Готовим рыбу и морепродукты - Коллектив авторов (библиотека книг .TXT) 📗
– Хорошо вымесить тесто руками до однородности.
Мидии и репчатый лук мелко порубить, обжарить на сливочном масле, остудить.
Тонко раскатать тесто, вырезать заготовки для пельменей, выложить на них начинку из мидий, слепить пельмени.
Отварить пельмени в подсоленной воде. Подать к столу со сметаной и зеленью (укропом и петрушкой).
Устрицы, запеченные со шпинатом
Устрицы – 12 шт.
Шпинат – 100 г
Сливочное масло – 25 г
Сыр твердый – 60 г
Зелень – 25 г
30 мин 122 ккалУстрицы аккуратно вскрыть и оставить на одной створке раковины. Выложить в форму для запекания.
Шпинат перебрать, удалить стебли, слегка обжарить на сливочном масле и уложить сверху на устрицы.
Сыр натереть, посыпать устрицы со шпинатом и поставить запекаться в духовку, разогретую до 180 °C на 15 минут. При подаче посыпать зеленью.
Салат из свежих овощей с морским гребешком
Помидоры – 200 г
Огурцы – 160 г
Маслины без косточек – 60 г
Каперсы – 20 г
Оливковое масло – 70 мл
Лимон – 50 г
Морские гребешки – 400 г
Чеснок – 1 зубчик
Свежий тимьян – 3 г
Зеленый салат – 80 г
Соус терияки – 20 мл
Соль, перец
12 мин 117 ккалПомидоры и огурцы нарезать кубиками среднего размера, добавить маслины и каперсы, заправить частью оливкового масла и выжатым из лимона соком.
На сильно раскаленной сковороде на оливковом масле быстро обжарить гребешки с двух сторон до золотистого цвета с добавлением чеснока и тимьяна. Посолить и поперчить по вкусу.
На тарелки выложить салатные листья, сверху – овощной салат, рядом разложить обжаренные гребешки, полить соусом терияки.
Тартар из морских гребешков с мятным манго
Морские гребешки – 12 шт.
Лайм – 1 шт.
Манго спелое – 1 шт.
Мята свежая – 2–3 веточки
Имбирь свежий – 10 г
Шнитт-лук – 15 г
Лук-шалот – 1 шт.
Рыбный соус – 18 мл
Оливковое масло – 100 мл
Соль, перец
10 мин 135 ккалМорские гребешки мелко нарезать. Из лайма вырезать сегменты без пленок, мелко порубить.
Мякоть манго и листочки мяты мелко нарезать и смешать друг с другом.
Соединить гребешки, натертый имбирь, мелко нарезанные шнитт-лук и шалот, влить рыбный соус и оливковое масло, добавить рубленый лайм, посолить и поперчить по вкусу, тщательно перемешать.
Выложить на тарелки тартар из гребешков, дополнить смесью манго с мятой.
Крем-брюле из морских гребешков с мятным соусом бешамель
Морские гребешки – 200 г
Тростниковый сахар – 60 г
Соль, перец
Для мятного соуса бешамель
Молоко – 300 мл
Чеснок – 2 зубчика
Мята – 1 пучок
Сливочное масло – 100 г
Мука миндальная – 90 г
Свеженатертый мускатный орех – щепотка
Соль, перец
45 мин 145 ккалПриготовить соус:
– Молоко вскипятить с чесноком и веточками мяты (без листьев), процедить.
– На сливочном масле обжарить миндальную муку.
– Соединить обжаренную муку с ароматизированном молоком, добавить мускатный орех, посолить и поперчить, довести до кипения, проварить 3–5 минут.
– Добавить листочки мяты, проварить на очень слабом огне 10 минут под крышкой, процедить через частое сито.
Гребешки разрезать на 4–6 частей, посолить и поперчить, положить в небольшие формочки для запекания.
Залить гребешки горячим мятным соусом бешамель, посыпать тростниковым сахаром, поместить под гриль до образования золотистой корочки.
Морские гребешки в соусе марсала
Морские гребешки – 30 шт.
Сливочное масло – 100 г
Тимьян свежий – 10 веточек
Соль, перец
Для соуса марсала
Вино марсала – 500 мл
Лук-шалот – 2 шт.
Чеснок – 2 зубчика
Имбирь свежий – 30 г
Тимьян свежий – 5 веточек
Свежемолотый черный перец
30 мин 139 ккалПриготовить соус марсала. Лук, чеснок и имбирь очистить, но не нарезать. Смешать со всеми оставшимися ингредиентами соуса, уварить до уменьшения жидкости в объеме в 3 раза, процедить.
Гребешки обжарить на сливочном масле с тимьяном с обеих сторон, посолить и поперчить по вкусу. Подавать в соусе марсала.
Морские гребешки в пармской ветчине
Морские гребешки крупные – 20 шт.
Оливковое масло – 60 мл
Лимон – 1/2 шт.
Ломтики пармской ветчины – 20 шт.
Лайм – 1 шт.
Зелень для подачи
Перец
20 мин 149 ккалГребешки смешать с оливковым маслом, выжатым из лимона соком, добавить перец по вкусу.