Психология современной женщины: и умная, и красивая, и счастливая... - Либина Алена (читать книги без сокращений TXT) 📗
Антонина: Такие "знаки уважения" мужчин, действительно, были бы нелепы!
Алена: Это же относится и к профессиональной роли женщины. Женщина в роли профессионала вполне может быть и компетентной в своей области, и привлекательной. Одно другому не помеха! Наоборот! Великолепное сочетание ценных качеств в одной личности! Никто же не станет отрицать, что мужчина может быть и отличным профессионалом, и великолепным мужем, и галантным джентльменом, и прекрасным собеседником! Сочетание личностных и деловых качеств является неоспоримым доказательством развитости личности мужчины, богатства души, не так ли?
Марина: О таком мужчине мечтает каждая женщина!
Алена: Так почему же по отношению к женским ролям все должно быть иначе? Благоразумно ли женщине руководствоваться в выборе своих социальных ролей крайностями – "или красивая – или умная", "или красивая – или замужняя", "или умная – или замужняя" и так далее?
Галина: Да, это абсурдная ситуация! Тем не менее, многие женщины считают, что быть одновременно и привлекательной, и умной, и замужней не получится… Чем-то так или иначе придется пожертвовать…
Рита: Конечно, женщина вполне может быть и красивой, и умной, и прекрасной женой, и великолепной мамой! Только все эти роли освоить без поддержки и понимания близких людей невероятно сложно…
Алена: Обмен знаками внимания – естественный ритуал приветствия. Само собой разумеется, что приветствие так же, как и обмен любезностями, входит в ритуал ухаживания, иначе говоря, любовную игру между полами. Однако было бы неправомерно считать каждое приветствие любовной игрой!
Рита: Как понять разницу между ними?
Алена: Ритуал приветствия входит в повседневный репертуар общения, в то время как любовная игра начинается с ритуала ухаживания. Само собой разумеется, что отношения между полами не ограничиваются лишь одной единственной формой общения – любовной. Существует масса всевозможных форм и ритуалов общения. Было бы несправедливо сводить их к одной! К тому же неуместной в повседневном общении, неадекватной реальным своим интересам и потребностям!
Нелли: Как быть, если мужчина сводит общение к этим неуместным формам? Что, если мужчина не способен увидеть разницу между простым приветствием и любовной игрой?
Алена: Смысл взаимоотношений между полами зависит не только от мужчин! От самих женщин зависит выбор формы общения ничуть не в меньшей степени! Если женщине не нравится предложенная мужчиной форма общения, она вправе сменить ее на свою! В общении роль каждой стороны активна! От нас, женщин, зависит, как именно мы отреагируем на внимание мужчин, в качестве какого ритуала воспримем комплимент, сможем или нет пресечь назойливое ухаживание. От нас зависит, верно или не верно мы истолкуем мужскую любезность.
Галина: Что имеется в виду?
Алена: Мы можем воспринять мужской знак внимания в качестве положительного сигнала общения – проявления симпатии, доброжелательности и восхищения. В этом случае мужское внимание только прибавит женщине уверенности в себе и в своей привлекательности.
Ольга: Ощущать себя красивой женщиной, на которой мужчины останавливают свой взгляд, чертовски приятно!
Алена: В то же время мы можем истолковать проявленное к себе внимание превратно, восприняв "сигнал доброжелательного общения" за "сексуальный сигнал" и "сигнал угрозы". Если любое слово в свой адрес мы воспринимаем как угрозу своему женскому достоинству, то, естественно, любой мужчина расценивается нами как потенциальный агрессор. В результате мы начинаем чувствовать себя уязвимыми. Какую реакцию вызывает у нас состояние незащищенности?
Нелли: Потребность защищаться!
Алена: Верно! Чувство незащищенности вызывает у нас защитную реакцию – страх или агрессию. Как правило, и то и другое вместе. Что происходит с человеком, когда он охвачен страхом? Где находится центр его внимания?
Рита: В состоянии страха все внимание сосредоточено на собственных ощущениях.
Алена: Верно! В состоянии страха человек озабочен своими переживаниями и мыслями, собой. Представим себя в качестве человека, охваченного страхом в процессе общения. Управляем ли мы ситуацией в таком случае? Управляем ли мы процессом общения?
Юлия: Вряд ли…
Алена: Когда мы озабочены собой, то невольно упускаем из виду реальность и …оказываемся в весьма уязвимом положении. В таком состоянии нас легко застать врасплох, выбить из равновесия. В состоянии озабоченности собственными ощущениями, женщина теряет все ориентиры и ситуация может легко повести ее за собой…
Даша: Мне сложно понять эту логику.
Алена: Для примера обратимся к следующей игре. Даша вспомнит, какие ощущения возникают у нее по отношению к мужчинам, когда она настроена к ним как к потенциальным соблазнителям. Мы же понаблюдаем со стороны, как Даша при этом будет выглядеть.
Даша: С чего начинается моя роль?
Алена: С мыслей о незнакомце. Расскажи, пожалуйста, что ты обычно думаешь, когда незнакомый мужчина обращает на тебя внимание. К примеру, когда говорит комплимент? Какие у тебя при этом возникают ощущения, мысли?
Даша: У меня возникает страх, что этот мужчина имеет по отношению ко мне недобрые намерения: "Чего он от меня добивается? Я не собираюсь иметь с ним никаких отношений!"
Алена: Как ты себя в этом случае чувствуешь?
Даша: Испуганно и растерянно… Мне становится очень неловко … дискомфортно.
Алена: Какие произошли с Дашей изменения в данный момент?
Рита: Взгляд стал испуганным … лицо приобрело угрожающее выражение.
Алена: Что произошло с ее осанкой?
Нелли: Во всей позе Даши чувствуется настороженность, напряженность. Возникает такое впечатление, как будто она готовится к атаке. Скажи ей еще одно слово – и она либо закричит, либо бросится на обидчика с кулаками…
Галина: Да, действительно, изменения произошли колоссальные! Я даже не думала, что в состоянии защиты у нас возникает такой непривлекательный вид, да еще агрессивный!
Алена: Когда мы сами себя настраиваем на опасность, то приобретаем вид то ли Жертвы, то ли Агрессора. Что происходит с нашим восприятием, когда мы озабочены своим страхом? Остается ли оно ясным и объективным? Замечаем ли происходящее вокруг? Остается ли у самой Даши способность оценивать собеседника, окружение объективно?
Ирина: Мне было не до того, чтобы оценивать окружение. Я была занята своими ощущениями и мыслями. Происходящее вокруг осталось без моего внимания.
Алена: Поглощенность чувством страха является самой главной опасностью в сложной ситуации. Когда мы настроены на защиту, то ситуация остается абсолютно бесконтрольной с нашей стороны! Мы оказываемся ослеплены страхом, скованны по рукам и ногам своей растерянностью.
Нелли: Почему так происходит? Я тоже замечала – чем более затруднительной кажется мне ситуация, тем сложнее мне в ней ориентироваться. Я иду у такой ситуации на поводу, события разворачиваются совсем не так, как мне того хотелось бы… как бы помимо моей воли…
Алена: Одновременно контролировать ситуацию и свое негативное состояние невозможно! Отнюдь не жесткий самоконтроль, а компетентность обеспечивает чувство комфорта в общении! Женщина, ощущающая себя в общении крайне уязвимо, тщетно пытается контролировать обстоятельства, но зачастую сама оказывается в роли безвольной Жертвы обстоятельств.
Ирина: Почему так происходит? Каким образом мы оказываемся в роли Жертвы обстоятельств?
Алена: Физиологически невозможно долгое время находиться в состоянии напряжения. Это физиологический закон, и не нам его отменять! Когда женщина перестает чувствовать себя Хозяйкой ситуации, то легко оказывается подверженной случайным факторам. Ситуация может повести ее за собой.
