Психология любви. Какого цвета ваша личность? - Слотина Татьяна В. (лучшие книги читать онлайн бесплатно без регистрации txt) 📗

Ко мне, как к психологу-консультанту, не раз обращались девушки и молодые люди с просьбой помочь определиться с выбором будущего партнера на стадии ухаживания. Осознавая, какой это важный шаг – связать с кем-то свою судьбу, мы начинаем переживать. Тот ли это человек? Будет ли нам вместе комфортно? Это очень большая ответственность. Ведь речь идет не только о судьбах двух людей, но и о судьбах новых поколений.

Любовный союз может закончиться неудачей по двум причинам, которые зависят от вас:

1. Вы нашли своего партнера, но не умеете любить.

2. Вы неправильно выбрали партнера.

Первой причине посвящена четвертая глава нашей книги «Искусство любить». А сейчас мы остановимся подробнее на второй причине.

Существует два фактора неадекватности выбора партнера:

• сужение поля выбора;

• ошибки субъективного восприятия.

Если брать в расчет бессознательный характер выбора и стремление благодаря второй половинке удовлетворить свои потребности, ролевые ожидания и общие черты, становится понятно, что все это действительно сужает поле нашего выбора. Если семейным сценарием девушки было «выйти замуж до 20 лет», любой более-менее подходящий претендент должен быть потенциальным женихом, причем НУЖНО успеть. Если главной является материальная составляющая, рассматривается только определенный «контингент» без учета личностных качеств и, допустим, чувств. Поиск человека, похожего на отца или мать, может вообще ничем не закончиться. И так далее.

Ограничивая «коридор» потенциальных спутников жизни, мы попадаем в ловушку. Что же делать?

1. Учитывая, что вышеперечисленные факты мы чаще всего до конца не осознаем, можно взглянуть на себя и свою родительскую семью со стороны. Например, помечтать, пофантазировать и представить себе свою жизнь, как художественный фильм «Моя судьба (или моя семья) вчера, сегодня, завтра».

2. Попробовать найти причинно-следственные связи между событиями своей жизни. Они есть всегда, просто иногда мы их не замечаем или не хотим замечать. Можно выслушать мнение людей, знакомых с вашей семьей, заранее предупредив, что этот разговор не изменит ваши взаимоотношения (гонец, принесший дурную весть, может быть казнен – помните об этом и не поддавайтесь влиянию глупых стереотипов). Со стороны многое видится иначе.

3. Можно рассказать близкому другу или подруге о своих размышлениях: проговаривание и обсуждение помогает лучше раскрыть те или иные на первый взгляд невидимые детали. На эту тему есть отличный анекдот: профессор в третий раз объясняет студенту одну и ту же теорию, а тот никак ее не поймет. В какой-то момент профессор не выдерживает: «Я уже сам понял, а вы до сих пор понять не можете!»

Интересно, что, объясняя несколько раз одну и ту же историю, мы сами начинаем понимать ее по-другому, открываем новые грани.

Второй фактор связан с яркими феноменами психологии общения – эффектами восприятия человека человеком.

Очень часто, встретив кого-то и формируя первое впечатление о нем, мы следуем типовым схемам, которые в той или иной степени используют все люди. Именно по ним строится образ другого человек, в том числе любимого.

Чем меньше мы знаем человека, тем проще увидеть в нем желаемые для нас качества.

Эффект ореола – влияние самого общего впечатления о человеке на дальнейшую оценку его поведения и поступков. Наиболее явно этот эффект проявляется, когда воспринимающий имеет минимальную информацию об объекте восприятия. В первую очередь «ореол» создают факторы внешней привлекательности, превосходства и хорошего отношения к нам.

Эффект привлекательности заключается в переоценке внутренних качеств внешне привлекательного, симпатичного человека. Известны многочисленные эксперименты, подтверждающие данный факт. Например, молодым людям предложили оценить почерк женщины, причем к тексту прилагался ее портрет. В одних группах испытуемых использовали портрет женщины с привлекательной внешностью, в других – «дурнушки». Более высокие оценки получил почерк красивой женщины.

Эффект превосходства проявляется в том, что люди склонны систематически переоценивать различные психологические качества тех людей, которые превосходят их по какому-то существенному для них параметру. Для определения этого параметра используются два основных источника информации:

1) одежда человека и внешний облик в целом, включая знаки отличия, очки, прическу, драгоценности и т. п.;

2) манера поведения человека: как он сидит, ходит, разговаривает, куда смотрит и т. п.

Человеку, вызывающему у нас восхищение по какому-либо весьма значительному для нас показателю, мы приписываем целый ряд хороших качеств. Действует и обратный эффект – склонность недооценивать человека, у которого важное для нас положительное качество выражено слабо.

Психологи Карри и Кени, выявив мнение испытуемых по ряду вопросов, знакомили их с мнениями по тем же вопросам других людей и просили этих людей оценить. Предъявляемые мнения варьировались от полного совпадения до абсолютного несовпадения с позицией испытуемых. Оказалось, что чем ближе чужое мнение к собственному, тем выше оценивался некто, высказавший его. Это правило имело и обратную силу: чем выше оценивалась внешность человека, тем больше находилось сходства во взглядах с ним. В этом эксперименте раскрывается суть эффекта хорошего отношения к нам – воспринимающий склонен переоценивать человека, относящегося к нему с симпатией. Более того, часто на возникающее у нас впечатление о человеке влияет его согласие или несогласие с нами по какому-то вопросу.

Эффект проекции проявляется в приписывании приятному собеседнику своих достоинств, а неприятному – собственных недостатков. Классический пример проекции: начальника, не обладающего способностью к систематизации и организованности, будут в подчиненных раздражать эти качества.

Эффект средней ошибки – это тенденция смягчать оценки наиболее ярких особенностей другого человека в сторону среднего уровня.

Ошибка ложного консенсуса (согласия) – человек склонен интерпретировать свое поведение как типичное и свойственное большинству людей. Для примера проведите мысленно следующий эксперимент. Представьте, что вам предложили за 1500 рублей в течение 2 часов ходить с рекламным плакатом кока-колы по центральной улице вашего города. Согласитесь ли вы? А теперь предположим, что все население вашего города от 18 до 60 лет – это 100 %. Сколько процентов из них, по-вашему, приняли бы аналогичное предложение? Отнесли ли бы вы себя к большинству (помним, что это 50 %). Опыт показывает, что люди причисляют себя к нормальному, «здоровому» большинству.

Эффект стереотипа, сущность которого заключается в тенденции увеличить воспринимаемое различие между группами и минимизировать различия между членами одной и той же группы. Стереотип чаще всего возникает на основе ограниченного предшествующего опыта, когда выводы строятся на базе недостаточной информации.

Существует две основные причины склонности к стереотипам:

1) принцип экономии умственных усилий: когда в знакомые условия проще перенести уже известный опыт, нежели создавать новый;

2) принцип защиты групповых ценностей, авторитетов, взглядов, мнений.

Перечисленные ниже виды стереотипов помогут вам совершить переход от абстрактной неопределенности к конкретным явлениям.