Формула Жизни. Как обрести Личную Силу - Синельников Валерий Владимирович (список книг .TXT) 📗
Если речь идёт о сне, то спать нужно также в меру. Вовремя ложиться и вовремя вставать. Переспал – получи другие проблемы.
Работа и любая деятельность тоже имеет свой предел. За этим пределом начинается разрушение организма.
К общению нужно также относиться очень серьёзно. Знать, сколько общаться, с кем и когда. И на какие темы. На самом деле многие люди даже не знают об этом. И тем самым создают массу проблем себе и другим.
Как писал знаменитый персидский поэт Омар Хайям:
Наши мысли также могут быть созидательны и разрушительны. Об этом мы уже знаем из предыдущих книг. С помощью мыслей мы творим свою реальность. И от нас самих зависит, какой она будет.
Для того чтобы знать меру или выработать в себе чувство меры, нужно постоянно задавать себе магический вопрос: «А будет ли то, что я делаю, благоприятно для жизни?»
Человеку важно научиться удерживаться от соблазнов. Совершать аскезы, или удержи, как говорили наши предки.
Что такое аскетизм? Это строгий образ жизни с отказом от большинства общепринятых удовольствий. Почему это важно? Да потому, что безудержное стремление к получению удовольствия в жизни отнимает очень много сил и приводит в конечном итоге к разрушению не только своего организма, но и окружающего мира. Напомню вам печальный образ эксперимента с обезьяной, которой в центр удовольствия вживили электроды и соединили их проводами с педалью. И что из этого получилось? Наши предки к телу относились очень строго. Содержали его в чистоте и в то же время не позволяли пребывать ему в комфорте, сытости и неге. Почему? Потому что это закаляло и укрепляло дух. Они понимали, что тело – это не цель жизни, а лишь средство в этом мире для достижения духовных целей, для саморазвития. Наше тело стремится к покою, к земле. Ему хочется расслабиться, полежать. Душа же стремится к жизни, к движению. Когда мы удовлетворяем прихоти тела, стремимся к удовольствию, то мы начинаем деградировать как люди.
В одной из московских школ психологами было проведено исследование. Старшеклассникам предложили написать небольшое сочинение на тему: «Удовольствие в моей жизни». Оказалось, что 90 процентов подростков к удовольствию отнесли такие действия, которые неизбежно приводят к разрушению здоровья и к смерти.
Человек должен стремиться к хорошему и исключать из своей жизни то, что принесёт вред ему самому и окружающим людям. Нужно вести безупречную жизнь, то есть правильно перераспределять свою энергию. А сделать это можно, только перенаправив своё внимание на созидательную деятельность, на помощь окружающему миру, людям.
Аскетизм по сути – это направление своего разума в нужное русло. Это самоконтроль и дисциплина чувств и желаний, мыслей и эмоций.
Удержание от соблазнов помогает человеку перейти от распущенности к жизни по Прави. А жизнь по Прави – это следование определённым правилам, соблюдение законов Мироздания. И один из самых важных законов – закон Времени.
Закон времени
Жизнь и Время. Эти два понятия неразрывно связаны друг с другом. Река Жизни безконечна, а Время течёт неумолимо, и с ним необходимо считаться, так как оно оказывает очень сильное влияние на нас. Время – это одна из энергий Бога, Вселенной. Это огромная сила. И к ней нужно относиться уважительно.
Всё в этом мире происходит в нужное время и в нужном месте. И нужно идти в ногу со Временем, соизмеряя свои желания и возможности, но большинство же людей борются с ним.
Однажды у одного очень старого мудреца спросили:
– Продолжаете ли вы заниматься своим духовным развитием?
– Да, – ответил мудрец.
– Л что вы для этого делаете?
– Когда мне нужно есть, я ем, когда мне нужно спать – сплю, – произнес старец.
– Что вы хотите сказать, что все люди занимаются своим духовным развитием?
– Нет, – спокойно отвечал мудрец. – Когда они хотят есть, то во время еды пережёвывают массу проблем, отвлекаясь от самого процесса принятия пищи, а когда хотят спать – решают мировые задачи…
Мы с вами помним о том, что в этом мире нет плохих или хороших энергий. Есть просто разные силы, и от нас с вами зависит, как они будут влиять на нас.
Люди по-разному строят свои взаимоотношения со временем. Для большинства людей время – это всего лишь движение стрелок на часах. Многие совершенно не чувствуют его поток. Они просыпаются не потому, что действительно пора вставать, а потому, что звенит будильник. Точно так же они едят и работают по часам, не соизмеряя свою природу с природой времени. Я не говорю уже о более глобальных процессах. Такое восприятие времени порождает массу проблем в жизни.
Если мы берём ответственность за свою жизнь, то мы также должны взять ответственность и за отношения со Временем, а они зависят от нашего мировоззрения и миропонимания.
На сегодняшний день мы выделили две основные модели поведения человека: «Жертва – Тиран» и «Хозяин жизни». Первая модель – это модель человека, безответственно и потребительски относящегося к своей жизни и к Жизни вообще. Такой человек настроен на получение в жизни удовольствия, и, как правило, любой ценой. И если ему приходится страдать, то в этом виноват кто угодно в окружающем мире: родственники и соседи, правительство и лица не той национальности, микробы и явления Природы, только не он. Такое же у него и отношение ко времени. От таких людей часто приходится слышать: «Как быстро течёт время», «У меня нет времени». Жизнь таких людей, как правило, чрезмерно суетлива, всё время их расписано по минутам. Каждый день они делают записи в своих больших органайзерах, планируют буквально всё. Но в чём их главная проблема? В том, что они в первую очередь настроены на получение удовольствия от жизни. Ради этого они много работают, так как считают, что все удовольствия так или иначе связаны с деньгами.
Согласно Ведам, в этом мире существуют три основные силы (гуны): гуна добродетели, гуна страсти и гуна невежества. Они неизбежно действуют на нас и помогают нам жить и осуществлять наши желания. Поэтому наши желания определяют, с какой силои мы «породнимся». А желания зависят от понимания цели и смысла жизни. То есть мировоззрения.
Если мы живём для блага окружающего мира, то Сила Добродетели начинает действовать на нашу жизнь и растёт Сила нашего Благочестия. В таком случае мы испытываем счастье оттого, что сделали кому-то хорошо. Уже сам процесс жизнедеятельности приносит чувство глубокого удовлетворения, чувство радости. Это – жизнь здесь и сейчас. В счастье, в радости времени не существует. Как правильно подмечено: «Счастливые часов не наблюдают!» Радость живёт настоящим. В счастливом сознании идея времени исчезает. Делание других счастливыми – это процесс. Если человек находится в таком состоянии, то к нему приходит состояние вечности. Вечность – это непрерывное, счастливое настоящее. Вечность не имеет начала и поэтому не имеет конца, она не имеет ни прошлого, ни будущего.
Ощущение времени возникает тогда, когда человека покидает счастье. А счастье его покидает, когда он начинает жить для своего блага и забывает, что он и окружающий мир – единое целое. В таком случае он подпадает под влияние Силы Страсти и Силы Невежества. Такой человек ожидает от других правильных поступков. Когда же ОНИ сделают меня счастливым? – думает он. А если они не спешат делать этого (а не спешат, потому что того же ожидают от него), то он начинает их обвинять и злиться. Ожидание блага от других порождает настрой на завтрашний день. Это – жизнь будущим. Даже если такой человек что-то и делает для других, то только с единственной целью – получить что-то для себя. Опять же в будущем. Такое отношение к жизни и времени таит в себе ещё одну опасность. Так как другие не спешат делать нас счастливыми, а потребность у души испытывать радость есть, то наше внимание перемещается из сферы счастья и радости в сферу получения удовольствия. Происходит замещение (в этом, кстати, причина алкогольной и любой другой наркотической зависимости). И это порождает потребительское отношение к Жизни. Но для того, чтобы потреблять и через это наслаждать свои чувства, нужны деньги. Значит, нужно работать. И работать много. Но денег на всех не хватает. Так формируется ещё одна наркотическая зависимость – зависимость от денег. Ведь счастье – в них. Придерживаясь такой концепции, человек постоянно живёт завтрашним днём. Для него счастье всегда в будущем. Вот закончу институт – вот тогда буду счастлив. Вот заработаю на квартиру – тогда заживу по-человечески. Вот женюсь – тогда… И так до самой смерти. Если не получилось чего-то достичь, то пусть хоть дети хорошо поживут.
