Исцеляющие мантры в Аюрведе - Неаполитанский Сергей Михайлович (читать хорошую книгу .txt) 📗
Не менее разрушительна бывает и так называемая «внутренняя речь» – в которой мы компенсируем то, что не смогли сказать что-то, например, начальнику, супруге и т. д. В Аюрведе советуется заменять внутреннюю речь мысленным повторением мантры, что приносит сохранение энергии.
ОМ ТАТ САТ
«Ты есть истина».
Мистическая мантра, указывающая на трансцендентную реальность и на связь индивидуального и космического. Обычно она повторяется по завершении работы или молитвы. В «Бхагавад-Гите» говорится: «С начала творения три слова – ОМ ТАТ САТ – использовались для обозначения Высшей Абсолютной Истины». Эти три символических образа использовались брахманами, когда они пели ведические гимны, и во время жертвоприношений. Аюрведические врачи с помощью этой мантры придавали дополнительную силу растительным исцеляющим сборам. С помощью этой мантры аюрведический врач может переносить свое намерение в пищу и лекарственные препараты.
Мантры, посвященные Солнцу
Повторение мантр, посвященных Солнцу, особенно на восходе, дарует удивительное здоровье, энергию, долголетие, избавление от болезней глаз. Эти мантры приносят жизненную силу, чудесное зрение и сияющую ауру.
ОМ БХАСКАРАЙА НАМАХ
Поклонение тому, кто причина света.
ОМ ХИРАНЙАГАРБХАЙА НАМАХ
Поклонение тому, кто вмещает всю Вселенную.
ОМ БХАНАВЕ НАМАХ
Поклонение тому, кто распространяет свет.
ОМ КХАГАЙА НАМАХ
Поклонение тому, кто движется в небесах.
ОМ РАВАЙЕ НАМАХ
Поклонение тому, кто является причиной всех изменений.
ОМ СУРЙАЙА НАМАХ
Поклонение тому, кто причина деятельности.
ОМ САВИТРЕ НАМАХ
Поклонение тому, кто создает всё.
ОМ МИТРАЙЕ НАМАХ
Поклонение тому, кто любит всех.
ОМ ПУШНЕ НАМАХ
Поклонение тому, кто кормилец всех.
ОМ МАРИЧАЙЕ НАМАХ
Поклонение Лучистому.
ОМ АДИТЙАЙА НАМАХ
Поклонение первому среди полубогов.
ОМ АРКАЙА НАМАХ
Поклонение Достойному почитания.
Повторения данных мантр во время выполнения комплекса упражнений Сурья-намаскар дарует молодость, свежесть, гибкость, устраняет нарушения в гормональной системе, улучшает память, очищает организм от интоксикаций и шлаков (амы) на клеточном уровне.
ОМ БХАСКАРАЙА ВИДМАХЕ
ДИВАКАРАЙА ДХИМАХИ
ТАННО СУРЙАХ ПРАЧОДАЙАТ
«О Солнце, ты лучистое, сияющее. Мы медитируем на Солнце. Пусть Солнце озарит нас».
Эта гаятри-мантра Солнца помогает обрести расположение Солнца. Она дарует человеку качества Солнца. Ее следует повторять 11 раз в день. Она делает более плодотворной медитацию на восходе Солнца, дарует возможность очищающим и освещающим лучам Солнца очистить вашу ауру, тело и сознание.
Гаятри-мантра
ОМ БХУР БХУВАХ СВАХ
ТАТ САВИТУР ВАРЕНЙАМ
БХАРГО ДЕВАСЙА ДХИМАХИ
ДХИЙО ЙО НАХ ПРАЧОДАЙАТ
Эта мантра имеет несколько интерпретаций.
«Мы сознаем славу Господа, Творца Вселенной, достойного поклонения, воплощение высшего знания и духовного света, устранителя всех пороков и неведения. Да озарит Он наше сознание».
«Пусть Высочайший Свет, который освещает три мира, озарит и наш разум и направит лучи нашего разума на пути праведности».
«Мы медитируем на Божественный свет Солнца духовного сознания. Пусть он озарит наш разум, как сияющий солнечный свет рассеивает темноту».
«О земля, пространство и небеса. Позвольте нам медитировать на них и на величественный свет почитаемого Солнца. Мы молим их руководить нашим разумом».
«О Божественная Мать, наши сердца окутаны темнотой. Удали эту тьму от нас и помоги божественному свету озарить нас».
Первые девять слов мантры составляют девятизначное описание Высшей Истины.
1) АУМ – символ Абсолюта.
2) БХУ – земля, грубый, физический план существования.
3) БХУВАХ – атмосфера, эфир, тонкий, астральный план.
4) СВАХ – небеса, причинный райский план.
5) ТАТ – То, трансцендентное. Высшую Реальность обозначают как То, ибо ее невозможно описать.
6) САВИТУР – Творец, или обращение к Божественной Савитри, одухотворяющей силе, воплощенной внутри Солнца. Солнце рассматривается как видимый образ Бога.
7) ВАРЕНЙАМ – самый почитаемый, заслуживающий поклонения.
8) БХАРГО – свечение, излучение, сияние.
9) ДЕВАСЙА – Божественное сияние или милость.
Остальные слова мантры составляют молитву:
ДХИМАХИ – мы созерцаем или медитируем на;
ДХИЙА – Разум;
ЙО – кто;
НАХ – наш;
ПРАЧОДАЙАТ – вопрошая, моля.
В гаятри-мантре имеется пять коротких пауз: после ОМ – первая, после Бхур Бхувах Свах – вторая, после Тат Савитур Варенйам – третья, после Бхарго Девасйа Дхимахи – четвертая, и после Дхийо Йо Нах Прачодайат – пятая.
Секрет учения Упанишад заключен в четырех Ведах, а гаятри – сущность Упанишад. Гаятри является матерью Вед и разрушителем грехов. На Земле нет лучшего очищающего средства, чем гаятри. Повторение одной этой мантры три раза в день приносит великие плоды. Это высшая мантра Вед. Она дарит здоровье, красоту, силу, энергию, духовное совершенство. Она разрушает неведение, несчастье, низкие желания.
Эта мантра повышает нейронную скорость восприятия и обработки информации, способствует успешной адаптации к окружающей среде, совершенствует способность к созидательной коммуникации, позволяет артистически управлять своими эмоциями. Гаятри-мантра озаряет разум, развивает образность и ассоциативность мышления, избавляет ум от негативных мыслеформ и деструктивных программ. Наблюдения и тестирование, проведенные в Институте Аюрведы Дипак Чопры, показали, что у повторяющих гаятри-мантру улучшаются показатели интеллекта и развивается креативность, то есть способность создавать новые и одновременно ценные идеи.
Гаятри можно повторять в любое время, но наиболее действенна она на восходе, в полдень и на заходе. Также рекомендуется ее повторять:
а) после пробуждения;
б) перед сном;
в) днем перед трапезой, для освящения пищи и предложения Высшему;
г) во время омовения.
Рецитация гаятри-мантры не ограничивается никакими условиями, ее можно повторять любому человеку, в любое время, в любом месте.
Различные мантры
СО 'ХАМ
«Я есть Он».
Это мантра освобождения. Она позволяет восстановить связь с космическим сознанием и избавиться от ограниченности тела и низшего ума. Она повторяется с дыханием. На выдохе вы повторяете мысленно ХАМ, а на вдохе СО. Йоги считают, что каждый человек в течение 24 часов бессознательно повторяет мантру СО`ХАМ 21 600 раз. Если вы будете сознательно повторять СО`ХАМ, то ум быстро будет очищаться, и вы сможете управлять внутренними энергиями тела. СО`ХАМ означает «Я есть Он», СО – это «Он», а ХАМ – «Я». Поэтому с каждым дыханием вы повторяете «Я есть Он». Если вы будете следить за дыханием, то «Я» и «Он» сольются и не станет более двух, ибо СО сократится до О, а ХАМ до М, и СО`ХАМ зазвучит как ОМ.
Повторяйте этот звук ОМ с каждым дыханием своим и это спасет вас от уз кармы.
Сформируйте привычку мысленно повторять СО`ХАМ с каждым дыханием, везде и всегда: во время прогулки, беседы, работы, отдыха или сна. Тогда ум ваш обретет умиротворение, и вы погрузитесь в океан самопознания. Люди постоянно хотят стать кем-то: писателями, политиками, артистами, но так мало тех, что хочет стать самим собой. Мантра СО`ХАМ откроет вашу «самотождественность».
