Энциклопедия долгожительства - Конев Владимир Степанович (бесплатная библиотека электронных книг .txt) 📗
Состояние здоровья человека с помощью ПИ2 постоянно фиксируется его мозгом, который адекватно реагирует на эти сообщения. Чем выше уровень здоровья, тем более качественная реакция мозга на поддержание этого уровня. Чем ниже уровень здоровья, тем труднее мозгу исправить это положение. Соответствующая реакция также будет на результаты определения биологического возраста. Сведения о них поступят в мозг с ПИ3, как продукт мыслительной деятельности, связанный с этими результатами. Чем биологический возраст меньше статистического, тем качественнее реакция мозга, и наоборот. Можно сказать, что оптимальные параметры биологического возраста являются мощным фактором положительного воздействия для материализации идеи долголетия.
Выводы этого раздела
Некоторые выводы этого раздела
• Представлены основные принципы питания. Их пять: вкус, ассортимент, мера, время, качество.
• Разработано основное правило соотношения принципов питания. Единство принципов — залог здорового питания. Никакому принципу не должно быть дано предпочтение в ущерб другому. Между ними не должно быть противоречий, они должны сочетаться и взаимодействовать, дополняя друг друга.
• Необходимо строго соблюдать все пять принципов питания, так как они выработаны природой в результате развития человека в течение многих миллионов лет и направлены на обеспечение его здоровья. Нарушение этих принципов ведет к различным заболеваниям.
• Практическое соблюдение принципов питания жизни человека является важным действием по материализации идеи его долголетия. Здесь прямая зависимость: соблюдение принципов обеспечивает здоровье человека, которое в свою очередь способствует долголетию. В противном случае эта цепочка нарушается и у человека возникают проблемы со здоровьем. А если нет здоровья, то о долголетии речи быть не может.
• Соблюдение принципов питания также обеспечивает эффективность информационного потенциала. Как только здоровая, полноценная пища попадает в организм человека, тут же сведения об этом факте с помощью ПИ2 «докладываются» в мозг, который принимает адекватное решение, т. е. все системы организма работают в благоприятных условиях, так как они здоровы благодаря тому, что обеспечены всем необходимым. Если же ПИ2 информирует мозг о негативном положении, то он начинает искать варианты решения этой проблемы, и не всегда это заканчивается положительным результатом. Таким образом, качество пищи может являться причиной появления ПИ3. Как с положительным значением, при употреблении здоровой вкусной пищи, так и с отрицательным значением, если пища недоброкачественная.
В жизни человека вода играет огромную роль. 71 % поверхности земли покрыт водой, сам человек на 2/3 также состоит из жидкости. По своим химическим и физическим свойствам вода, в отличие от других веществ, подчиняется не всем существующим законам. Академик Н. В. Макаров указывает и на другие особенности воды.
В твердом состоянии любое вещество тяжелее, чем в жидком, а вода — наоборот. Вода состоит из соединения двух газов: кислорода и водорода. Других подобных образований из газов в природе нет. Вода, как магнитная частица, имеет положительный и отрицательный полюса. Поэтому все молекулы в ней сливаются в одну. В результате любое количество воды, от капли до Мирового океана, состоит из одной молекулы. Вода обладает памятью. Она помнит все с начала мироздания. Такой способностью обладает мертвая вода, которая в нынешнем состоянии воды смешана с живой водой, тоже обладающей информацией, в частности, о том, как должны протекать жизненные процессы. Таким образом, мертвая вода несет информацию о прошлом, живая — о настоящем и будущем. Биологи доказали, что вода не только питает организм, она разносит о нем информацию по составляющим его системам, то есть осуществляет связь между отдельными органами, передавая им сведения друг о друге.
Практическая сторона этого явления более прозаична. Как пишет академик В. И. Носенко, по данным лаборатории питьевого водоснабжения НИИ экологии человека и окружающей среды РАМН, 90 % водопроводных сетей подают в дома воду, не соответствующую санитарным нормам. Как показывают исследования, большинство источников питьевой воды восполняют атмосферные осадки, а нередко и воды техногенного происхождения. При большом их количестве почва перестает служить фильтром. Атмосферные осадки вымывают вредные вещества и несут с ключевой водой на поверхность, где она потребляется населением. Вода из артезианских скважин создает ложное представление о чистой воде, так как она насыщена вредными неорганическими соединениями, солями тяжелых металлов, концентрация которых увеличивается, чем глубже скважина. То, что здесь написано, по сравнению с действительностью, всего лишь вершина айсберга. Такой взгляд на эту проблему со стороны скептиков, пессимистов, а оптимисты говорят, что не все так плохо. Ведь от питьевой волы пока никто не умер. Ну а истина, как всегда, пето по середине. И все же качество питьевой воды действительно находится в критическом состоянии и требует к себе повышенного внимания.
А сейчас обратим внимание на то, что вода является средством передачи информации, в частности, в организме человека, а это имеет прямое отношение к нашей теме. Как уже было сказано, вода обладает информативностью, то есть способностью передачи сведений по маршруту своего следования, по всем органам человека, а через них — в мозг. Таким образом, вода является прямым, непосредственным носителем информации о состоянии здоровья всех органов, принося ее в мозг. Значит, качество питьевой воды не только воздействует на здоровье человека, но и выполняет свои обязанности как носителя информации, о его состоянии здоровья, так как сбои в получении достоверных сведений могут сказаться на всем процессе управления жизнедеятельностью человека. Для того чтобы недоброкачественная питьевая вода меньше наносила ущерб здоровью человека, следует не забывать о соблюдении простых принципов. Человеческий организм — это мощная система, которая имеет в том числе сильную службу защиты в виде фильтрующих органов (почки, печень, селезенка), способную оградить от многих посягательств на здоровье. Поэтому, чтобы некачественная вода или пища не наносили вред, необходимо сами средства очищения содержать в здоровом состоянии. Для этого, прежде всего, не следует насиловать организм, заставлять работать его на износ. В пословице, где говорится: «Если хочешь, чтобы в доме было чисто, не мусори в нем». Так и в нашем случае — не употребляйте вредные продукты, не давайте повода для болезней.
Теперь коротко рассмотрим употребление воды с позиции тех принципов, которые мы применяли при рассмотрении употребления пищи, а затем подробно поговорим о приготовлении вкусной, качественной воды в домашних условиях.
Сначала попробуем разобраться, откуда появились физкультура и спорт, что это и зачем они нужны. Если представить образ жизни наших далеких и не очень далеких предков, то станет ясно, что сегодняшние спортивно-физические мероприятия людей — это жалкая пародия на физические нагрузки, которые имели наши предки. При этом следует оговориться, что надо сравнивать в целом образ жизни наших предков и образ жизни нынешнего поколения людей. Во все времена и у всех народов значительные физические нагрузки были постоянным явлением, — это был их образ жизни. Без физических усилий они просто не выжили бы. Поэтому сам человек, его биологическая сущность на протяжении многих миллионов лет формировались в условиях жестокой борьбы за свое существование. В этой борьбе могли выжить только физически и духовно сильные люди. Поэтому физические нагрузки для человека вообще, и для современного человека в частности, это неотъемлемая, нужная как воздух составляющая нормальной жизни. Потребность в физической нагрузке вошла в плоть и дух человека, без нее он погибает. К сожалению, важность физических нагрузок для полноценной жизни людей понимают далеко не все. Это происходит даже вопреки тому, что в генетической памяти людей безусловно сохранилась информация о том, что наши предки жили в поте лица своего и, более того, выжили только благодаря этому.
