Жизнь без границ: путь к потрясающе счастливой жизни - Вуйчич Ник (лучшие бесплатные книги .TXT) 📗
Естественно, что вопрос туалета там не освещен.
Я до сих пор благодарен Лоре за тот вопрос о моем достоинстве. Я благодарен собственному страху зависимости. Я не хотел быть обузой, и это заставило меня стать более независимым. То, что я смог справиться с некоторыми вещами, которых другие люди вообще не замечают, вселило в меня невероятную уверенность. Я бы никогда не сделал этот шаг, если бы не те негативные эмоции, которые я сумел преобразовать в позитивную энергию.
Вы можете сделать то же самое. Направьте энергию своих страхов неудачи и тому подобных на позитивные действия, которые приблизят вас к исполнению ваших мечтаний.
СТРАХ СТАВИТ РАМКИ
Страхи, которые могут парализовать вас, можно победить с помощью страха. Вспомните свой самый большой страх. Предположим, вы боитесь оказаться перед большой аудиторией и неожиданно забыть текст выступления. Мне этот страх очень хорошо знаком. А теперь представьте то страшное, что может случиться: вы забыли текст и под шиканье слушателей с позором ушли со сцены. Запомнили? Хорошо. А теперь представьте, что вы произнесли речь триумфально и слушатели наградили вас овацией стоя.
Теперь запомните второй сценарий и вспоминайте его почаще. Каждый раз, готовясь к выступлению, пропускайте сценарий с шиканьем и переходите сразу к овации стоя. Это работает для меня, сработает и для вас.
Аналогичный способ преодоления страхов — умение в нужный момент вспомнить реальное событие из жизни, когда вы проявили настойчивость и решили проблемы. Например, когда я боюсь и нервничаю из-за встречи с важным человеком, например, с Опрой Уинфри, я просто роюсь в банке памяти, чтобы поднабраться храбрости.
Ты боишься встречаться с Опрой? А что она может сделать — отрезать тебе руки и ноги? Постой-ка, да ты и так больше двадцати пяти лет без рук и ног! Опра, я готов встретиться с тобой! Обними же меня!
ПАРАЛИЗОВАН СТРАХОМ
В детстве я испытывал очень естественный для ребенка страх — страх перед врачами со шприцами. Когда нужно было делать необходимые прививки от скарлатины, кори или гриппа, я прятался от мамы. Отчасти эта проблема объяснялась тем, что у врачей было слишком мало мест для уколов на моем теле. Другим детям можно делать уколы в руку или попу. У меня оставалась одна лишь попа. А поскольку попа моя располагалась очень низко к земле, уколы были особенно болезненны для меня, даже если их старались делать как можно выше. После укола я плохо себя чувствовал целый день.
Из-за своей инвалидности я в детстве был любимой мишенью для докторов со шприцами, и страх перед ними прочно укоренился в моей душе. Я чуть в обморок не падал при одном лишь виде шприца с иглой.
В начальной школе две медсестры, не знавшие моей истории или плохо знакомые с анатомией, зажали меня между собой и сделали уколы и оба плеча — туда, где практически не было ни мышц, ни жира. Это было так ужасно, а боль так сильна, что я попросил своего друга Джерри катить мою коляску, потому что сам был близок к обмороку. Джерри покатил кресло, а я действительно потерял сознание. Бедный Джерри не знал, что делать. Он вкатил мое кресло в кабинет физики (а я уже практически сполз с сиденья) и попросил учителя помочь.
Зная мой страх перед уколами, мама не предупреждала ни меня, ни брата и сестру о том, что мы идем к врачу делать прививки. Когда мне было около двенадцати лет, такой поход превратился в событие, достойное семейной летописи. Мама сказала, что мы идем на обычный школьный «медосмотр». Я еще в приемной почувствовал неладное. Мы увидели, как маленькая девочка примерно моего возраста входит в кабинет, а потом услышали ее плач после укола.
«Вы это слышали? — спросил я у Аарона и Мишель, — Они сделают нам уколы!» Страх мой был непреодолим. Я впал в панику рыдал и визжал, кричал, что не хочу уколов, что это слишком больно, что я хочу домой. Поскольку я был старшим ребенком в семье, младшие последовали моему примеру, тоже начали рыдать и проситься домой.
Мама наша сама была ветераном шприцевой войны и поэтому не испытывала к нам никакого сочувствия. Она выдержала свою долю завываний, ляганий и царапаний в медицинском кабинете. По выдержке она не уступала закаленному морпеху.
Видя, что рыдания и мольбы действия не возымели, я перешел к переговорам с семейным врачом:
— Может быть, я лучше что-нибудь выпью?
— Вряд ли это возможно, сынок, — ответил доктор.
Пришлось переходить к плану В: я повернулся к Аарону и попросил его помочь мне сбежать. Я все спланировал заранее. Аарон должен был отвлечь врачей, упав со смотрового стола, и тогда я смог бы развернуть свое кресло и выкатиться из комнаты. Мама мне помешала. Но хитрющая сестрица успела-таки выскочить из комнаты. Проходящая мимо медсестра поймала ее в коридоре. Тогда Мишель уперлась руками и ногами в дверной проем, и ее никак не удавалось втащить в кабинет. Моя героиня!
Нашу истерику слышала вся клиника. Врачи сбежались посмотреть, в чем дело, потому что мы орали как резаные. К сожалению, вскоре в кабинет прибыло подкрепление. Двое держали меня, а третий делал укол. Я завывал, как заправский баньши (фигура ирландского фольклора, женщина, которая, согласно поверьям, является возле дома обреченного на смерть человека и своими характерными стонами и рыданиями оповещает, что час его кончины близок. — Прим.ред.).
Когда они пытались воткнуть иголку мне в попу, я так извивался, что укол пришлось делать несколько раз! А от моих криков на парковке даже сработала сигнализация у нескольких машин. Не знаю, как нам — мне с cестрой и братом, нашей маме и сотрудникам клиники — удалось пережить тот день. Мы рыдали всю дорогу домой.
Из-за страха боль оказывалась сильнее, чем могла бы быть, если бы я спокойно позволил сделать себе укол. Я сам усиливал боль, потому что не мог справиться со страхом. В результате у меня все болело целых два дня вместо одного.
Запомните эту маленькую историю из моего детства: когда вы позволяете страхам управлять вашими действиями, то получаете лишнюю боль в заднице!
ГЛАВА 7
Не позволяйте своим страхам пускать корни
Как вы можете догадаться, у меня долгая и печальная история детских падений. Я падал со столов, высоких стульев, кроватей, лестниц и пандусов. У меня не было рук, чтобы удержаться. Обычно я разбивал себе подбородок, нос и лоб. Много раз я разбивался довольно серьезно.
Но я никогда не падал духом. Есть японская пословица, которая лучше всего описывает мою формулу успеха: «Упади семь раз — поднимись восемь».
Неудачи знакомы всем, даже лучшим из нас. Те, кто никогда не переживал поражения, первое же воспринимают как последнее. Мы должны запомнить: жизнь — не экзамен, который можно сдать или не сдать, но путь проб и ошибок. Те, кто добивается успеха, учатся на собственных ошибках. Они считают неудачи временными и учатся на них. Все успешные люди, которых я знаю, совершали ошибки. Но они говорят, что без этого успехов не было бы. Падая, они не сдавались. Признавали существование проблем, начинали работать еще более упорно и находили творческие решения. Если они терпели неудачу пять раз, то старались в пять раз больше. Уинстон Черчилль очень точно сказал: «Успех — это способность шагать от одной неудачи к другой, не теряя энтузиазма».
Если вы не можете преодолеть свои неудачи, то, возможно, это объясняется тем, что вы их персонализируете. Неудача не делает вас неудачником, точно так же, как промах не делает великого футболиста заурядным. Пока вы в игре и продолжаете бороться, вы будете победителем. Если же вы не хотите сделать то, что нужно, ваша проблема не в проигрыше, а в вас самом. Чтобы добиться успеха, необходимо почувствовать себя достойным его и работать ради этого.
Выступая, я часто демонстрирую мою философию неудачи: падаю на живот и продолжаю общаться со слушателями из такого положения. Учитывая то, что у меня нет ни рук, ни ног, можно предположить, что самостоятельно подняться я не в состоянии. Слушатели тоже часто так думают.
