Прошлые жизни. Как открыть тайну прошлых жизней и преобразить настоящее - Файф Аташа (читаем книги онлайн без регистрации txt) 📗
Четыре основные стадии сознания
Бета: это повседневное сознание. Мы находимся в поверхностном состоянии бета, когда занимаемся каким-либо привычным делом, не требующим больших усилий и особой концентрации. Состояние бета среднего уровня соответствует мыслительным процессам во время учебы. Когда мы сосредоточенно ведем машину в потоке транспорта в час пик, пытаясь поскорее добраться до пункта назначения, мы «включаем» высший уровень бета. Этот уровень также соответствует состоянию стресса и тревожности. Бета-линия на ЭЭГ имеет множество зубцов.
Альфа: это более расслабленное состояние. Мы легко переходим в поверхностное состояние альфа, когда мечтаем, слушаем музыку или задумчиво смотрим из окна. ЭЭГ-линия, соответствующая этому состоянию мозга, имеет более крупные и закругленные изгибы, похожие на морские волны.
На более глубокие уровни альфа мы можем попасть благодаря медитации или регрессии. Проникнув туда, мы оказываемся на пороге подсознательного. На этом уровне мы можем получить доступ к вещам и явлениям, скрытым для повседневного сознания.
Исследования показали, что информация о прошлых жизнях выходит наружу, когда мозговые волны работают на частоте 7–8 циклов в секунду. Это соответствует среднему и глубокому альфа-состоянию.
Тета: мы проходим через состояние тета непосредственно перед засыпанием и в первые секунды после пробуждения. На этом уровне нам становятся доступны осознанные сновидения, мы можем входить в транс и даже предсказывать будущее.
Дельта соответствует глубокому сну. В этом состоянии мы напрямую можем связаться с нашим высшим Я, а также совершать внетелесные путешествия. Вернувшись на более поверхностные уровни сознания, мы видим сны, транслирующие этот опыт. Сон имеет для человека жизненно важное значение. Если мы не спим длительное время, нам грозит психическое истощение и в конечном итоге смерть.
Мы постоянно курсируем между этими четырьмя состояниями сознания – это залог нашего психического и физического здоровья.
Наиболее часто задаваемые вопросы о регрессии
Зачем нужна регрессия в прошлые жизни?
Есть четыре основные причины:
1. Потому что беспокоящая человека проблема может уходить корнями в прошлое воплощение.
2. В надежде вспомнить какое-то событие из прошлой жизни, которое могло бы оказаться полезным или мотивирующим.
3. С целью подтвердить свои предположения о прошлой жизни, основанные на подсказках из внешнего мира.
4. Из чистого любопытства – ведь это так интересно: узнать, кем вы были в прошлой жизни!
Все ли люди поддаются регрессии?
Из личного опыта могу утверждать, что 98% людей в той или иной форме могут иметь доступ к воспоминаниям из прошлых инкарнаций. Среди двух оставшихся процентов невозможность вспомнить прошлую жизнь может быть вызвана одной из трех основных причин:
1. Возможно, время неподходящее. Регрессия – важный элемент духовного путешествия, и время здесь играет ключевую роль. Поэтому лучше всего проходить терапию тогда, когда есть внутренняя готовность к этому.
2. Подсознательный страх перед неизвестностью.
3. Недоверие к самому процессу терапии, вызванное убеждением, что доверять можно только «рациональной» части мозга.
Каким образом возникают воспоминания о прошлой жизни?
Опыт регрессионной терапии у каждого человека уникален, и правильных либо неправильных подходов здесь не существует. Воспоминания о минувших воплощениях посетят вас тогда, когда вы будете к этому готовы. Не старайтесь во что бы то ни стало достичь цели – просто расслабьтесь и доверяйте процессу.
Воспоминания могут прийти в форме:
• общего «обзора» с яркими вспышками отдельных событий из нескольких жизней;
• одной жизни, которую вы вспомните во всех подробностях;
• сильных эмоций, сопровождавших вас в предыдущих воплощениях;
• нескольких прошлых жизней с общей «тематикой»;
• чувства, что вы познали самого себя;
• образов из прошлых инкарнаций в виде картинок на стене или в книге;
• человека, который говорит с вами о прошлой жизни.
Как я могу быть уверен, что это не плод моего воображения?
Ключ – ваше намерение. Вы получите то, что намереваетесь получить. Если вам нужен доступ к реальным воспоминаниям о прошлых жизнях, то именно они вас и посетят. И даже если вы сами постарались что-то выдумать, в этой истории все равно будет правда о вас, потому что она будет идти из глубин вашей собственной психики. Одно из упражнений, которое я предлагаю выполнить своим клиентам, – это спонтанно придумать себе прошлую жизнь и поделиться ею с группой.
Впоследствии они всегда удивляются, почему не поведали окружающим какую-нибудь расчудесную историю на грани фантастики. Вместо этого они, как правило, описывают самую заурядную жизнь: слуги из викторианской эпохи, солдата Римской империи или крестьянина периода Средневековья.
В процессе психотерапевтической сессии часто выясняется, что в нынешней жизни эти люди имели множество подсказок от окружающего мира о жизни прошлой. И несмотря на то, что они вознамерились придумать историю своих старых инкарнаций, она получилась самой что ни на есть правдивой.
Вот что об этом говорит гипнотерапевт Моррис Нетертон: «Некоторым пациентам кажется, что они частично выдумывают то, о чем мне рассказывают. Однако вскоре они обнаруживают, что не могут изменить произошедшее с ними в прошлых воплощениях и вынуждены говорить о самых личных и болезненных моментах историй, которые, как им казалось, были вымышленными. Именно этот факт достаточно быстро убеждает скептиков».
Еще одно подтверждение тому, что истории, которые рассказывают пациенты, не вымысел, – это сильные неподдельные эмоции, часто возникающие во время сеанса регрессии. Они практически всегда сопровождаются физическими симптомами – у человека краснеет нос или все лицо, по щекам текут слезы. Такие реакции сымитировать невозможно.
Как сказала психолог и гипнотерапевт Эдит Фиоре: «Если это все актерская игра, то каждому из этих людей впору вручить „Оскар“. В течение всей своей длительной терапевтической практики я наблюдала за тем, как ведут себя пациенты на сеансах регрессивной терапии, и могу с уверенностью утверждать: здесь нет намеренной, сознательной попытки обмана».
Почему люди часто думают, что в прошлой жизни они были знаменитостью?
Когда люди впервые слышат о прошлых жизнях, им становится интересно, а не были ли они какой-нибудь важной исторической фигурой. У них может быть ощущение, что в прошлом воплощении они жили в определенную эпоху, и тогда они проецируют эту догадку на знаменитого представителя этого периода истории. В процессе регрессивной терапии нередко выясняется, что они действительно жили в то время, однако не в том теле, о котором думали.
К примеру, моя пациентка Энни предполагала, что в одном из предыдущих воплощений она была Марией Магдалиной. У нее случались сны с библейскими сюжетами, да и подсказки нынешнего воплощения свидетельствовали о том, что одна из ее минувших инкарнаций имела место в новозаветный период. Сеанс регрессии показал, что она действительно жила во времена Иисуса Христа.
В процессе терапии прошлых жизней женщина узнала, что юной девушкой она отказалась от чувственных наслаждений и присоединилась к ессеям, посвятив свою жизнь духовному. И хотя она не была Марией Магдалиной, стало понятно, почему у нее сложилось такое впечатление.
Иногда люди идентифицируют себя с известными историческими фигурами из-за идей, носителями которых они были. Человеку хочется развить в себе эти качества – и он фантазирует, чтобы приблизиться к раскрытию своего внутреннего потенциала.
Гарольд пришел на сеанс моей терапии, поскольку окружающая реальность постоянно «намекала» ему, что он был Эдгаром Кейси, знаменитым американским ясновидцем. Регрессия не выявила в памяти молодого человека ничего подобного. Однако во второй части терапевтической сессии его дух-наставник поведал ему, что эта идея – не пустой звук, что таким образом его подталкивают к развитию в себе экстрасенсорных способностей в этой жизни.
