Mybrary.info
mybrary.info » Книги » Военное дело » Боевые искусства » Русский рукопашный бой - Скогорев Дмитрий Викторович (бесплатные версии книг txt) 📗

Русский рукопашный бой - Скогорев Дмитрий Викторович (бесплатные версии книг txt) 📗

Тут можно читать бесплатно Русский рукопашный бой - Скогорев Дмитрий Викторович (бесплатные версии книг txt) 📗. Жанр: Боевые искусства / Спорт. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте mybrary.info (MYBRARY) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Перейти на страницу:

3. Переводить нападающего, подтягивая его к себе, прижимать его ударную руку локтем к себе, и выходить на его шею так, чтобы он встал к Вам спиной (рис. 8.33).

Русский рукопашный бой - _169.jpg

Рис. 8.33. Подхват-перевод

4. Раскручивание телом рук (локти вылетают вверх). Использование волны и вертикальных подъемов ЦТ, перемещений с одной ноги на другую (выходы из плоскости), защита-перевод, загрузка.

5. С добавлением подбивок, подставок коленом или нажатий ступней, завершение броском.

Контроль на земле: при падении в броске руку противника вытягивайте к себе; корпус держите прямо, коленями прижимайте голову, ребра; рука противника между вашими коленями (рис. 8.34).

Русский рукопашный бой - _170.jpg

Рис. 8.34. Контроль на земле

Упражнения на разные виды работ

Способ 1. Встреча-прием бьющей ноги осуществляется по принципу работы рукопашного боя в вершине треугольника (рис. 8.35,а, б, в).

Понижаете ЦТ, руки раскрываете, раскладывая идущую силу, сбрасываете (снимаете) ногу на бедро (рис. 8.35,г, д; 8.36,а, б, в).

Русский рукопашный бой - _171.jpg

Рис. 8.35. Защита от бокового удара ногой в средний уровень

Допустим захват за шею с отходом назад и давлением или ударом к отходящей ноге под углом 45° вниз (рис. 8.36,г, д).

Русский рукопашный бой - _172.jpg

Рис. 8.36. Защита от прямого удара ногой в средний уровень

После сброса ноги возможен восходящий удар локтем навстречу, в голову нападающего, при этом Ваше колено подрабатывает ударную ногу противника под коленным сгибом.

Способ 2. При ударе ногой в голень согните свою ногу в колене, освободив путь удару противника (рис. 8.37,а). Опустите ЦТ, одновременно двигаясь вперед (рис. 8.37,б). Коленом согнутой ноги совершаем давление на колено бьющей ноги (при условии, что бьющая нога противника уже стоит пяткой на земле) (рис. 8.37,в).

Русский рукопашный бой - _173.jpg

Рис. 8.37. Защита от прямого удара ногой в нижний уровень

Способ 3. Встреча-прием бьющей ноги, как и в способе 6, осуществляется по принципу работы рукопашного боя в вершине треугольника. Левой ногой в вершине треугольника подбиваем бьющую правую ногу противника; слегка ее перевекторовывая по ходу, добавляем ускорение движению (рис. 8.38,а).

Как бы шагая вперед (не опуская ногу на пол), понижаем ЦТ (рис. 8.38,б). Коленом своей ноги обрушиваемся на подколенный сгиб подбитой ноги противника. Одновременно наносим ему удар локтем в голову (рис. 8.38,в).

Русский рукопашный бой - _174.jpg

Рис. 8.38. Защита от бокового удара ногой в нижний уровень

Способ 4. При ударе в паховую область ногу в колене свернуть вовнутрь, освободив путь ударной ноге противника. Встретить ногу коленом с раскруткой наружу (рис. 8.39,а). Протянуть бьющую ногу противника путем постановки своей встречающей ноги назад под углом 45° (рис. 8.39,б). (Можно подбить ногу нападающего разгибом подколенного сгиба, как при выполнении броска.)

Далее осуществляется бросок.

Русский рукопашный бой - _175.jpg

Рис. 8.39. Защита от прямого удара ногой в средний уровень

Допустимо левой ногой, находящейся в вершине треугольника, сбить ногу ступней снаружи вовнутрь, добавляя ускорение.

Выдвигаясь вперед, наносим коленом своей бьющей ноги удар вбок (под коленный сгиб, колено), контролируем бьющую ногу нападающего.

Защита от удара в нижний уровень

При ударе в нижний уровень следует подбить ногу противника своей ногой с внешней стороны и перевести на свое колено.

В этот момент можно захватить правую руку нападающего.

Понижая центр тяжести, отшагнуть (сделать отмашку) ногой назад, увлекая нападающего к этой ноге под углом 45° вниз.

Ощутив момент, когда противник начнет падать, поднимаем ЦТ вверх, одновременно вытащив захваченную руку на себя. Противника, прижимая коленями, контролируем на земле.

Работа со связанными руками: противник не вооружен

Аналогична работе со свободными руками. Для защиты и ударов используется все тело. Удары наносят локтями, работа идет по восьмеркам с разными амплитудами (рис. 8.40).

Русский рукопашный бой - _176.jpg

Рис. 8.40. Защита изнутри от прямого удара рукой

Работа со связанными руками: противник вооружен

Этапы:

• угроза ножом, прямой удар (рис. 8.41,а, б);

• ЦТ слегка поднимаем вверх, ладони раскрываются, находят контакт с запястьем бьющей руки нападающего (рис. 8.41,в, г);

• ЦТ уходит вниз, одновременно сопровождаем ударную руку вниз вправо под утлом 45° (рис. 8.41,д);

• подворачиваем левое плечо под локоть бьющей руки нападающего, «прилипая» к нему (рис. 8.41,е);

• шагаем левой ногой за нападающего, «прилипаем» к нему, держим в натяжении его запястье через свое плечо (рис. 8.41,ж);

• поднимая ЦТ, выбиваем нападающего бедром, осуществляя бросок (рис. 8.41,з);

• фиксируя нападающего на земле, одновременно выкручиваем и отбираем нож (рис. 8.41,и, к).

Русский рукопашный бой - _177.jpg

Рис. 8.41. Защита от тычкового удара ножом

Работа одной рукой

Нападающий может быть как с пустыми руками, так и с оружием. Тип работы аналогичен работе двумя руками, но тело и ноги более активны. Рука вкручивается в плоскость принятия удара, используем локоть.

О подвижности ног и непрерывности действий важно помнить в любой работе. Нужно делать союзником силу противника, его желание устоять на ногах.

Защита от нескольких нападающих

Выведение из равновесия нескольких нападающих

Суть: работающий стоит между двумя нападающими (первый нападающий — спереди, второй — сзади). Работа по принципу обрыва: снятие ударов с тела, перекатывание ЦТ с одной ноги на другую, закручивание корпуса вокруг своей оси, работа с ЦТ противников, поражение противников их же силой. (Нападающие могут работать одновременно.)

Если двое противников стоят перед Вами и Вы образуете с ними равнобедренный треугольник, то прежде всего необходимо этот треугольник разрушить. Поэтому или сместитесь ближе к одному из противников, или увеличьте вершину равнобедренного треугольника путем выхода назад и в сторону (ближе к одному из нападающих) (рис. 8.42,а).

Русский рукопашный бой - _178.jpg
Перейти на страницу:

Скогорев Дмитрий Викторович читать все книги автора по порядку

Скогорев Дмитрий Викторович - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybrary.info.


Русский рукопашный бой отзывы

Отзывы читателей о книге Русский рукопашный бой, автор: Скогорев Дмитрий Викторович. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор mybrary.info.


Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*