Книга для тех, кто делает слишком много - Грив Бредли Тревор (книги онлайн полностью бесплатно .txt) 📗
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_069.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_069.jpg)
Мир без объятий никого не привлекает.
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_070.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_070.jpg)
Многие так называемые успешные люди попадают в подобную печальную ситуацию. У них есть все, чего они когда-либо хотели, но этого почему-то оказывается недостаточно,
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_071.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_071.jpg)
и странная невосполнимая пустота возникает где-то в глубине души.
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_072.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_072.jpg)
Их жизнь может казаться окружающим прекрасной, но на самом деле они ужасно страдают. То, что когда-то было полноценными отношениями, становиться искусственным ритуалом.
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_073.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_073.jpg)
Настоящая страсть давно покинула эту сцену, сделав ее жалкой.
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_074.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_074.jpg)
Единственная возможность избежать этой ситуации — ответить «Нет!» на сотни просьб и требований, которых больше, чем ты сможешь выполнить, и которые, честно говоря, не стоят той единственной жизни, которая тебе была дана.
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_075.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_075.jpg)
Многие, к сожалению, не могут так поступить. Как только кто-нибудь просит об одолжении, они немедленно соглашаются. Они считают, что в этом уверенном «Конечно, без проблем!» и проявляется сила и любовь.
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_076.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_076.jpg)
Но, в сущности, тут проявляется только слабость, которая рано или поздно испортить хорошие отношения.
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_077.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_077.jpg)
Они считают, что подведут кого-нибудь, но в конце концов, сами обижаются на друзей за их постоянные просьбы. Обе стороны вскоре начинают сомневаться незыблемости своих отношений.
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_078.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_078.jpg)
Итак, когда кто-нибудь, особенно тебе близкий, обращается с просьбой или предложением, о котором, как он думает, ты мог только мечтать, и ты чувствуешь приближение этой безнадежной готовности согласиться на что угодно — остановись и медленно наполни легкие искренней честностью.
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_079.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_079.jpg)
Затем скажи: «Послушай, ты очень дорог мне, и я хочу поступить правильно, но если я соглашусь, мне придется пожертвовать чем-то другим. Поэтому скажи честно, насколько это действительно важно?».
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_080.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_080.jpg)
Подумай о последствиях всех вариантов. Не соглашайся на все подряд, а если захочешь отказаться, будь готов дать это понять вежливо и ясно.
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_081.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_081.jpg)
Близкому другу можно сказать: «Прости, мне ужасно неудобно, но я слишком занят, поэтому сегодня вынужден сказать «нет». Для людей, которые просто не ценят твое время, требуется что-нибудь посильнее, например:
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_082.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_082.jpg)
«Слушай, я уже настолько загружен, что мне для этого понадобиться еще четыре руки, парочка ног и дополнительная голова. Честно говоря, у меня таких «развлечений» предостаточно».
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_083.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_083.jpg)
Имея дело с патологическими занудами, можно попробовать серию понятных всем отрицательных ответов, которая звучит примерно так: «Нет, нет, нет, нет, нет, нет, нет, нет, нет, нееееееееет, спасибо большое. Всего хорошего!». (Это особенно эффективно, если исполняется в классическом оперном стиле).
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_084.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_084.jpg)
Люди, которые берут на себя очень много, приходят к тому, что делают мало действительно значимого. Они тратят свою жизнь, перелетая от одного утомительного и скучного занятия к другому,
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_085.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_085.jpg)
вместо того, чтобы осуществить свои мечты.
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_086.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_086.jpg)
В конечном итоге все дело в расстановке приоритетов. Этот вопрос не настолько сложен, как кажется.
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_087.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_087.jpg)
Проблема расстановки приоритетов сводится к одной простой истине: если потратить все свое драгоценное время и творческую энергию на что-нибудь одно,
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_088.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_088.jpg)
тебя вряд ли хватит на что-нибудь еще.
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_089.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_089.jpg)
Очевидно, тогда и становиться понятным, что нужно сосредоточить свое время и силы на тех вещах, которые действительно заставляют чувствовать тебя восторг, или, по крайней мере, радость от того, что ты живешь.
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_090.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_090.jpg)
Не слушай чужих слов о том, что это за вещи. Следуй за своим сердцем к тому источнику, который освежает твою душу, и утоляй из него жажду.
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_091.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_091.jpg)
Если это у тебя получиться, мир окажется гораздо больше, а проблемы — значительно меньше.
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_092.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_092.jpg)
Попробуй увидеть свою внутреннюю красоту и цель жизни, о которых часто забывают в безумной суете и суматохе.
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_093.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_093.jpg)
Постарайся почувствовать, как разглаживаются надоевшие морщинки,
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_094.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_094.jpg)
и насладись спокойным сном, которого у тебя не было очень-очень давно.
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_095.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_095.jpg)
Довольно скоро ты почувствуешь легкое покалывание от кончика носа до пальцев ног — ты начинаешь оживать.
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_096.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_096.jpg)
И тогда, вновь вскочив на ноги, спеши заняться теми вещами, которые так долго откладывал по разным причинам.
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_097.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_097.jpg)
Открой простые удовольствия, для которых раньше был слишком занят или слишком сосредоточен на себе.
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_098.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_098.jpg)
Начни с обустройства семьи.
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_099.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_099.jpg)
Научись ориентироваться по звездам.
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_100.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_100.jpg)
Вспомни забытое искусство общения.
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_101.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_101.jpg)
Поработай над техникой поцелуев
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_102.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_102.jpg)
и окунись в невинную негу дневных снов.
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_103.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_103.jpg)
Просто стань таким человеком, с которым тебе понравилось бы общаться.
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_104.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_104.jpg)
Это всегда приятный сюрприз — обнаружить в себе вкус к жизни,
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_105.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_105.jpg)
увидеть, что друзья стали веселее,
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_106.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_106.jpg)
небо — голубее,
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_107.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_107.jpg)
а те, кого ты любишь еще красивее,
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_108.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_108.jpg)
когда ты доволен собой.
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_109.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_109.jpg)
Если ты не можешь сказать твердое «Нет» с вежливой непоколебимой уверенностью всему, что может отдалить тебя от себя,
![Книга для тех, кто делает слишком много - i_110.jpg](https://goldenlib.ru/frontend/web/pic/2/5/2/4/5/9/252459/1433259248/i_110.jpg)
одновременно сохраняя понимание и сочувствие к тем, кому действительно нужна твоя сила и дружбу,