (рис. 237, 238).
а) исходное положение (рис. 239);
б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки назад-влево с одновременной защитой ударом кулаком правой руки сверху по запястью бьющей руки (рис. 240, 241);
