Книга тайн: Как познать тайные сферы жизни - Чопра Дипак (читать книги бесплатно полные версии txt) 📗
«Не знаю, куда я иду, но мне туда нужно».
Наш жизненный опыт варится в одном кипящем котле Мироздания. Каждое мгновение жизни увлекает наше тело туда, куда зовут нас неясные мысли, эмоции, ощущения, действия и происходящие события. Твое внимание переключается с одного предмета на другой. В момент пробуждения сознание так же полно смущения, радости, опасений, тревог и изумления, как и у ребенка, который только что начал ходить. Но у стороннего наблюдателя, или свидетеля, вся эта странная смесь не вызывает удивления. Ему совершенно ясно: все эти чувства — единое целое. Снова взгляни на ребенка, который делает свой первый шаг. Когда он шаткой походкой идет по полу, весь мир ковыляет вместе с ним. Нет места, где можно было бы остановиться, язык не поворачивается сказать: «Со мной все в порядке. Вот тот путь, который мне нужен». Этому ребенку не остается ничего другого, как войти в этот мир, который обретает новое состояние.
Но можно ли жить так всегда — постоянно меняя свое состояние? Нет, нам необходима стабильность. С самого детства каждый из нас ищет точку опоры в своем эго. Мы представляем себе определенное «я», которым можно, хотя бы в какой-то степени, управлять. Но есть и другая, гораздо более прочная точка опоры, — это сторонний наблюдатель, или свидетель.
ЗНАКОМСТВО С МОЛЧАЛИВЫМ СВИДЕТЕЛЕМ
Что нужно для духовного поиска
1. Следуй за потоком сознания.
2. Не сопротивляйся тому, что происходит у тебя внутри.
3. Открой себя неизведанному.
4. Не контролируй и не отвергай своих чувств.
5. Старайся выйти за пределы своего «я».
6. Будь искренним, говори то, что думаешь.
7. Будь собранным.
Следуй за потоком. Выражение «гнаться за своим счастьем» стало принципом жизни многих людей. Но этот принцип имеет и более глубокий смысл: все, что приносит нам наибольшую радость, указывает верный путь в наше будущее. А еще вернее будет следовать своему развивающемуся само- осознанию. Иногда это осознание нельзя назвать радостным или счастливым. Ты ощущаешь внутреннюю потребность излить свое горе или боль души, возникшую по причине какой- то тревоги или от неудовлетворенности этой жизнью. Большинство людей стараются не поддаваться этому. Они ищут источник радости во внешнем мире, полагая, что счастье находится только там. Если же ты доверишься своему пониманию жизни, то увидишь, что оно способно проложить тебе путь сквозь пространство и время. Познание мира невозможно без тех внутренних переживаний, которые сопутствуют этому процессу. В нем выражается единство желания и цели — следуя своим желаньям, ты обретаешь цель. Существует единый поток, который объединяет разрозненные события, и этот поток — ты сам. Когда ты был ребенком, этот поток переносил тебя с одной ступени развития на другую. И со взрослым человеком этот поток делает то же самое. Никто, даже ты сам, не мог бы предугадать твой следующий шаг. Но если ты отважишься устремиться вслед за этим потоком, то он приблизит тебя к тому молчаливому свидетелю, который обитает у источника всех твоих желаний.
Не противься происходящему. Нельзя быть юным и старым одновременно, но каждый из нас хотел бы оставаться таким, как есть, и одновременно изменяться, следуя нашим желаниям. Но так недолго и оступиться. Чтобы понять, кто ты есть, нужно пересматривать картины своего прошлого. При этом не важно, понравишься ты себе или нет. Человеку с высокой самооценкой, гордому своими достижениями, будет очень трудно отказаться от войны противоречий. Кстати, обычно такие люди уверены, что они и другие «хорошие парни» вот-вот победят. Свидетелем я называю ту часть тебя, которая всем битвам предпочитает мир. Если ты ищешь встречи с этим свидетелем, то приготовься к ней. Все твои представления о победах и поражениях, о принятых и отвергнутых, о сосредоточенности и рассеянности, как и основанные на этих представлениях привычки, которые ты так долго хранил, начнут изменяться. Не противься этим переменам — ты должен выпутаться из силков, расставленных твоим эго, и обрести свою новую сущность.
Открой себя неизведанному. Вся эта книга, посвященная тайне жизни, постоянно обращается к неизведанному. То, каким ты себя представляешь, нельзя назвать реальным — какое-то варево, состоящее из прошедших событий, желаний и воспоминаний. Этот сгусток живет своей жизнью — он движется во времени и пространстве, воспринимая только те вещи, которые ему хорошо известны. Новые впечатления оказываются не такими уж новыми. Это слегка измененные ощущения, которые он испытывал и прежде. Открыть себя неизведанному — значит выбить почву из-под твоих прежних реакций и привычек. Заметь, как часто одни и те же слова слетают с твоих губ, одни и те же предпочтения и отвращения распоряжаются твоим временем, одни и те же люди превращают твою жизнь в рутину. Вся эта знакомая обстановка — твой защитный панцирь. Неведомое остается за пределами панциря. Чтобы познать неведомое, ты должен впустить его к себе, под панцирь.
Не контролируй и не отвергай своих чувств. Внешняя сторона современной жизни может казаться гораздо более комфортной, чем прежде. Но люди по-прежнему живут в скрытой безысходности. Источник этой безысходности кроется в подавлении наших чувств и желаний. Мы не можем быть тем, кем хотим. Мы не можем чувствовать, как хотим. Мы не можем делать, что хотим. Творческая личность нс должна попадаться в такие силки. Ведь никто не принуждает нас к этому. Мы сами себя принуждаем. Какая-то невидимая часть тебя выставляет барьер между тобой и реальностью. Но эмоции — это сугубо личное дело. Только ты можешь знать, что ты чувствуешь. И когда ты перестанешь контролировать свои эмоции, ты почувствуешь себя намного лучше. Твоя цель состоит не в том, чтобы испытывать лишь положительные эмоции. Обрести свободу — не значит чувствовать себя хорошо, но это значит чувствовать, что ты остаешься верен самому себе.
Все мы находимся в эмоциональном долгу перед прошлым. Этот долг — чувства, которые мы не позволили себе проявить. Прошлое не оставит нас, пока мы не вернем ему эти долги. Не нужно возвращаться к человеку, который нас рассердил или напугал, чтобы понять, чем обернулось для нас наше прошлое. То событие вряд ли отразилось на судьбе вашего обидчика в той же степени, в какой оно отразилось на вас. Избавиться от эмоциональных долгов прошлого необходимо для того, чтобы найти свое место в настоящем. У эго есть целый набор простых объяснений нашей эмоциональной несвободы:
Я не такой человек, чтобы испытывать подобные чувства.
Я должен быть выше этого.
Никто не захочет слышать о моих чувствах.
Я не вправе чувствовать себя оскорбленным. Это нечестно
по отношению к другим.
Не стоит бередить старые раны.
Что было — то прошло.
Говоря себе подобные вещи, ты стараешься уйти от болезненных переживаний, а значит, подавляешь их в себе. Но каждое скрытое чувство, которому нет выхода, подобно обледеневшему куску твоего сознания. И пока этот кусок не растает, ты будешь думать: «Мне больно», даже если тебе не хочется вспоминать о нем. Такое чувство тебя не отпустит. Это еще одна преграда между тобой и молчаливым свидетелем, которую тебе придется преодолеть. Ты должен уделить внимание и время тому, чтобы сесть и прислушаться к своим истинным чувствам.
Выйди за пределы своего «я». Ощутив себя обустроенным и прижившимся на одном месте, ты можешь решить, что обрел для себя некое благо.
В таких случаях люди обычно говорят: «Теперь я знаю, кто я такой». Но единственное, что они узнают о себе при этом, — это имитация реальной личности, набор привычек, ярлыков и предпочтений, который может быть интересен разве что для истории. Ты должен выйти за пределы созданной тобою личности, чтобы найти источник новой энергии. Молчаливый свидетель — это не второе «я». Он не похож на костюм, который висит в платяном шкафу и который ты можешь надеть вместо другого — старого и поношенного. Быть свидетелем — значит ощущать себя без всяких границ.
