Mybrary.info
mybrary.info » Книги » Дом и семья » Спорт » Система самбо - Харлампиев Александр Анатольевич (книги онлайн бесплатно серия .TXT) 📗

Система самбо - Харлампиев Александр Анатольевич (книги онлайн бесплатно серия .TXT) 📗

Тут можно читать бесплатно Система самбо - Харлампиев Александр Анатольевич (книги онлайн бесплатно серия .TXT) 📗. Жанр: Спорт. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте mybrary.info (MYBRARY) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Перейти на страницу:

7. Двойной удушающий захват

а) Двойной удушающий захват с применением петли.

Подойдя к противнику сзади и просунув левую руку под его левую подмышку, положите левую ладонь на его затылок. Правой рукой через правое плечо противника захватите левый отворот его одежды как можно ближе к его горлу. Прижимая противника к себе и нажимая правой стопой на его правый подколенный сгиб (рис. 347), садитесь на землю. Не отпуская противника, обхватите ногами его корпус и соедините обе стопы (зацепив их друг за друга) перед его животом. Нажимая левой ладонью на затылок противника, правой рукой тяните левый отворот его одежды к себе, через его правое плечо. Одновременно с этим, выпрямляя сцепленные стопами ноги, бедрами с силой сожмите корпус противника. Следует использовать и становую силу, для чего руками тяните отвороты одежды к своей голове, а ногами, прогибая при этом корпус, отжимайте корпус противника в противоположную сторону (рис. 348).

Система самбо - img_303.jpg

Рис. 347. Захват отворотов противника и атака на подколенный сгиб.

Система самбо - img_304.jpg

Рис. 348. Двойной удушающий захват с применением петли.

б) Двойной удушающий захват спереди.

Захватите противника так, как это необходимо для удушения воротом-петлей. Обеими руками притягивая противника к себе, садитесь на землю и, разведя ноги в стороны, обхватите ими корпус противника. Ступни соедините над спиной противника. Выпрямляя ноги, сильно надавливайте ими на его корпус и в то же время руками проводите удушение воротом-петлей (рис. 349).

Это же удушение ногами можно комбинировать с удушением захватом отворотов одежды сбоку, удушением захватом отворотов одежды накрест, удушением одеждой и предплечьем.

Система самбо - img_305.jpg

Рис. 349. Двойной удушающий захват спереди.

8. Удушение лежащего спиной на земле воротом-петлей

Станьте на левое колено, так чтобы туловище лежащего спиной на земле противника оказалось между ваших ног. Левой рукой захватите за середину правый борт пиджака (или другой одежды) противника так, чтобы ваш указательный палец был ближе к его голове, чем мизинец. Правой рукой захватите левый борт пиджака противника, так чтобы ваш мизинец был ближе к его голове, чем указательный палец. Левой рукой сильно тяните на себя, а правой, накинув ворот пиджака на горло противника, сильно нажимайте от себя и вниз (рис. 350).

Система самбо - img_306.jpg

Рис. 350. Удушение лежащего спиной на земле воротом петлей.

9. Удушение лежащего спиной на земле одеждой и предплечьем

Станьте на левое колено, так чтобы туловище лежащего на спине противника оказалось между ваших ног. Правой рукой захватите за верх правого борта одежды противника и, направляя правое предплечье локтевой костью к горлу противника, надавите на его горло, используя вес своего тела. Одновременно левой рукой сильно потяните за левый борт одежды противника в направлении к своему левому бедру.

10. Удушение предплечьем при удержании сбоку

Система самбо - img_307.jpg

Захватите противника так, как это нужно для удержания сбоку. Неожиданно отпустив голову противника, захватите правой рукой его правый отворот и навалитесь правым предплечьем (локтевой костью) на его горло (рис. 351).

Рис. 351. Удушение лежащего спиной на земле воротом петлей.

11. Удушение ногами упавшего ничком или на четвереньки

Противник упал на четвереньки. Станьте левой ногой возле шеи противника с левой стороны, а правой ногой возле его правого бока. Схватите противника левой рукой за волосы (или глазницы), а правой — за подбородок. Поднимая голову противника вверх, как можно больше запрокиньте ее (рис. 352). Перекинув правую ногу через правую руку противника, соедините ступни и, сдавливая шею противника выпрямлением своих ног в коленях, ложитесь на левый бок (рис. 353).

Система самбо - img_308.jpg

Рис. 352. Захват противника за волосы и подбородок.

Система самбо - img_309.jpg

Рис. 353. Удушение ногами упавшего ничком или на четвереньки.

12. Удушение упавшего на четвереньки воротом-петлей с упором в затылок

Противник упал на четвереньки. Станьте около его левого бока, так чтобы ваше правое бедро пришлось к его левому боку. Правой рукой через правое плечо противника захватите левый борт его одежды и, обхватив этим бортом горло противника, сильно тяните его на себя и вверх. Одновременно левой ладонью из-под левой руки упритесь в затылок противника и сильно нагните его голову вперед (рис. 354).

Система самбо - img_310.jpg

Рис. 354. Удушение упавшего на четвереньки воротом петлей с упором в затылок.

13. Удушение сидящего с нажимом на затылок

Подойдите к сидящему противнику сзади (рис. 355). Плотно прижимая противника к спинке сиденья (или к своей груди), проведите удушение с нажимом на затылок.

Система самбо - img_311.jpg

Рис. 355. Удушение сидящего с нажимом на затылок.

14. Удушение сидящего воротом-петлей с упором в затылок

Подойдя к сидящему противнику сзади, захватите левой рукой через его левое плечо ворот его одежды с правой стороны, а ладонью правой руки упритесь в его затылок. Обхватив воротом горло противника, сильно тяните ворот на себя и вверх, одновременно нагибая голову противника как можно больше вниз и вперед.

СЖИМАНИЯ И НАДАВЛИВАНИЯ

Некоторые сжимания и надавливания опасны для жизни и здоровья, а некоторые, хотя и вызывают резкую боль, не могут причинить больших нарушений в организме. Поэтому при разучивании, тренировке и применении приемов сжимания и надавливания нужно учитывать степень опасности каждого приема.

1. Надавливание на основание носа

Двумя большими пальцами надавите на основание носа противника в направлении от себя и вверх под углом 45° (рис. 356).

Прием ошеломляет противника, вызывает резкую боль и заставляет его откинуть голову назад. При сильном нажиме начинается кровотечение.

Система самбо - img_312.jpg

Рис. 356. Надавливание на основание носа.

2. Надавливание на околоушные впадины

Большими пальцами обеих рук надавите одновременно на обе околоушные впадины, расположенные между мочками ушей и сосцевидными отростками черепа. Надавливать нужно снизу вверх под углом 45º, направляя оба больших пальца к центру черепа противника (рис. 357).

Перейти на страницу:

Харлампиев Александр Анатольевич читать все книги автора по порядку

Харлампиев Александр Анатольевич - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybrary.info.


Система самбо отзывы

Отзывы читателей о книге Система самбо, автор: Харлампиев Александр Анатольевич. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор mybrary.info.


Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*