Mybrary.info
mybrary.info » Книги » Дом и семья » Спорт » Пао Чуй-пушечные удары - Чжанюань Ван (книги бесплатно полные версии .txt) 📗

Пао Чуй-пушечные удары - Чжанюань Ван (книги бесплатно полные версии .txt) 📗

Тут можно читать бесплатно Пао Чуй-пушечные удары - Чжанюань Ван (книги бесплатно полные версии .txt) 📗. Жанр: Спорт. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте mybrary.info (MYBRARY) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Перейти на страницу:

Применение. Противник делает шаг правой ногой вперёд и пытается захватить вас обеими руками за одежду на груди. Поднимите обе руки вверх, располагая их между рук противника, и разведите в стороны (рис. 327). Оттолкнитесь левой ногой от земли, подпрыгивая вверх, и контратакуйте, нанося дар правой ногой в пах (рис.328).

Пао Чуй-пушечные удары - pic_122.jpg

Опустившись на землю, нанесите прямой удар правым кулаком в солнечное сплетение, при этом левой рукой необходимо контролировать правую руку противника (рис. 329). Если противник сделает шаг назад правой ногой, уходя из зоны поражения, и нейтрализует атаку, надавливая левой кистью на вашу правую руку (рис. 330), следует сделать шаг левой ногой вперёд и контратаковать пальцами левой руки в горло (рис. 331). Если противник нейтрализует и эту атаку, сбивая вашу левую руку внутрь своей правой рукой, необходимо быстро повернуться направо на 1800, делая правой ногой шаг по дуге назад и нанести удар правым локтём в голову (рис. 332).

Пао Чуй-пушечные удары - pic_123.jpg

60. «Сыдэн пао» - Четырёхглавая пушка

Центр тяжести сместите на левую ногу и одновременно обе руки опустите немного вниз, а затем моментально нанесите два прямых удара кулаком вперёд. Сделайте выдох (рис. 333).

Применение. Если второй противник пытается толкнуть вас сзади в спину, делая шаг левой ногой вперёд (рис.334), необходимо быстро повернуться направо и сбить его руки вниз (рис. 335), после чего моментально перейти в контратаку, делая левой ногой шаг вперёд и нанося одновременно прямой улар обоими кулаками в грудь и солнечное сплетение (рис.336,337).

Пао Чуй-пушечные удары - pic_124.jpg

61. «Юйнюй чуаньсо» - Нефритовая дева ткёт

Оттолкнитесь правой ногой от земли и подпрыгните вверх, поворачиваясь налево. Правую руку отведите немного назад, а затем моментально вытяните вперёд. Одновременно левую руку оттяните назад, располагая кулак возле поясницы. Сделайте вдох (рис. 338). Продолжая поворачиваться налево, опуститесь на землю и вытяните обе руки вперёд. Движение выполняется на фазе выдоха (рис. 339).

Пао Чуй-пушечные удары - pic_125.jpg

Применение. Техника защиты и атаки аналогична форме № 59 (рис. 340,341,342,343,344,345).

Пао Чуй-пушечные удары - pic_126.jpg
Пао Чуй-пушечные удары - pic_127.jpg

62. «Сыдэн пао» – Четырёхглавая пушка

Центр тяжести сместите на правую ногу, и одновременно обе руки отведите назад к корпусу, а затем моментально вытяните их вперёд, нанося прямой удар кулаком. Движение выполняется сначала на фазе вдоха, а затем выдоха (рис. 346).

Пао Чуй-пушечные удары - pic_128.jpg

Применение. Техника зашиты и атаки аналогична форме № 60

(рис. 347,348,349,350).

Пао Чуй-пушечные удары - pic_129.jpg

63. «Пишеньчуй» - Удар, укрывающий тело

Повернитесь налево, делая шаг левой ногой влево – вперёд. Левую руку опустите вниз, а правую – начните перемещать влево – вверх. Сделайте вдох (рис. 351). Примите стойку «мабу» и нанесите обоими кулаками двойной удар, разводя руки в стороны. Движение выполняется на фазе выдоха (рис. 352).

Применение. Техника защиты и атаки аналогична форме № 14 (рис. 353,354).

Пао Чуй-пушечные удары - pic_130.jpg

64. «Ао чжоу » - Скрученный удар локтем

Повернитесь налево на 180° и сделайте шаг левой ногой вперёд. Правую руку согните в локтевом суставе и нанесите локтём удар в горизонтальной плоскости. Одновременно разожмите левый кулак и произведите хлопок по правому локтю. Сделайте выдох (рис. 355).

Пао Чуй-пушечные удары - pic_131.jpg

Применение. Противник делает правой ногой шаг вперёд и атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову. Нейтрализуйте атаку противника, выполняя блок левым предплечьем изнутри наружу (рис. 356). Быстро сделайте шаг правой ногой вперёд и контратакуйте правым локтём в солнечное сплетение (рис. 357). Если противник попытается заблокировать вашу атаку, упираясь обеими ладонями в плечо и предплечье (рис. 358,358а), необходимо потянуть его немного на себя и чуть присесть, а затем мгновенно выполнить толчок обеими руками, отбрасывая противника как можно дальше назад (рис. 359.359а).

Пао Чуй-пушечные удары - pic_132.jpg
Пао Чуй-пушечные удары - pic_133.jpg

65.«Шунь чжоу» - Плавный улар локтём

Сделайте шаг правой ногой вперёд, а левой – подшагннте к правой. Одновременно обе руки резким движением немного разведите в стороны. Сделайте вдох (рис. 360).

Пао Чуй-пушечные удары - pic_134.jpg

Применение. Противник делает шаг левой ногой вперёд и атакует, нанося прямой удар левым кулаком в голову Сделайте шаг левой ногой вперёд к противнику, выполняя блок левым предплечьем изнутри наружу (рис. 361). Быстро сделайте шаг правой ногой вперёд и надавите правым плечом снизу вверх на левое плечо противника (рис. 362), после чего моментально нанесите удар правым локтём в солнечное сплетение (рис. 363,363а).

66. «Чуань синь чжоу» – Локоть, пронзающий сердце

Переместитесь вправо – вперёд, делая шаг обеими ногами. Одновременно правым локтём нанесите горизонтальный удар вперёд, делая выдох (рис. 364).

Пао Чуй-пушечные удары - pic_135.jpg

Применение. Противник делает шаг правой ногой вперёд и атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову. Сделайте шаг левой ногой вперёд и захватите правую руку противника за запястье (рис. 365). Если противник попытается продолжить атаку, нанося прямой удар левым кулаком в голову, необходимо сделать шаг правой ногой вперёд и нанести восходящий удар правым локтём в его левое плечо (рис. 366), затем нанесите ещё один удар правым локтём в грудь(рис.367).

Пао Чуй-пушечные удары - pic_136.jpg

67. «Воли пао» - Пушка в укрытии

Вес тела сместите на левую ногу, а правую – подтяните к левой, после чего переместите её вперёд, делая шаг. Левую ногу подтяните к правой. Смещая центр тяжести на правую ногу, нанесите удар обратной стороной правого кулака, при этом руку вращают вдоль продольной оси по часовой стрелке. Движение выполняется сначала на фазе вдоха, а затем выдоха (рис. 368).

Пао Чуй-пушечные удары - pic_137.jpg

Применение. Противник делает шаг правой ногой вперёд и атакует, нанося дугообразный удар обратной стороной правого кулака. Нейтрализуйте атаку противника, выполняя блок внешней стороной правого предплечья изнутри наружу (рис. 369). Быстро сделайте небольшой шаг правой ногой вперёд, толкая противника в правое плечо правой рукой, при этом левым кулаком нанесите прямой удар в область плавающих ребер (рис. 370).

Перейти на страницу:

Чжанюань Ван читать все книги автора по порядку

Чжанюань Ван - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybrary.info.


Пао Чуй-пушечные удары отзывы

Отзывы читателей о книге Пао Чуй-пушечные удары, автор: Чжанюань Ван. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор mybrary.info.


Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*