Секреты моей мамы. Энциклопедия взрослых тайн для девочек - Иванова Наталья Сергеевна (читаем бесплатно книги полностью txt) 📗
Ни в коем случае не выбирай оральные контрацептивы самостоятельно или по совету подруги. Помни, что неправильно подобранные противозачаточные таблетки зачастую становятся не только причиной значительной прибавки в весе, но и вызывают серьезные гормональные нарушения. Некоторые девушки считают, что после прекращения приема оральных контрацептивов можно не предохраняться в течение нескольких месяцев: беременность не наступит. Это ошибочное мнение: после отмены гормонального препарата его действие прекращается уже через несколько дней.
Противозачаточные инъекции и капсулы
Противозачаточные инъекции применять в России стали сравнительно недавно; соответственно, не так много женщин знают о таком способе предохранения, хотя в других странах он довольно распространен.
Этот метод имеет такой же механизм действия, как и гормональные таблетки: инъекционный препарат содержит аналог одного или двух женских половых гормонов. Он очень удобен, поскольку обеспечивает контрацепцию на 8-12 недель (в зависимости от вида). Как показали исследования, у женщин, применяющих этот способ, уменьшается риск заболеваний придатков и матки, а также рака яичника. При прекращении инъекций способность забеременеть восстанавливается не сразу. Для этого обычно требуется около 6 месяцев, но на здоровье будущего ребенка это не влияет.
Однако, как и многие препараты, противозачаточные инъекции имеют некоторые побочные явления. В первые 6 месяцев могут отмечаться незначительные кровянистые выделения в промежутке между менструациями, которые могут быть нерегулярными, иногда женщины прибавляют в весе. Но все эти явления не должны служить причиной для волнения. Только в том случае, если они очень сильно беспокоят, следует обратиться к врачу.
Препарат назначается врачом и вводится медицинским работником внутримышечно в руку или в ягодицу. При строгом соблюдении интервалов между инъекциями их эффективность составляет 99 %.
Такие контрацептивы являются одним из способов предохранения от нежелательной беременности, однако они не защищают от инфекций, передающихся половым путем, и СПИДа. Если же существует риск заражения, лучше воспользоваться презервативом.
Противозачаточные капсулы, которые называются Норплант, в последнее время приобретают все большую популярность. Так же, как и инъекции, они содержат аналог одного из двух женских половых гормонов, который находится в 6 силиконовых капсулах. Они вводятся под кожу плеча на 5 лет. В течение всего времени медленно выделяющиеся гормоны поступают в кровь, что обеспечивает надежный контрацептивный эффект.
Если женщина решила родить ребенка, то по ее желанию капсулу можно удалить в любое время. Способность к зачатию восстанавливается не сразу, а в течение 6 месяцев. Преимущество такого метода заключается в том, что нет необходимости соблюдать ежедневный прием препарата; к тому же снижается риск развития воспалительных заболеваний матки и придатков, а также возникновения рака яичников.
У противозачаточных капсул тоже существуют побочные явления в 1 – й год применения: нерегулярность менструального цикла, «мажущие» выделения, очень редко наблюдаются прекращение менструаций или, наоборот, обильные кровотечения. Если тебя это будет беспокоить, непременно обратись к врачу.
Химическая контрацепция (спермициды)
Спермициды – это контрацептивы, содержащие вещество, разрушающее сперматозоиды. Эти средства существуют в виде кремов, гелей, пенных аэрозолей, свечей или таблеток. Введенные во влагалище спермициды инактивируют сперматозоиды и препятствуют проникновение их в матку. Современные средства содержат ноноксинол-9. Это вещество значительно снижает риск заражения болезнями, передающимися половым путем.
Длительность контрацептивного действия зависит от характеристики наполнителя. Кроме того, существует определенный интервал эффективности после введения спермицидов. Например, кремы обладают меньшей плотностью, чем гели и свечи. Что касается аэрозольной пены, ее формирование происходит в процессе выдавливания из емкости, а свечи и таблетки образуют ее непосредственно во влагалище.
Техника применения спермицидов относительно проста. Свечи и таблетки вводятся в верхнюю часть влагалища с помощью пальца или специального шприцеподобного проводника. Установлено, что гели, кремы и пенные аэрозоли более эффективны, если они введены не более чем за 1 час до полового акта, поскольку для получения оптимального эффекта данного средства должно произойти их расплавление или пенообразование.
Необходимо помнить, что спермицид следует вводить перед каждым половым актом, если же его он не состоялся в течение 1 часа, потребуется повторное использование контрацептива.
Физиологическая контрацепция
Каждая женщина, следящая за своим здоровьем, должна вести менструальный календарь. Продолжительность цикла обычно составляет от 21 до 30 дней, а считают его с первого дня очередной менструации.
Естественной контрацепцией называется метод предупреждения беременности на основании периода физиологической стерильности. Считается, что временем безопасного периода являются дни, наиболее близкие к началу менструации, а также сразу после нее. Такой метод ненадежен и в крайних случаях приемлем исключительно для женщин с регулярным менструальным циклом.
Принцип расчета «безопасных» дней достаточно прост. Многие женщины предпочитают пользоваться именно таким методом предохранения, хотя он не очень эффективный и не очень надежный, так как зачатие происходит во время овуляции, которая у всех женщин протекает индивидуально. Но, как уже говорилось, обычно период физиологической стерильности приходится на начало и конец цикла, поэтому, зная его протяженность, можно легко вычислить «безопасные» дни и распланировать половые сношения.
Расчет производится с конца цикла. Например, твой цикл составляет 28 дней. Вычитаем число 11, получаем 17. Значит, период физиологической стерильности длится с 17-го по 28-й день. После этого отнимаем от 17 еще 8, вычисляя период, благоприятный для зачатия, который приходится на эти 8 дней. Оставшиеся дни, начиная с 1-го дня цикла, являются безопасным периодом.
Но как быть, если цикл нерегулярный? По менструальному календарю возьми самый короткий по продолжительности и на его основании производи все расчеты.
Ниже приведена схема, которая поможет тебе в этом.
Если ты внимательно сделаешь расчеты по данной схеме и определишь свой «опасный» период, сможешь заодно вычислить и свой ритм. Таким методом можно пользоваться, не забывая при этом применять в благоприятные для зачатия дни дополнительные средства контрацепции.
Продолжительность жизни сперматозоида в организме женщины составляет 3 дня, поэтому, предохраняясь с помощью календарного метода, будь особенно осторожна в период после менструации, так как сперматозоид зачастую оказывается в состоянии «дождаться» благоприятного периода.
