Беспредельные возможности человека:тайна пути к успеху, счастью, богатству, власти и просветлению - Крюк Вадим Константинович "vadim5524"

можно влиять на свое настроение?

Ответ прост! Очень многие просыпаются утром и начинают

действовать на автопилоте. Если с момента их пробуждения

произошло то, что вызвало положительные эмоции, то они в

течение дня находятся в относительно веселом состоянии. Но

если же произошло то, что пробудило негативные эмоции, то

все у них потом складывается ужасно. Это тоже основано на

психических механизмах. Дело в том, что предыдущее собы-

тие, которое породило определенные эмоции, затем подобным

образом создает такой же эмоциональный фон, концентриру-

ет наше внимание на конгруэнтных событиях и заставляет

действовать аналогично, а также интерпретировать реакции

окружающих соответственно. Ваши мысли фиксируются на

определенном направлении. И в этом направлении затем раз-

виваются события. Люди пытаются влиять на происходящее,

борясь с последствиями. Но в этой ситуации нужно взять под

контроль направление мыслей и внимания. Специалист по

мотивации Эндрю Мэтьюз писал в своей книге «Счастье в труд-

ные времена» так: «Мир – это зеркало, то есть что чувствуете

внутри себя, то и получаете извне. Именно поэтому невозмож-

но поправить свою жизнь, пытаясь изменить то, что снаружи.

Если прохожие на улице относятся к вам с неприязнью, нет

104

смысла начинать ходить другими маршрутами! Если вас не

уважают на работе, нет смысла менять работу, потому что ни-

чего не изменится». И я считаю эти слова одними из ключевых

составляющих, ведущих к исполнению всех желаний по части

успеха. И вообще я настоятельно рекомендую вам прочитать

книгу этого писателя. В ней содержится очень много мудрости!

Возможно, вы обращали внимание на то, что когда чувству-

ешь себя великолепно, то и все последующие события стано-

вятся позитивными и складывающимися наилучшим образом.

И совершенно обратный процесс в случае с негативом. Наши

мысли, словно магниты, притягивающие подобное им.

На процесс изменения своего состояния в направлении

позитива можно легко влиять. Необходимо намеренно сразу

после пробуждения делать то, что создаст благоприятный эмо-

циональный фон. Также можно перенастроить свое подсозна-

ние на более продуктивный лад. Подробнее об этих техниках

я пишу далее в главе о саморазвитии и личностном росте.

Мысли являются отражением наших подсознательных

установок, которые содержат в себе отражение положитель-

ных и отрицательных представлений. Зеркало жизни точно

отражает работу нашего разума. Это касается любой сферы

нашей жизни.

Поймите, что причина всего происходящего находится

только в вас! Внешние факторы не имеют влияния. Мы выби-

раем, как нам на них реагировать. Если идет дождь, то вместо

того, чтобы стоять и ругаться на него, можно приспособиться, взяв зонт. А если в результате этого явления затопило улицы, то эффективнее построить систему стока воды, чем негодовать.

Именно этим и занимается человечество на протяжении всей

истории – приспосабливается. Ведь только негодование по всем

возможным поводам ничего не даст. Только действие приведет

к результату!

Теперь вспомните ситуацию, когда вы попадали под дождь

и у вас не имелось с собой зонта, и укрыться некуда! Что де-

лать? Но и из этой ситуации есть выход! Вам выбирать, как

реагировать. Вы можете мрачным настроем мокнуть, идя по

улице. А можете прогуливаться с веселым настроением под

дождиком и радоваться, что вам выпала возможность побыть

ближе к природе. Решать только вам! Я пробовал и первый, и

второй варианты. Но именно последний приносит массу не-

забываемых впечатлений и радость! Так и в жизни бывают

105

ситуации, на которые напрямую не повлияешь, но через от-

ношение можно создать такую последовательность событий,

из которой вы выйдете победителем. Помните, только вы ре-

шаете, мокнуть вам или прогуливаться. Это одна из великих

тайн! Используйте ее!

Если сейчас вы испытываете какие-либо трудности, то это

является результатом вашей внутренней дисгармонии. Если

вы до сих пор жалуетесь на обстоятельства, власть, государ-

ство, немедленно прекратите ныть! Иначе это и станет той ре-

альностью, которая будет вас окружать до скончания ваших

дней! Начните действовать в направлении улучшений!

Если вы постоянно мыслите категориями жертвы, то это

постепенно может перерасти в привычку действовать опреде-

ленным образом. Привычка окажет влияние на характер, кото-

рый и формирует судьбу. Так или иначе мысли, направленные

в определенном направлении, окажут влияние на характер.

Станьте счастливыми сейчас, концентрируясь только на по-

зитивных аспектах своей жизни, и тогда жизнь и окружающие

начнут преподносить вам только все самое лучшее! То, что вы

воспринимаете как негативные ситуации, начните видеть как

уроки. Все в нашей жизни является уроком! Нужно просто вос-

принимать их таковыми! Уровень осознания и использования

любой ситуации себе во благо зависит от рамки, в которую мы

ставим все происходящее.

Вообразите сейчас перед собой экран, на котором изображе-

на гусеница, сидящая на зеленом лепестке. Больше вы ничего

не видите. Только это. Какие мысли сейчас присутствуют у

вас в голове? Вероятно, вы сейчас только описываете красоту

этой гусеницы и пытаетесь, исходя из своего опыта, предпо-

ложить, зачем она там сидит. Но вот рамка расширяется, и вы

уже видите, как на ветке над гусеницей сидит птица, которая

уже склонила свой клюв, чтобы съесть ее. Но вот рамка снова

расширяется, и вы видите над птицей большую кошку, кото-

рая уже готова схватить ее. Но вот рамка расширяется, и уже

виден охотник, который хочет подстрелить кошку. И тут вы

уже можете выбирать, как вам реагировать на ситуацию: либо

беспокоиться за гусеницу, либо за птицу, а может, за кошку.

А может, все-таки признать, что для выживания всем необхо-

дима пища и посмотреть на это с другой стороны, которая за-

ключается в том, что все в этой жизни является естественным

круговоротом. Но никогда нельзя полностью концентрировать

106

свое внимание на чем-то одном, иначе есть вероятность не уви-

деть то другое, что может нести с собой смертельную опасность

или же великую возможность!

Хочу привести еще один пример. Недавно я нашел в

Интернете клип, где в течение первых тридцати секунд по-

казывают лицо мальчика лет восьми. Оно кажется очень

безобидным, почти ангельским. Но вскоре объектив камеры

раздвигается так, что уже видно плечи, на одном из которых

красуется не совсем безобидная свастика. Мысли начинают вы-

страиваться в цепь суждений, кажущихся уже не совсем пози-

тивными. Но вот еще через тридцать секунд объектив камеры

еще больше отодвигается, и уже виден весь этот мальчишка.

И то, что он держит в руках, наделяет весь этот образ ангель-

ского происхождения чем-то ужасающим. У него в кровавых

руках автомат! Мысли уже совсем другие! И вот камера снова

отодвигается, и видно несколько мертвых солдат среди трущоб

и развалин. Теперь этот образ мальчика кажется дьявольским.

Если сопоставить свежие мысли с теми, что были изначально,

то не обнаружится ничего общего. Эта аналогия ярко демон-

стрирует процесс человеческого восприятия жизненных ситуа-

ций, которые сами по себе нейтральны. Все зависит от широты

рамки, в которую мы помещаем ситуацию.

Необходимо понять, что все свои суждения о мире мы стро-

им, исходя из настоящего момента и широты своей карты мира,

построенной только на нашем опыте. А насколько широка ваша