Учебник по практической магии. Часть 1 - Болтенко Элина Петровна (книги полные версии бесплатно без регистрации txt) 📗
Упражнение 2. «Глаза в глаза – душа в душу»
Это упражнение выполняется в парах. Люди должны знать друг друга не очень давно, дабы не ранить другого увиденным. Просто иногда близкие люди скрывают друг от друга что-то, а при выполнении упражнения это может выйти наружу.
Сядьте напротив друг друга, на расстоянии вытянутой руки. Это расстояние позволяет не вмешиваться в личное пространство другого человека, что делает выполнение упражнения комфортным. Сесть надо поудобнее – так, чтобы просидеть в таком положении несколько часов. Иногда упражнение затягивается, и если поза неудобная, то отек мышц приводит к дискомфорту. Свет лучше приглушить. Дыхание должно быть спокойным и ровным. Хорошо, если оно подстроится под дыхание партнера, поэтому понаблюдайте за ним, подстраиваясь под его ритм. Перед упражнением надо сделать большой вдох и успокоиться. Смотрите на межбровье партнера, но не на лоб, а в центр головы. Не напрягайтесь, но все же немного сосредоточьтесь на чувствах, словно наблюдая их со стороны. Можно моргать, но таращить глаза не надо. Если возникнут неприятные ощущения или головокружение, то прервите упражнение – остановитесь и передохните. Главное – не насиловать себя! Вглядывайтесь пристально, но помните, что взгляд не должен бегать. Пусть ваше сознание медленно перетекает в сидящего напротив вас партнера. Если вы умеете отключать мысли, то это поможет вам в выполнении упражнения, если нет, то просто сконцентрируйтесь на возникающих в вас образах и ощущениях. Когда вы делаете это упражнение в первый раз, то оно будет длиться пятнадцать-двадцать минут, а потом время сокращается.
Первые результаты будут такими: лицо партнера изменится, вы увидите его ауру и мыслеобразы. Позже вы научитесь внушать ему свои мысли, при этом время на концентрацию сократится до секунд, аура предстанет перед вами в цветовой гамме, и вы сможете мысленно манипулировать энергетикой оппонента, вводить его в транс и гипноз, подавлять или «раскручивать» психику.
Эти упражнения подготовят ваши глаза к быстрой перенастройке на восприятие тонких энергий. Возможно, многие из вас сразу научатся зрительно воспринимать ментальный план. Если этого еще не произошло, дам вам несколько советов.
1. Энергии обычно хорошо видны в темноте. Всмотритесь во мрак – вокруг не сплошная темнота, там есть переливы, некие едва заметные всполохи, перемещения и вибрации пространства.
2. Рассматривая энергии, отбросьте все мысли и начинайте вглядываться, не оценивая – ибо, когда появляются сомнения, сразу пропадают нужные концентрация и состояние.
Теперь поговорим о способности мозга изменять состояние сознания. Еще раз повторюсь: наши глаза постоянно принимают разную зрительную информацию, как с тонких планов, так и с физического. И ее восприятие зависит в основном от готовности к этому процессу сознания или, проще говоря, от нашей веры. На самом деле, в жизни мы соприкасаемся и взаимодействуем только с тем, о чем знаем и во что верим. Но вера эта не слепая, она основана на уверенности в незыблемости чего-либо. Например, человек думает, что у него есть велосипед, и это действительно так – он на нем с детства ездит. А если бы он никогда в жизни не видел велосипед и даже не слышал о нем, то ему вряд ли удастся выделить данное транспортное средство из окружающей среды. То есть в жизни такого человека, фактически, велосипеда нет.
Так и во всех других случаях. Не верящий в тонкий мир духов человек может двадцать раз за день пройти мимо домового и не заметить его, так как в его сознании нет места для сверхъестественного. А духи-то вокруг витают.
Так же и с аурой – она есть и видна достаточно хорошо. Но в силу нашего восприятия мы не можем ее сразу разглядеть. Некоторые с детства верят в существование ауры, так как столкнулись с этим в своей прошлой жизни. Такие люди постоянно ее видят, пытаясь найти этому объяснения, и в итоге они начинают заниматься магией, как наиболее приближенной к тонкому миру науке.
Следующее упражнение помогает настроить ваше восприятие на естественные ритмы природы и души. С помощью этого упражнения вы научитесь лучше, яснее воспринимать естественный природный энергетический фон – ауру.
Упражнение 3. «Войдем в ритмы мира души»
Для выполнения этого упражнения лучше всего заранее подобрать медитативную музыку, раскрывающую Аджна-чакру, – мелодию, которая по своим вибрациям близка к вибрациям чакры «третьего глаза». Рекомендую приобрести запись поющей тибетской чаши либо купить саму чашу (они сейчас есть в любом крупном эзотерическом магазине). Также советую брать музыку высоких частот – например, флейту, колокольчики. Аджне соответствует нота «ля», так что вы можете просто набирать эту ноту на вашем музыкальном инструменте (если он есть).
Когда зазвучит мелодия, займите удобную позу. Вслушайтесь в музыку и постарайтесь настроиться на ее вибрации. Почувствуйте, как ваше тело трепещет в мелодичных волнах.
Хорошо, если в комнате будет полумрак. Расслабьтесь, войдите в Альфа-состояние (транс), откройте глаза и спокойно посмотрите на окружающую вас обстановку. Не оценивайте то, что видите, – просто наблюдайте. Обратите внимание на тонкие движения в воздухе, на вибрации пространства. Можно посмотреть на ауру своей руки. Мысленно «поиграйте» с энергиями, передайте ритм звучащей музыки в окружающее вас пространство – пусть оно вибрирует вместе с музыкой. И старайтесь увидеть это именно глазами.
Во время выполнения упражнения можете взять синий листок бумаги и периодически смотреть на него. «Поедайте» цвет мозгом, лобной чакрой Аджна и всем своим существом. Наполнитесь светом с оттенком индиго и почувствуйте, как вы стали видеть всем телом, всей энергетикой и душой.
Ритмы души – это ритмы природы. Поэтому следующее упражнение выполняйте на природе. Пусть ваша интуиция подскажет вам, какое именно место подойдет для выполнения упражнения. Хорошо, если это будет ваш садовый участок, где все растения уже настроены на вас. Главное, чтобы место было для вас благоприятным и вы чувствовали себя там хорошо.
Упражнение 4. «Видение природных энергий»
Примите удобную позу. Вам должно быть комфортно (можете опереться о ствол хвойного дерева, сосны или кедра). Расслабьтесь. Закройте глаза и прислушайтесь к звукам природы, которые вас окружают. Вспомните, как вы настраивались на вибрации музыки в предыдущем упражнении. Постарайтесь проделать то же со звуками окружающей природы. Попросите ее помочь вам раскрыть глаза вашей души. Войдя в транс, откройте глаза и спокойно посмотрите вокруг. Фиксируйте тонкие излучения, исходящие от окружающих вас растений. Почувствуйте, как воздух вокруг вас наполняется внимательным разумом. Оттачивайте ваше восприятие постепенно. Раскройте свою душу до максимума и охватите ею это природное место. Почувствуйте ритмы жизни, пусть ваше сердце гонит кровь и энергии в одном темпе с окружающим миром.
Побудьте в этом состоянии столько, сколько захотите.
Это упражнение не только настроит вас на восприятие обычным зрением тонких энергий, но еще и прочистит ваши энергетические каналы, оздоровит организм, «осветлит» мысли. Оно наполнит вас природными силами, даст ключ к пониманию мироздания и вашей роли в нем.
Если вас посетят странные философские мысли, запомните и обдумайте их – или запишите в Дневник Мага. Потом вернетесь к ним, отмечая, насколько чистым было ваше сознание, пока вы находились в гармонии с природой.
Если вы выполняете это упражнение в том месте, которое вам нравится, то вы войдете в контакт с сознанием природы. И когда сознание поймет ваши цели, оно станет помогать. Возможно, вам захочется съесть какую-нибудь травку или взять какой-нибудь камешек или ветку с дерева. Доверьтесь этим желаниям – вы почувствуете, как обретаете единство с разумом, создавшим природу.
