Энергетическая анатомия. Руководство к пониманию и использованию Энергетической Системы Человека - Рич Марк
Важно подчеркнуть, что вы сможете обеспечить себе безопасность только в том случае, если ваши энергетические навыки и осознание действительно очень хорошо развиты. Чем опаснее деятельность, тем осторожнее вы должны быть. Не пытайтесь только при помощи шнуров выполнять действия, ставящие под угрозу вашу жизнь. Когда я делаю что-то новое, я всегда помню о разумных границах безопасности, и постоянное сохранение своего центра внимания в нужном положении требует колоссальных усилий. Множество разных событий происходит одновременно, для чего и нужно многоуровневое, скоординированное функционирование наших энергетического и физического тел. Это очень важное понятие. Даже когда мы не осознаем наши шнуры на уровне сознания, некая часть нас все равно осознает энергетическую структуру (наши шнуры) и ее действия, а также наше физическое тело и его действия (запускаемые мозгом). Эта неотъемлемая часть нас также воздействует на оба аспекта одновременно, координируя их усилия. Когда мы начинаем осознавать энергетические структуры, физическое тело может сознательно тренироваться вместе с энергетическим телом, усиливая тем самым свою мощь и эффективность.
Прежде чем я начал по-настоящему осознавать ЭСЧ, моя тренировка сосредоточивалась на физическом теле. Теперь, выполняя физические упражнения, я осознаю и одновременно тренирую свою энергетическую систему. Конкретные примеры такой тренировки я привожу в соответствующей главе.
Я нахожу, что одновременная тренировка энергетической системы и физического тела помогает мне оставаться более сознательным, уравновешенным и лучше сосредоточиваться на обработке своих чувств, мыслей и убеждений. Осознание шнуров также помогает мне в большей степени присутствовать в настоящем, что так важно для осознания, безопасности и предотвращения травм. Развивая этот навык, важно в первую очередь научиться использовать энергетическое тело. Затем, когда вы усвоили представления, составляющие основу, вы можете переходить к скоординированной тренировке.
Шнуры также могут быть использованы для доступа к вашему здоровью. Например, мы можем подсоединять шнуры к той области нашего тела, которую нужно лечить или где мы чувствуем боль. Если у вас начинается простуда, направьте некоторые из шнуров в область легких, горла и головы. Ведите диалог с этими частями своего организма о том, что происходит и что можно сделать, чтобы не дать себе разболеться. Затем выполните это действие, чтобы помочь себе.
Шнуры содействуют нашему общению с собственным телом. Поскольку болезнь приходит в наш организм самыми разными способами, то я не могу привести вам пример, который годился бы на все случаи жизни. Но поскольку шнуры сильно задействованы в процессе мышления, то перемещение шнура в пораженную область влечет за собой отключение наших намерений в отношении того, что нас окружает, и сосредоточивает нас на пораженной области, благодаря чему мы можем посылать в эту область больше исцеляющей энергии и света.
Когда человек находится в состоянии перенапряжения, то есть риск, что инфекция, о которой упоминалось выше, может опуститься в легкие, так как легкие его тоже истощены, напряжены и уязвимы. Втягивая шнур внутрь, вы отключаете внешний шум, а затем при помощи другого шнура усиленно сосредоточиваетесь на исцелении и расслаблении легких, благодаря чему внутренняя среда быстро меняется и волны мозга замедляются до ритмов альфа или тета, также способствующих исцелению (о волнах, излучаемыхмозгом, будет подробно рассказываться позднее).Легкие почувствуют себя лучше, и весь организм также придет в равновесие. Кроме того, вы начинаете осознавать, что вам необходимо прийти в равновесие и несколько изменить свой образ жизни, что поможет вам предотвратить дальнейшие проблемы. Таким образом вы можете получать доступ ко всему вашему организму и лечить его, сделав частью заботы о себе исцеление тех частей организма, которым потенциально угрожает болезнь. Прежде всего, самая эффективная форма медицины — это профилактика. Один из способов профилактики как раз и заключается в развитии способности управлять шнурами. Развивая близкие отношения со своим организмом и своими убеждениями, вы узнаете то, что необходимо для укрепления и поддержания вашего здоровья.
Приведу еще один пример такого применения: недавно я проснулся с плохим настроением и почувствовал, что у меня мало энергии. Я лег, вытянул все свои шнуры из внешнего мира и подсоединил их к своему телу, остановив тем самым мыслительные процессы в своем уме. Видимо, я тогда перенервничал, размышляя об определенных вещах, и когда я перестал о них думать, сразу почувствовал облегчение Помните, что шнуры подсоединяются по особым причинам, и если причины, заставляющие меня подсоединять шнуры, выводят меня из равновесия, то все, что я делаю,—это отсоединяю шнуры, чтобы успокоить ум и устроить себе перерыв. Именно это я тогд а и сделал. Интересно заметить, что выполнить это действие тогда меня побудило мое понимание стресса, а понимание, как известно, основывается на настоящихубеждениях. Поскольку моя система убеждений развивается, то, возможно, подобные ситуации уже не будут вызывать во мне такой стресс и я уже буду иначе использовать свои шнуры.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ШНУРОВ,
ЧТОБЫ ЛУЧШЕВИДЕТЬМИРТАКИМ, КАКОЙ ОН ЕСТЬ
Наша система убеждений влияет на наши проекции, в результате чего мы порой пытаемся накладывать наши ограниченные представления о реальности на внешний мир и несправедливо обвинять других людей в наших собственных проблемах. Наши неточные проекции отнюдь не благоприятствуют помощи другим людям и к тому же не решают проблему нашего собственного разрушительного поведения. Когда мы более четко понимаем, какие проекции мы создаем, мы становимся способны изменять их. Используя шнуры и обращая внимание на результирующие состояния ума и эмоций, мы также узнаем о собственных проекциях.
Б нашем обществе люди привыкли тратить огромное количество времени на беспокойство. Мы сосредоточиваемся на страхах относительно того, что с нами случится и чего не случится. Мы также делаем не всегда верные предположения относительно мотивации других людей, стоящей за их поведением. Ведь шнуры подсоединяются всегда по какой-то причине. Рассмотрев шнуры, вы можете сказать, что человек собирается делать: когда вы смотрите на шнуры, в вашем уме создается некое впечатление То, что вы воспринимаете, — это намерение, которое шнур передает вам. И тогда вы видите и чувствуете каждой частицей своего существа то, что чело- век намеревается сделать. Это и есть переживание в полном смысле этого слова.
Разные люди способны распознавать намерение, используя различные чувства и комбинации чувств. Именно для этого даются упражнения, связанные с видением и чувствованием энергии. Когда люди придут к использованию этой своей способности, они действительно начнут чувствовать эти вещи. Чем яснее ваш собственный ум, тем легче вшувидеть, что намереваются сделать другие люди. Чем больше вы способны отдаляться от материалистической позиции, тем легче вам будет увидеть, каким образом другие люди связывают себя с этим миром.
Разные люди способны распознавать намерение, используя те или иные физические чувства. Например, некоторые лучше всего распознают намерение посредством слуха. Видение того, где подсоединены шнуры, помогает вам различать намерение, показывая вам, куда подсоединен шнур и откуда проще привести в действие наши другие чувства. Искусное и аккуратное использование шнуров позволяет нам видеть людей и ситуации в точности такими, какие они есть. Это может освободить нас от беспокойств, страхов и неправильных предположений, оставляя нас с четким восприятием того, что есть на самом деле. Иллюстрацией такого применения шнуров служит следующая история.
