Русский стиль рукопашного боя (стиль Кадочникова) - Ретюнских Александр Иванович (лучшие бесплатные книги txt) 📗
5.1.15. ТЕХНИКА СПЕЦПРИЕМОВ
Помимо умения проводить бой рукопашник должен уметь маскироваться, стрелять, знать способы выживания в экстремальных условиях и т. д. Рассмотрим прием снятия часового и его обработки (рис. 45).
Рис. 45
Подседая и уперевшись сзади плечом в верхнюю треть бедра часового, резко толкаем его под ягодицы вверх. И одновременно захватываем сзади за ноги в нижней трети голени. В момент начала падения вперед резко дергаем его ноги на себя, применяя этим самым пару сил.
Во время падения часового подтянуть его ноги к себе, встать, все время держа его ноги, и ударить ногой в пах. Затем голенью правой ноги обкручиваем сверху на расстоянии одной трети от коленного сустава его бедро с внешней стороны и, когда ваша голень окажется перпендикулярно бедру, садимся (все это время держим его голени). Бедро противника попадает на болевое ущемление. Ваше правое колено развернуто наружу. После этого можно проводить связывание, либо конвоирование часового.
Можно поступить проще — после сбивания с ног прыгнуть на спину часового (рис. 46).
Рис. 46
Затем вывести по земле его кисть за пальцы по принципу "знак вопроса" и делаем болевой прием на кисть. Далее проводя болевой прием на локти, чуть привстаем, подаем таз вперед и заводим локти за спину. Локти зажаты между ваших бедер. Теперь ваши руки свободны — связываем противника.
Тут же дадим "противоядие". Если же вы являетесь часовым, то можно провести следующий контрприем. При падении вперед вытягиваем руку — ось вращения, проводим скрутку тазом. И в развороте, сбрасывая противника, наносим удар ребром кисти по шее.
Когда же тянут за ноги, просовываем руку под живот (она является осью вращения), скручиваемся к ногам противника и хватаем за его ноги. Затем наносим удары ногами.
Европейцу трудно использовать концентрацию в ударе, как это принято на востоке, из-за физиологических различий.
Поэтому это восполняется большей физической силой. Европейцу с его длинными ногами не удобны низкие восточные стойки, для его длинных рук предпочтительнее хлесткие боковые удары. И на этих особенностях построена отчасти система русского стиля.
Эта система боевого искусства относится к мягким стилям борьбы, а ударная техника — это прерогатива жестких стилей, делающих акцент на концентрации силы на ударах. Поэтому в русском стиле большинство приемов проводится с открытой кистью, используя скручивание и волнообразное движение из таза. Лучше поранить пятерых противников, работая на скорости в толпе, чем поразить одного, "завязнув" на нем, и проиграть бой. Поэтому удары ногами наносятся не выше пояса, иначе теряется устойчивость на скользком грунте или на склоне горы. Да и времени для проведения удара потребуется больше.
Не забывайте, что кроме техники, есть тактика боя, например:
— один на один;
— один с двумя;
— один в кругу (верхний и нижний уровень);
— стенка на стенку (см предисловие);
— толпа на толпу (каждый за себя).
Так же есть и другие варианты, но в первом выпуске мы рассмотрели только вариант единоборства.
Как мы говорили ранее, в русском стиле нет догм. Каждое движение, каждый прием идет спонтанно, но кое каких принципов следует придерживаться:
— умейте наносить удар любой частью тела (ваше тело — одушевленное оружие (рис 30));
— из любого положения — любой удар;
— всегда помните принцип волны;
— никогда не обрывайте движение.
Некоторые базовые элементы запуска "волны" в ударах даны на рис. 47, 48.
Рис. 47
Рис. 48
Рассмотрим на примере ударов-"троек" как складывать движения по волне в ударе вперед рукой или ногой.
5.2.1. УДАР-"ТРОЙКА" НОГОЙ И РУКОЙ
Ситуация, когда Вы и противник стоите в левосторонних стойках. Волной из таза выносим правое колено и носком бьем в верхнюю треть правой голени противника (рис 49). Затем бьем коленом в болевую точку на внутренней поверхности правого бедра противника. Это движение сопровождается разворотом таза. Далее, продолжая разворот на носке левой ноги и развернувшись спиной к противнику, бьем правой стопой под левое колено противника.
Рис. 49
Рассмотрим удар-"тройка" рукой (рис. 50). Наносим прямой удар рукой в солнечное сплетение противника, затем, сгибая эту же руку, наносим удар локтем в живот или горло. Этот удар сопровождается разворотом таза. И последний удар с оттяжкой по шее или в солнечное сплетение противника наносим тыльной стороной кулака, для чего резко разгибаем локоть.
Рис. 50
5.2.2. "ОБЯЗЬЯНИЙ ШАГ" С УДАРОМ НОГОЙ
Подавляющее большинство людей думают, что все удары идут только со стойки, идет с выбросом бедра (движение все же начинается из таза) и обычно удар приходится в нижнюю часть голени или голеностопный сустав. Ударной частью является не ребро ступни, а подошва ближе к пятке.
После удара ногу отдергиваете и совершаете перекат с ударами ногами, но есть удары, которые подтверждают принцип: из любого положения — любой удар. Примером тому является "обязьяний шаг" с ударом ногой (рис. 51).
Рис. 51
Последовательность движений в этом приеме такова: в начале передвигаем руки, затем таз, потом друг за другом ноги и завершаем сильным выбросом тела. Удар идет с выбросом бедра (движение все же начинается из таза) и обычно удар приходится в нижнюю часть голени или голеностопный сустав. Ударной частью является не ребро ступни, а подошва ближе к пятке.
После удара ногу отдергиваете и совершаете перекат с ударами ногами.
6. Принципы русского стиля
Попробуем выразить словами хотя бы часть принципов и правил русского стиля…
ПРИНЦИПЫ
1. Не будь агрессивен.
2. Используй все для победы.
3. Сам погибай, а товарища выручай.
4. Живи в гармонии.
5. Предают друзья.
6. Работает не оружие, а человек.
7. Думай, думай, думай.
8. Подарки не ценят.
* * *
1. Страх и злость уместны и необходимы.
2. Страх не должен полностью исчезнуть.
3. Не думай — расслабляйся.
4. Ускользнуть, не разъединяя контакта, — цель борьбы.
5. Что бы не демонстрировалось, не бойся показаться смешным и неуклюжим.
6. Все должно выполняться осознано и расслаблено.
7. В работе жесткости не должно быть.
8. Работу выполняй, не затрачивая усилий.
9. Направленность внимания, абсолютный покой сознания, уверенность и доброжелательность характерны для этого состояния.
10. Пределы работы человека могут быть раздвинуты.
* * *
1. Непрерывность.
2. От опоры.
3. Пара сил.
4. Круги и спирали.
5. Работа от ситуации.
6. Любой частью тела — удар.
7. Приемов нет!
8. Непротивление.
9. Незаконченность движений.
10. Дыхание.
11. Перемещение.
12. Работа сильным на слабое.
13. Волна.
14. Импульсивность.
15. Держать дистанцию.
16. Все с энергии.
17. Обходить силу.
18. По точкам.
19. Из любого положения — любой удар.
20. Копирование (противник — правой, а Вы — левой).
21. Экономность движений.
22. Маятник.
23. Левым за левое, правым за правое.
24. Независимость движений.
25. Руки и ноги не скрещивать.
26. Складывание движений.