Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить - Свияш Александр (бесплатные книги полный формат TXT) 📗
Все то же происходит, когда вы гневаетесь на мужа (жену), на родителей, на начальника, подчиненных и так далее. Вы пытаетесь испугать их, чтобы они из страха поступали так, как нужно вам.
В среде с пещерными нравами этот фокус проходит. Кто более сильный и наглый, тот всегда прав. Кто мямлит или долго думает, тот не выживает – так работает естественный отбор.
Но в современном цивилизованном обществе вы часто не можете использовать свое возбуждение для силового решения проблемы.
Не будете же вы лупить начальника, чтобы он отменил свое решение о вашем отпуске?
Максимум, что вы можете, – поругаться с ним. И слегка выплеснуть из себя возбужденную энергию.
Но Рептильный мозг, следуя своему длительному опыту, дает вам такой энергетический импульс, чтобы вы гарантированно победили в физической борьбе. (Вспомните, как вы сильно бьете себя, если вас кусает комар.) А с начальником вы всего лишь поругались. Или даже смолчали и задавили в себе свой гнев.
Отсюда все проблемы.
Когда вы говорите себе: «Ладно, успокойся, все наладится» и пытаетесь успокоиться, ваш Рептильный мозг понимает это однозначно. По его пещерной логике вы не ввязались в драку только потому, что их больше и они сегодня сильнее.
Но завтра обстоятельства могут сложиться по другому, и вам понадобятся силы для победы. А вы в тот момент можете быть усталым и не сумеете победить.
Поэтому лучше припасти вашу возбужденную энергию для будущих схваток.
И по команде Рептильного мозга возбужденная для драки энергия откладывается в теле в виде сжатых пружинок, только не из металла, а из мышц тела.
В нашей методике эти энергетические заряды называются «эмоциональные блоки». Это реальный микроспазм, который откладывается где-то у вас в теле. Каждое высокоэнергетическое переживание создает очередной эмоциональный блок.
При этом в теле эмоциональные блоки откладываются тематически. То есть блок, «заряженный» на борьбу с мужем или женой, – в одном месте тела. Блок для борьбы с собой – в другом. Блок для борьбы с родителями – в третьем. И так далее.
Блок, заряженный на борьбу с собой, обычно создается с помощью эмоции вины, то есть недовольства собой (нападения на себя). Например, вашим раздражением, вызванным «лишними» килограммами, которые прицепились к вам, и вы никак не можете от них избавиться. Поэтому вы нападаете на свое тело.
Еще бывают блоки, «заряженные» на борьбу с начальниками, подчиненными, клиентами, работой, деньгами, дорожными пробками, правительством. И еще на огромное множество других людей или объектов, которые вызывают ваше недовольство.
Все эти блоки размещаются у вас в теле и создают вам не менее пяти проблем.
Когда вы много раз переживаете по одному и тому же поводу, то все эмоциональные блоки, «заряженные» против этого человека или ситуации, откладываются в одном месте в теле. В итоге изначальный эмоциональный блочок вырастает до огромного блока.
Когда таких блоков в теле много, они создают препятствия для протекания по телу наших жизненных энергий. Тех самых, что протекают по нам по «чудесным меридианам» и используются в иглотерапии, например.
В результате возникает упадок сил. Голова работает хорошо, а сил для реализации ваших замыслов уже нет. Обычно такая ситуация создается годам к 40. Она получила название «кризис среднего возраста».
Если вы приложите специальные усилия и уберете из своего тела эмоциональные блоки, то весь «кризис» куда-то испарится. Да вы заодно помолодеете на несколько лет (внешне и внутренне) без всяких косметологов.
Любой эмоциональный блок – это реальный спазм мышц внутри вашего тела. Когда таких спазмов много и они располагаются на каком-то внутреннем органе, то этот орган заболевает. Сначала вы идете к врачу и рассказываете о том, что у вас что-то болит. Он проводит свои анализы и говорит, что у вас «психосоматическое заболевание». И предлагает вам сходить к психологу. Либо вернуться к нему, когда ваша психосоматика перейдет в реальное заболевание.
То есть почти каждый большой эмоциональный блок порождает какое-то заболевание. Напоминаю, что большой блок образуется в результате либо очень сильного переживания, вызванного изменой, предательством и т. д. Либо в результате многолетних конфликтов или скрытых недовольств.
Если вы занимаетесь спортом или регулярно проходите курсы массажа, то часть таких спазмов вы убираете. Но только в тех частях вашего тела, куда может дотянуться массажист. Те эмоциональные блоки, что расположились внутри грудной клетки или черепной коробки, никакими массажами не убрать. А они могут породить самые разные заболевания.
Если вы проводите очищение своего тела от эмоциональных блоков, некоторые болезни проходят сами собой. Не все, конечно, бывает много других причин заболеваний.
Когда вы долго с кем-то ругаетесь, у вас в теле создается огромный эмоциональный блок, «заряженный» против этого человека.
Этот блок ведет себя как некоторая самостоятельно мыслящая личность – в психологии это называется «субличность». Эта самая «субличность» создана и имеет только одну задачу – запугать вашего недруга и в результате сделать его лучше (как в примере с ребенком – пугаем, чтобы он учился лучше).
Если вы, например, лет 10 ругаетесь с мужем по поводу его маленькой зарплаты (или его пристрастия к пиву и т. д.), то у вас в теле выработался огромный эмоциональный блок, цель которого – так запугать вашего мужа, чтобы он начал больше зарабатывать (или прекратить пить пиво).
Иногда этот фокус проходит. Но редко.
Когда вы с позиции силы нападаете на мужа, уже его Рептильный мозг чувствует опасность и моментально переводит его в возбужденное состояние. И уже он с позиции силы начинает пугать вас, чтобы вы уже исправились и стали такой, как ему хочется. Неагрессивной, уважительной и так далее.
Понятно, что намерения у вас обоих самые замечательные – помочь вашему близкому человеку измениться в лучшую сторону. Но способ реализации вы выбрали пещерный – силовой, и результаты получаются противоположные тем, которые вы хотели бы получить.
В итоге никто не меняется. Зато эмоциональные блоки, получив очередную порцию вашей энергии, становятся более сильными и активными.
И уже они начинают отслеживать поведение вашего оппонента – как сторожевые псы Рептильного мозга.
И как только ваш оппонент делает какую-то ошибку, Рептильный мозг активируется, благо энергии для этого полно в эмоциональном блоке, и нападает на него. С помощью вашего тела, которым ваш Разум не может управлять во время возбуждения.
В результате вы начинаете ввязываться в конфликты помимо вашего осознанного желания. Вы начинаете видеть в прежде близком и любимом человек только недостатки. Все его достоинства забываются – Рептильный мозг ищет любую возможность напасть на него.
Больше того, на уровне Разума вы могли давно понять, что вся борьба бессмысленна и нужно ее прекратить. Но если вы не перевели это ваше решение в правильную внутреннюю установку типа «Впредь я позволяю моему мужу зарабатывать столько, сколько у него получается. Отныне я снимаю все претензии к его доходам», то ситуация не изменится. Ожидание доходов от мужа осталось, нарушение ожидания осталось, эмоциональный блок остался – в итоге вы будете ввязываться в борьбу с мужем снова и снова.
