Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.6. Техника мечей-бабочек "Бат Чам Дао" - Федоренко А. (читать книги полностью без сокращений txt) 📗
Противник атакует вас шестом в верхний уровень. Вы блокируете удар движением Бон Дао, отводя шест в сторону с линии атаки (рис. 23, 24).
Не останавливаясь, шагните вперед, сближаясь с противником, и нанесите правым клинком рубящий удар Чап Дао в корпус. Левым клинком контролируйте шест противника, используя движение У Дао (рис. 25).
Примите правостороннюю стойку. Клинки удерживаются в основной защитной позиции (рис. 26).
Используя приставной шаг, переместитесь вперед. Правым клинком выполните движение Фок Дао, а левым — У Дао (рис. 27).
Шагните левой ногой вперед, подшагните правой и примите левостороннюю стойку. Выполните Фок Дао и У Дао, поменяв руки (рис. 28).
Применение
Противник атакует шестом, используя удар сверху вниз по диагонали. Вы блокируете удар движением Фок Дао правым клинком.
Шагните вперед левой ногой, сближаясь с противником, и контратакуйте рассекающим ударом Фок Дао снизу вверх в горло левым клинком. Правым клинком контролируйте шест противника, используя блок У Дао (рис. 30).
Примите правостороннюю стойку. Клинки удерживаются в основной защитной позиции (рис. 31).
Используя приставной шаг, переместитесь вперед-вправо под углом в 45°. Правым клинком выполните движение Бон Дао, а левым — движение Тан Дао. Этот двойной блок называется Квун Дао (рис. 32).
Шагните вперед еще раз и выполните двойной блок Квун Дао, поменяв руки (рис. 33).
Применение
Противник атакует вас шестом в верхний уровень. Вы блокируете удар движением Квун Дао. Не останавливаясь, контратакуйте рубящим ударом Чап Дао в корпус правым клинком (рис. 34, 35).
Примите правостороннюю стойку. Клинки удерживаются в основной защитной позиции (рис. 36).
Используя приставной шаг, переместитесь вперед. Разверните корпус немного влево и выполните двойной блок Джан Дао обоими клинками (рис. 37).
Сделайте еще один шаг вперед, нанося правым клинком рубящий удар Чап Дао (рис. 38).
Применение
Противник атакует вас шестом в верхний уровень.
Вы перемещаетесь вперед-вправо, уходя с линии атаки под углом в 45°, и блокируйте удар двойным блоком Джан Дао (рис. 40).
Не останавливаясь, нанесите правым клинком рубящий удар Чап Дао в горло. Левым клинком продолжайте контролировать шест противника (рис. 41).
Глава 2. Тао «Бат Чам Дао»
Комплекс формальных упражнений «Бат Чам Дао» является единственным относящимся к технике владения мечами-бабочками.
Название Тао можно перевести как «восемь направлений для удара мечом».
Изучение и практика данного комплекса являются неотъемлемой частью тренировочного процесса. Постоянное выполнение формы «Бат Чам Дао» поможет вам отточить базовую технику, развить такие необходимые бойцу качества, как сила рук, способность свободно перемещаться в пространстве и, самое главное, умение достигать единства движения тела, работы рук и ног в любом техническом действии (приеме).
Существенным аспектом формы «Бат Чам Дао» являются стойки и перемещения. Движение клинков и выход в устойчивую позицию должны заканчиваться в один и тот же момент. Все время необходимо сохранять единство движения тела как единого целого, чтобы высвободить максимальную силу.
Для поддержания тела как единого целого бедра должны быть выдвинуты вперед, сохраняя характерную стойку Вин Чун в любых технических действиях. Особое внимание необходимо обратить на положение коленных суставов. Именно с контролем мышцами колена начинает и заканчивается движение в стойке. С помощью коленных суставов контролируется правильная структура стоек. Колени должны быть сведены немного внутрь. В стойках вес тела должен распределяться в пропорции 30 % на 70 %. Это позволяет быстро менять направление движения и поддерживать устойчивое равновесие.
Во время поворотов центр тяжести должен располагаться над пятками. Это даст возможность удерживать центральную линию в вертикальной плоскости.
Любое действие в форме «Бат Чам Дао» включает в себя единство движения тела, работу рук и ног. Корпус и ноги, но не руки, руководят техническим приемом, ведут его. Это позволяет включить в движение больше силы инерции. Технический прием, выполняемый только руками, будет слабее, так как ни ноги, ни тело не помогают своей силой инерции, не подкрепляют его.
В комплексе «Бат Чам Дао» присутствуют различные варианты передвижений. Это передвижения вперед приставным шагом в характерной стойке Вин Чун, а также круговые перемещения вперед и назад, позволяющие быстро и эффективно изменить свою позицию (стойку).
Исходное положение
Примите естественную стойку. Мечи удерживаются в левой руке. Правая рука согнута в локте и прижата к телу у груди (рис. 42, 43).
