Исцеление вашего дома - Робин Кэтрин Л. (читать книги онлайн полные версии .TXT) 📗
Точно так же мы не можем оказать серьезное воздействие на потолки в своем доме. Чистить их нужно редко, даже паутина чаще собирается в углах. (Исключением является ванная, где плесень и известковые отложения часто можно обнаружить и на потолке. Возможно, дело в том, что «храм» — это самое важное место для работы с ограничивающими вас убеждениями. Видите связь?) Чтобы поднять, опустить или переделать любой потолок — в прямом или переносном смысле — нужно много усилий. Выражаются ли эти усилия в виде физического труда, затраченных денег или изобретательности, все равно вам предстоит серьезная работа. Гораздо проще приспособить потолки, зрительно изменить их высоту. Чтобы потолок казался не таким высоким, на него можно что-то подвесить; чтобы он казался не таким низким — покрасить его в светлый цвет. Потолок — это место, где встречаются ваши границы и ограничения. Когда вы ощущаете опору под ногами, твердо стоите на земле, но чувствуете себя достаточно свободно, чтобы танцевать, и потолок над вами достаточно высок для того, чтобы вы могли прыгать от радости, вы можете легко плыть по жизни, вы не потеряны. Чтобы получить опору, вам нужно честно определить свои границы и ограничения.
…то для другого пол
Случалось ли вам чувствовать себя совершенно бессильными изменить какую-то ситуацию? Такие обстоятельства показывают пределы ваших сил, они помогают воспитывать характер и познавать себя. Пределы ваших сил — это часть вашей внутренней инфраструктуры. К ним можно отнести не зависящие от вас обстоятельства жизни, болезни, травмы, пристрастия, рождение и смерть. Пусть эти пределы существуют. Примите их как свою основу.
Какие еще обстоятельства выбранной вами жизни ограничивают вас, как мебель ограничивает движение по комнате? Представления, убеждения, люди, о которых вы заботитесь или с которыми живете бок о бок, работа, привычки? Их можно сохранить, исцелить, заменить или использовать для другой цели. Когда вы мерите шагами пол, еще раз определите их пользу для себя. Не предпринимайте никаких действий: просто отметьте. Невозможно найти опору в пустоте, не определив границы своего мира. Создайте достаточно места для того, чтобы свободно дышать. Обращайте внимание на особенности окружающего вас пространства, пока в ожидании ходите взад вперед. Перенесите свой вес на пол. Дайте телу представление о границах и ограничениях. Пропылесосьте или подметите, а затем помойте полы.
Чистите пылесосом ковры так, как вы бы подстригали траву на газоне: тщательно, не оставляя без внимания ни одного кусочка.
Полы мойте точно так же, но на этот раз важно не то, насколько тщательными будут ваши движения. Просто вы должны вымыть всю поверхность. После того как пол высохнет, на нем не должно остаться ни полос, ни пятен.
Сдвиньте мебель и помойте полы под ней.
Когда моете полы, снова используйте два ведра или полощите тряпку под краном, как вы делали, когда мыли стены. Нет смысла мыть что-либо грязной водой.
Используйте по возможности моющие средства, которые потом не нужно смывать (большинство средств для мытья полов именно такие), или несколько раз протрите пол, вымытый при помощи какого-то другого моющего средства. Деревянные полы лучше всего мыть с моющими средствами, имеющими в составе масло, такие, например, как «Murphy's Oil Soap» (если пол защищен лаком, достаточно всего лишь влажной тряпки). Если вы любите, чтобы полы блестели, можете использовать такие средства, как «Windex» (оно подходит для моих полов из твердой древесины) и «Endust», которые нужно набрызгать на сухую тряпку и протереть ею пол, но тогда будьте осторожны, он может стать скользким.
Не забывайте протереть плинтусы каждый раз, когда моете пол.
Почувствуйте, как пол держит вас — весь ваш вес, ношу, которую вы несете на своих плечах, и то, что тянет вас вниз. Почувствуйте, как земля под ногами поднимает вас.
По коридору, первая дверь налево…
Коридоры предназначены для волшебных путешествий. Это мосты туннели, проходы, пассажи, внутренние дороги. Это помещения которые являются путями, виадуками. Они ведут вас в другие комнаты. В другие миры. Коридоры внутреннего мира — проходы между разными частями вашего существа. Они могут чудесным образом соединять вас в единое целое. Или не делать этого. Они представляют собой процесс.
Они сродни руслам, по которым текут нервные импульсы в извилинах мозга, прокладывая пути восприятию вашего опыта. По ним ваше сознание перетекает из одной зоны функционирования в другую. Когда вы растеряны, это может означать, что вы попали в незнакомую вам «колею». Продолжайте идти, и обязательно дойдете до знакомых мест. Пусть ваш путь будет больше, чем просто путешествием, — обращайте внимание, как вы добираетесь из одного места в другое.
Работая с коридорами в доме, вы можете получить возможность лучше понять свое отношение к внутренним границам, которые отделяют одну часть вашего существа от другой. Вы можете узнать о том, как переходите от одного чувства или настроения к другому. Вы можете открыть способы добраться до того аспекта жизни, от которого сейчас чувствуете себя отрезанными.
Дети и кошки знают о коридорах все. Для них это место, где они играют со скоростью, высотой и движением. Дети развиваются так быстро, что у них нет времени сомневаться, правильно ли они растут, им не интересно замедлять этот процесс. Ведь его результаты так ясны и увлекательны. Что касается кошек, то со своими девятью жизнями и бесконечным любопытством они часто влекут нас за собой в неизведанные места. Мы, напуганные взрослые люди, можем пройти за этими учителями по своим коридорам чуточку дальше.
Ваши внутренние коридоры соединят вас с прошлым и настоящим, со здоровыми, развитыми частями вашей личности, а также с неразвитыми и застоявшимися. Если вы осознанно убираете в коридорах, это поможет вам убрать паутину из лабиринтов вашего ума, и они выведут из пустоты в земли, которые либо знакомы вам, либо новы — в зависимости от того, что нужно в этот момент вашей растущей душе.
Некоторым людям, кажется, не хватает этих внутренних коридоров. Вы, вероятно, знаете хотя бы одного человека, части существа которого безнадежно разделены. Возможно, вы знаете кого-то — мужчину или женщину — которые жаждут страсти и близких отношений, но в то же время не верят в привязанность. Как часто люди не видят, что их неспособность связать свой мир с миром другого человека — это основная причина их одиночества!
Точно так же, когда несопоставимые части вашего собственного существа живут в отдельных комнатах, не связанных коридорами или телефонными линиями, нет способа перейти от одного аспекта вашего существа к другому. Если вы к тому же спотыкаетесь о вещи, наваленные в коридорах, это указывает, что вы спотыкаетесь о какие-то обязанности по отношению к себе. Если ваши коридоры длинные, темные и пустые, есть вероятность, что вы так же воспринимаете свое жизненное путешествие. Сейчас вы уже знаете, что нужно делать: почистить свое отношение к ним, убирая коридоры в своем доме.
Конечно, коридор состоит из стен, полов и потолков, которые разрываются дверями (внешние коридоры и проходы иногда могут даже обходиться без стен или потолка). Принципы уборки в коридорах подобны тем, о которых мы упоминали раньше, только сейчас от вас потребуется больше усилий, ведь в них нередко собирается больше пыли. Что касается метафорического значения последней фразы, право определить его я оставляю за вами.
Пока вы учитесь заботиться о стенах, полах, потолках и коридорах, обращайте особое внимание на то, как стена держит свою позицию, как пол влияет на устойчивое положение мебели тем, что он ровный, как коридоры меняются в зависимости от освещения и воздуха в них. Это поможет вам «питать» собственные границы, понять свои пределы и ограничения и научит, как сделать удачным путь туда, где вы хотите быть, или к тому, кем вы хотите стать.
