Беседы на острове. Что делает нас счастливыми? - Джоул Клаус Дж. (читать книги без .txt) 📗
Этим я сейчас и займусь — уделю время мыслям о сигарах. А ту ситуацию отпущу — и тогда ветер унесет от меня перчинку. Она была лишь моментом.
А вы подумайте о перчинках, встречающихся в течение дня, недели, о встреченных сегодня — опознайте их, поймите, что это лишь перчинки, — и отпустите. «А, это лишь перчинка, с ней ничего не надо делать, ее можно просто отпустить. Ей даже не нужно слать любовь». Не нужно ничего делать, просто перенесите внимание на что-то другое. Отвернитесь — и ее унесет порыв ветра — ведь это лишь крохотная перчинка. Можете позволить себе ненадолго почувствовать раздражение. Но если затянете это состояние, то перчинка превратится в гору — ведь вы будете питать ее энергией своего внимания.
Перчинки могут быть черными и белыми. Ха-ха-ха! Черные — это как с этим кассиром. Но есть еще и белые — это когда что-то сбивается, но не до конца. Например, вы берете кружку, роняете ее, но успеваете поймать. Это — белая перчинка. Без нее день мог пройти абсолютно гладко, но вы уронили кружку и почти разбили ее — но вовремя поймали. Сердце застучало в груди, кровь наполнилась адреналином, вы довольны, что поймали ее. Это — белая перчинка.
Специи придают вкус жизни. И мы хотим увлекательной жизни, полной вкуса. Но ее не будет только с белыми перчинками, нужны еще и черные, нужна смесь. Присмотритесь в течение дня, какие перчинки попадаются на вашем пути. Раз, два, три. Одна такая и две таких. А можете и наблюдать, как они попадают к окружающим — и как те с ними поступают. Порой их просто смахивают. Иногда перчинкам позволяют полежать и вырасти в размерах. Тогда назавтра человек снова расстроен и снова говорит о той же перчинке. А вы же помните, что это была лишь крошечная перчинка, которую можно было отпустить и пойти дальше.
Потому, когда что-то происходит, знайте, что это лишь маленькая перчинка. Вы купили новую машину, оставили ее на улице, вернулись — на ней маленькая царапина. Подумаешь, царапина — мелочь какая! Проехали.
Ну что ж, думаю, достаточно. Сейчас выпью свой капучино и подумаю о сигарах. Боже, как же я люблю эти сигары!
Апрель 2007 года
