Настрой дня. Ежедневные советы, как сделать свою жизнь лучше - Берг Йегуда (читать бесплатно книги без сокращений .txt, .fb2) 📗

Что это за покровы? Мы сами создаем их (хорошая новость), а значит, сами же можем их сорвать.

Каждый раз, когда мы бескорыстно отдаем, сдерживаем свой гнев или находим в себе силы встать на сторону другого человека, покровы начинают спадать, и мы можем прикоснуться к Раю здесь, на Земле.

Январь 14

Таинство момента

Многие стремятся вернуть былой пыл, оглядываясь на прошлую жизнь, вместо того чтобы радоваться тому, что они живы сейчас.

Каждый день дарит нам невообразимые богатства, наслаждаться которыми можем только мы, и Свет, раскрыть который способны только мы. Не надо ждать чего-то в будущем. Проживайте то, что есть сейчас!

Январь 15

Идите и учитесь

Ученик спросил учителя: «Можно ли раскрыть секрет жизни за то время, пока я буду балансировать, стоя на одной ноге?»

Учитель серьезно отнесся к просьбе юного ученика и ответил: «Возлюби ближнего своего, как самого себя». А затем, улыбнувшись, добавил: «Я открыл тебе тайну жизни, но это была легкая часть. Жизнь по этому принципу требует мудрости и упорства. Поэтому встань на обе ноги и иди учись».

Глубокие истины звучат просто, но жить по ним не так легко. Именно поэтому нам нужны мудрость и упорство.

Январь 16

Мышца сознания

Наши реакции напрямую зависят от уровня нашего сознания. Понимая, что Свет присутствует в любой ситуации, мы начинаем меньше реагировать на раздражители. Сознание подобно мышце: чем больше мы практикуем сопротивление, тем выше уровень сознания. Таким образом мы начинаем управлять собственной судьбой.

Январь 17

Что мы прячем?

Негативные эмоции – это показатель того, что мы осознанно или неосознанно избегаем какой-то боли. Для духовного роста важно найти эти триггеры и деактивировать их. Вместо того чтобы культивировать страх, гнев, отрицание, подавленность или отстраненность, стоит использовать эти болевые точки как ключи к освобождению. Испытывая сильную негативную эмоцию, не бегите от нее, а постарайтесь ее прочувствовать.

Определите боль, от которой вы пытаетесь избавиться. Осознайте, какой из ваших страхов проявляется в этой реакции, а затем попросите Свет помочь вам измениться.

Январь 18

Жертва или победитель?

Быть уверенным – не значит знать, что мы получим все, что хотим. Это понимание, что у нас есть все необходимое для духовной трансформации. Таким образом мы берем на себя ответственность, понимая, что все плохое в нашей жизни есть результат посеянных нами негативных семян. Мы знаем, что можем создавать свое будущее, сея положительные семена.

Тем, кто обвиняет других в своих неудачах, стоит внимательней присмотреться к себе.

Январь 19

Инъекция уверенности

Хотите увидеть настоящие чудеса? Тогда поменяйте угол зрения. Даже если преграды кажутся слишком большими, найдите в них Свет, отбросив свой страх перед будущим. Сначала может показаться, что никакого Света там нет, но не стоит быстро сдаваться. Со временем вы сможете понять, почему Творец поставил на вашем пути это препятствие. Свет начнет сиять ярче, пока полностью не затмит тьму, – и тогда вы увидите все в позитивном ключе.

Если проблемы кажутся непреодолимыми, добавьте в свою жизнь уверенности. Помните, Свет всегда рядом!

Январь 20

Желание стать лучше

Все мы связаны. Работая над своими негативными чертами характера, мы создаем энергию, которая помогает другим людям улучшить свои жизненные обстоятельства. Таким образом окружающий нас мир становится лучше. Но если мы держимся за свои плохие качества, в нашей жизни появляются проблемы (в том числе и те, о которых говорят в новостях), сигнализирующие о том, что пора что-то менять.

Теперь у вас появилось желание стать лучше?

Январь 21

Токсичное поведение

У насилия есть причины. Терроризм не бывает случайным. Землетрясения вызваны вовсе не капризами природы. Кажется, что черные полосы в жизни появляются хаотично, но мы просто не видим полной картины. На самом деле все происходит потому, что мы – люди – ведем себя реактивно. Осознание этой сложной истины – первый шаг к фундаментальным изменениям.

Если эта мысль тронула вас, подумайте о том, что вы делаете сегодня. Так, шаг за шагом, мы начнем менять этот мир к лучшему.

Январь 22

Укрепить уверенность

Когда мы поступаем бескорыстно, а Оппонент тянет время, чтобы отсрочить вознаграждение, можно ошибочно решить, что наши поступки ничего не значат.

Но не стоит обманываться, уповая на время и пространство, которые сулят нам моментальное наполнение. Важно воспитывать терпение.

Укрепив свою уверенность, можно увидеть результаты своих действий в тех важнейших областях жизни, где наши цели долгосрочны.

Январь 23

Кто говорит?

Мысли рождаются не в голове, как и музыка создается не самим радиоприемником. Мозг работает подобно антенне. Он принимает сигналы и ретранслирует их в разумное сознание. Если мы поймем, что дурные мысли в нашей голове на самом деле принадлежат не нам, а посланы негативными силами Вселенной, то сможем вернуть контроль над собственной жизнью.

Когда мы обманываемся тем, что плохие мысли принадлежат нам, то осуждаем себя, стыдимся, тормозим свой рост и в итоге идем на поводу у этих мыслей. Но если мы понимаем, что наши негативные мысли нам не принадлежат, это всего лишь переданная информация, мы способны проигнорировать этот негативный сигнал или переключиться на положительный. Чем меньше мы прислушиваемся к негативным мыслям, тем скорее они теряют силу.

Январь 24

Благословение, а не боль

Мы призваны менять этот мир к лучшему и, естественно, будем сталкиваться с сопротивлением и препятствиями как в нас самих, так и в мире вокруг. Скрытое за всем этим благословение состоит в том, что, преодолевая препятствия, мы генерируем все больше и больше Света.

Давайте поменяем стереотипы мышления: то, что мы считаем болезненным, на самом деле является возможностью, дарованной Творцом.

Январь 25

Подключение к реальности 99%

Величайшие идеи, изобретения и решения приходят к человеку, когда он соединяется с высшим сознанием, которое каббалисты называют реальностью 99 %. Обычное существование – это реальность 1 %. Великие умы прошлого придумывали названия для ощущения от соединения с реальностью 99 %. Платон называл его «божественной одержимостью». Вольфганг Амадей Моцарт описывал это как «сон наяву». Карл Юнг говорил о «коллективном бессознательном».

Наша цель – проводить больше времени в этом состоянии возвышенного сознания и меньше в своем обычном состоянии полусна. Существует множество способов делать это, включая медитации, молитвы, подключение к энергии праздников, преодоление трудностей (которые нас пробуждают), осознанный выход из деструктивных ситуаций, а также изучение каббалы (которое помогает видеть полную картину). Чем больше времени мы проводим в реальности 99 %, тем чаще мы будем оказываться в нужном месте в нужное время… и с правильными мыслями.

Январь 26

Три помощника

Есть три вещи, помогающие нам получить дополнительный жизненный импульс:

1. Уверенность. Рискуйте, ведь раскрывать Свет – это рискованное дело! Одно можно сказать наверняка: когда мы идем на риск ради позитивных перемен, открывая Свет внутри себя и других, мы возвращаемся к своей исконной жизненной цели.

2. Истина. Маски, за которыми мы скрываемся, мешают реализовать наш подлинный потенциал. Не бойтесь открыться! Бог создал нас такими, какие мы есть, а значит, нечего стыдиться, у нас есть все основания позволить своему внутреннему Свету сиять.