Я сделаю это сегодня! Как перестать откладывать и начать действовать - Павлина Стив (книги онлайн полностью бесплатно .TXT) 📗

Наверняка вы следуете другим убеждениям – и это замечательно. Я не предлагаю вам достигать моих результатов. Я предлагаю вам апгрейдить вашу собственную операционную систему. Вернее, сначала вы все внимательно посмотрите, а потом уже решите, функционируете ли вы оптимально или же требуется апгрейд. Никто не сможет сделать это за вас. Понаблюдайте, работают ли ваши программы (то есть ваши мысли и поведение) слаженно? Или они страдают от «глюков» (страха неудачи, лени или депрессии)?

Запустить самодиагностику вам помогут три списка:

1) Новые свойства, которые необходимо ввести.

2) Возможности апгрейда и оптимизации уже имеющихся свойств.

3) «Глюки» и «баги», [4] которые хотелось бы исправить.

Составьте эти списки – они помогут вам подправить вашу систему убеждений. Допустим, вы хотите научиться играть на музыкальном инструменте (новая программа в вашем мозгу). Тогда вам надо поработать с багом под названием «У меня нет музыкального слуха» – то есть исправить ОС и перепрограммировать эти ограничивающие убеждения. А потом уже вы можете устанавливать новые программы, которые позволят вам научиться играть на новом инструменте. Такими новыми убеждениями могут быть «Я музыкант», «Я люблю музыку», «Я могу научиться играть на любом инструменте, на котором захочу, – и научусь».

Конечно, у меня есть физическое тело, а также все необходимые его составляющие (например, пальцы на руках и ногах), но это тело – лишь одна из моих частей. Мое восприятие реальности похоже на то, как большинство людей в состоянии бодрствования воспринимает сны. Если вы вспоминаете свой сон после пробуждения, то думаете о нем как об умственном переживании, происходящем в вашем сознании. Ваше «Я» – это не то тело, которое вы видели во сне; это человек, лежащий в постели и видящий сон. Все события во сне происходят внутри вашего сознания, и ваше «Я» лишь смотрит этот сон, а не находится внутри него. Это звучит странно, но именно так я воспринимаю свою пробуждающуюся реальность.

Кому-то может не понравиться моя текущая система убеждений, но смею заверить: она дает наилучшие результаты, а я немало перепробовал разных систем. Я могу функционировать максимально эффективно, я могу достигать больших, дерзких целей, я не боюсь потерпеть неудачу или получить отказ, я имею солидный доход, я забочусь о себе, я каждый день помогаю людям, я стремлюсь приносить всем вокруг только пользу, я счастлив и всегда на позитиве. И я считаю этот выбор вполне разумным, в отличие от образа жизни большинства людей, – ведь мой интеллект направлен на достижение наивысшей возможной эффективности, на получение от жизни всего самого лучшего, что в ней есть. Но эти результаты не появились просто потому, что я предпринимал некоторые действия. Если бы все было так просто… Мне пришлось копать гораздо глубже и то и дело исправлять свою ОС, прежде чем я смог установить такие программы как Мир 5.0, Радость 7.1, Изобилие 3.2 и Забота 4.0. Я пытался устанавливать эти программы до апгрейда своей ОС, но они постоянно «вылетали» из-за несовместимости с ней. Дурацкие драйверы!

Если реальность существует внутри сознания, то вся жизнь – это лишь выражение сознания. Достигнув этого понимания, я не скатился до пассивного созерцания (как вы могли бы предположить) – все было совсем наоборот. Я избавился от страха, в результате чего стал легче предпринимать действия и достигать результатов с меньшими усилиями. Возникающие проблемы я перестал воспринимать как противостояние «я – проблема»; я стал смотреть на них как на конфликты между различными аспектами собственного сознания. С этой точки зрения гораздо легче найти способ решить конфликты, так как ты понимаешь, что надо произвести изменения внутри себя.

Неважно, что я хочу изменить в окружающем мире, – я знаю, что сперва надо проявить эти изменения внутри себя. Тогда изменения начнут распространяться наружу с помощью других сознательных существ. Только так я могу привнести положительные изменения в этот мир. Любые улучшения, производимые в моей ОС, в конце концов «заразят» и других, как какой-нибудь шустрый вирус. И я всегда помню, что ухудшения могут действовать точно так же, поэтому важно подробно продумывать долгосрочные последствия любых изменений.

Мое тело – это основной транспорт, с помощью которого я «общаюсь» с другими сознательными существами. Я влияю на свое сознание с помощью мыслей и действий. Я определяю, каким должно быть сознание, а затем стараюсь воплотить в себе эти качества. Например, если я хочу мирного неба над головой для всех людей, то начинаю с установления мира внутри себя. Если я хочу, чтобы в существовании окружающего мира был какой-то высший смысл, то сперва стремлюсь найти в своей жизни смысл. Я хочу, чтобы все вокруг были сострадательными, поэтому я никогда не причиняю вреда людям и животным. Я хочу, чтобы люди были храбрыми, и поэтому смело смотрю в лицо собственным страхам.

Если я вижу конфликт между другими людьми, то расцениваю это как свой собственный внутренний конфликт. И когда мне удается разрешить его, я успокаиваю себя тем, что внес какой-то вклад в общее благополучие. У меня не получится устранить конфликт, создавая еще больший конфликт. Я могу устранить его, только устранив конфликт внутри себя, достигнув состояния внутреннего покоя и излучая этот покой вовне.

Если бы я захотел, то мог бы легко заставить людей запустить такие программы, как «Страх», «Жадность» или «Трусость». Дело в том, что у этих программ гораздо меньшие требования к ОС, чем у «Мира», «Смелости» и других. Даже животные могут запустить «Страх» и проч.

Если что-то, происходящее в мире, вызывает внутри меня всплеск эмоций, то я знаю, что должен решить этот конфликт внутри себя. Я не могу проигнорировать его. Многие люди в страхе бегут от того, что гнетет их. Я же изо всех сил противлюсь подобному поведению, так как это снижает мою сознательность и уменьшает во мне человека.

Например, если вы посмотрите какой-нибудь ролик о животноводческой ферме и увидите, как там мучают животных, то почувствуете ли вы какой-либо конфликт? Связываете ли вы эти страдания с собственным завтраком? Воспринимаете ли вы эту информацию сознательно и ориентируетесь ли на нее, чтобы в дальнейшем принимать разумные решения? Или же вы стараетесь тут же забыть об увиденном, тем самым снижая свою способность к пониманию происходящего?

Я разрешил этот конфликт внутри себя – я выбрал вегетарианство. Я не мог и дальше есть мясо после того, как осознал, что мои действия в какой-то степени тоже приводят к жестокости и страданиям. Если бы я продолжал делать то, что причиняет кому-либо вред, это понизило бы уровень моей сознательности. Я не позволил себе проигнорировать полученные знания – даже несмотря на то, что другие люди пытались сделать вид, что все в порядке.

Я и сейчас работаю над разрешением внутренних конфликтов. И не прячусь ни от одного конфликта – я смотрю ему прямо в лицо и говорю: «Этот конфликт надо решить. Но сейчас у меня пока недостаточно сил для этого». После этого я сосредоточиваюсь на намерении накопить силы, необходимые для решения конфликта, и в конце концов это происходит. И каждый раз, когда я разрешаю такой внутренний конфликт и перестаю быть причиной чьих-нибудь страданий, я испытываю умиротворенность и счастье и чувствую, что вступил на новый уровень осознанности. Я и правда чувствую что-то вроде «умственного апгрейда».