Фаза. Практический учебник по внетелесным переживаниям - Радуга Михаил (книги онлайн бесплатно TXT) 📗
Евгений Захаров
Студент. Владивосток, Россия
Мой первый опыт! Почитал днем статьи на форуме и сайте про фантомное раскачивание и про выкатывание. Не спал часа два, пытаясь раскачать свои фантомные конечности. Ничего не получилось. Потом решил попробовать выкатывание. Лег на бок к краю кровати. Подождал, когда начну немного засыпать, чтоб не сосредотачиваться на этом. И в дремотном состоянии представил, что падаю с края кровати, как бы скатываюсь. Я начал действительно ощущать, как падаю с кровати!
Сердцебиение участилось. Появился страх. В таком состоянии я еще никогда не пребывал. Открыл глаза и увидел комнату. Я как бы парил! Выкатился, но на пол не упал (нет углубления. — М. Р.). Потом мне послышалось, что кто-то хочет зайти в комнату, и я, испугавшись, поспешил обратно в тело (неоправданные действия. — М. Р.). Открываю глаза и понимаю, что все это время лежал на боку и никто не хотел зайти в комнату, все спали.
Вечером был первый опыт, а уже с самого утра я решил повторить все это действо, и у меня опять получилось! Я до сих пор не верю в это. Я снова выкатился! И все в эту же ночь! На этот раз я решил осмотреться. Прошелся по комнате. Ощущения все реальные. Услышал сестру в ванной. Не стал к ней заходить. Подошел к зеркалу и увидел свое улыбающееся лицо. Подумав, что на сегодня хватит, поспешил обратно к себе в комнату (неправильный анализ ситуации и неоправданные действия. — М. Р.).
Усилием воли открываю глаза. Лежу на кровати и вижу, что вроде опять в теле нахожусь, но из носа кровь льется, хоть ведро подставляй. Тогда-то я испугался первый раз в фазе не на шутку. Испугался и тут же окончательно очнулся. Мне там реально казалось, что у меня из носа кровь ручьями, а в реальности со мной было все в полном порядке. Встал с кровати, прошелся по маршруту, по которому ходил в фазе. Понял, что все спали и что сестры в ванной не было…
[email protected]
Я проснулся утром, умылся и поел. Была вроде как суббота. Зашел в Интернет на ваш форум и читал про прямые техники еще раз. Я твердо решил выйти сейчас! Лег на спину и начал делать различные техники. В основе были фантомное раскачивание, прислушивание, наблюдение образов и силовое засыпание. Были еще несколько техник, но их я использовал редко. Например, технику каната и вращение. Потом я начал уходить в сон все глубже и глубже, пытаясь полностью не уснуть, но мысли отключил.
И вдруг провал, и я тут же всплыл. Были очень сильные вибрации и очень мощный, громкий гул, как будто у меня над ухом реактор, ракеты. Я сильно испугался, но переборол свой страх и пробовал вылезти из тела. Это было крайне сложно. Я начал усиливать вибрации силой воли и напряжением мозга. И вдруг я чувствую, что выкатываюсь. Выкатился на пол, зрения нет, я в шоке! Первая мысль — это реал, но я понял, что это все-таки фаза. По неопытности я ничего не делал, а тупо встал, уперся ногами к кровати и офигевал (нет углубления. — М. Р.). Зрения нет, но, по ощущениям, там было реальнее, чем в реале, намного!
Я стоял и размышлял, что делать дальше (нет плана действий. — М. Р.). Я хотел посмотреть на свое лежащее тело и пытался открыть глаза, но не вышло. Я стоял около кровати где-то 40 секунд, а потом сделал два шага в сторону и хорошо это ощущал. Далее мысль — смотаться из квартиры, и при этом страх… Я вспомнил про какой-то там шнур и испугался за жизнь. Я сделал обратно два шага к кровати. Думал, что мне уже каюк, так как я все не мог выйти из фазы, а реальность, а осознанность зашкаливала… (неправильный анализ ситуации. — М. Р.) Если бы было зрение, наверняка вообще бы шок был или впал бы в ступор!
После этого я тупо стоял над кроватью, и страх был очень сильным, почему я стал молиться, чтоб меня выкинуло в тело (неоправданные действия. — М. Р.). Стоял над телом минуты 2–3 еще и ничего не делал, что очень странно. Удерживал так долго в фазе меня, наверно, страх. И вдруг я резко почувствовал, что меня засасывает в тело, и я в реале резко вскочил как после страшного сна! Я был в поту, посмотрел вокруг и был уверен, что выходил в физический мир! Хотел еще раз попробовать, но очень боялся.
Евгений Щ.
Программист. Протвино, Московская область, Россия
К феномену пришел по воле случая. О внетелесных путешествиях мне однажды рассказал друг. Я решил попробовать. В тот же вечер я пришел домой поздно, лег в кровать и начал проделывать техники, о которых мне рассказал друг: просто намеревался выйти из тела, глуша все мысли и поддерживая дыхание через нос. И в какой-то момент осознал, что лежу не дома, как в реальности, а нахожусь на улице. Как в обычном состоянии бодрствования, все было так же реально: цвет, формы, размеры, ощущения. В этот момент я очень сильно испугался и сразу очнулся в кровати. При этом я долго не мог пошевелиться (нет попытки повторного выхода. — М. Р.). Впоследствии так легко пережить внетелесное переживание у меня больше не получалось.
Александр Дыренков
Студент. Москва, Россия
Первый выход был ночью. Лежу, размышляю о фазе, так как долго не мог заснуть. На мгновение отключился и проснулся в нужном состоянии, после чего легко выкатился (больше неосознанно, рефлекторно). Углубился ощупыванием, а затем падением вниз головой. После углубления грохнулся во двор бабушкиного дома, затем потерял осознанность (нет удержания и плана действий. — М. Р.) и несколько раз возвращался в тело и выкатывался. Все чувства обострить не удалось: когда углубляю одно (тактильное, например), гаснет другое (зрение). Затем мое путешествие вырезалось частично из памяти (осознанность и четкость слабая, а также несколько раз засыпал и «всплывал»), но помню, что побывал много где (нет углубления. — М. Р.).
Конец путешествия: прыгнул в воду с вышки вниз головой (предварительно немного углубившись), при этом обострились тактильные ощущения: почувствовал «воду» и ударился головой об очень мягкое «дно». Усилием воли возобновил затормозившееся падение, но потом мне показалось, что меня хочет разбудить бабушка. Сознание было не совсем адекватное, так как не додумался, что спал я на самом деле в общаге, а не у бабушки дома. Поэтому решил, что надо возвращаться в тело (неправильный анализ ситуации. — М. Р.). Вслед за этой мыслью последовал резкий фол, после которого были ощущения как с похмелья.
СПОНТАННЫЕ ОПЫТЫ
Иногда человек ничего не делает для достижения фазы или даже о ней вообще ничего не знает, но тем не менее она происходит с ним спонтанно. Обычно это бывает на фоне отдыха, дремы, засыпания, пробуждения, в сюжете сновидения и т. д. Ввиду изначального отсутствия знания о фазе у авторов большинства представленных опытов анализ ошибок в них минимизирован.
Александр Свет
Программист. Москва, Россия
Первый опыт у меня случился в 8 лет. Тогда я еще ничего не знал о том, что можно осознавать себя во сне, хотя допускаю возможность, что слышал где-то что-то краем уха, но не придал этому значение. Это был 1986 год.
Сон, который предшествовал осознанию, я полностью не помню. Помню, что играл с друзьями из двора, некоторых знал, но большинство не были моими реальными друзьями из жизни, однако во сне я их воспринимал как хороших друзей. В какой-то момент они перестали прыгать и бегать и встали в круг. Ко мне обратился самый высокий мальчик со светлыми волосами:
— Ты знаешь, что ты спишь?
— Как это сплю? — удивился я.
— Ты посмотри по сторонам, ты сейчас видишь сон. Ты сейчас во сне.
Я посмотрел на ребят. Они смотрели на меня, говорить перестали. Я повернулся назад, это был мой пятиэтажный дом. Было солнечное лето. Я двинулся к дому, посмотрел на окна, на стену дома. Что-то еще во мне не верило, что это сон. Я начал рассматривать траву около дома, и тут меня охватило «ощущение», так хорошо знакомое всем сновидящим. Я тут же проснулся от него. В голове была смесь страха, эйфории и непонимания, но сам опыт понравился чрезвычайно.
Оксана Рябова
Студентка. Москва, Россия
