Эриксоновский гипноз: систематический курс - Яковлева Евгения Леонидовна (читать лучшие читаемые книги txt) 📗

Основные положения своей теории Э. Росси формулирует в следующих четырех гипотезах.

Лимбо-гипоталамическая система – это основная анатомическая связь между психикой и телом.

Процессы связанных с состоянием памяти, научения и поведения – это основные информационные переключатели между психикой и телом.

Все методы психофизиологического исцеления и терапевтического гипноза основаны на доступе к связанным с состоянием памяти научению и поведению, которые кодируют симптомы и проблемы, и на их рефреминге.

К связанным с состоянием памяти, научению и поведению можно получить доступ как психологически, так и физиологически.

Итак, положение о циркуляции и трансформации информации – базовое положение для подхода Э. Росси.

Другое базовое положение – это положение о памяти как реконструкции. Э. Росси формулирует это положение следующим образом: «Каждый доступ уже есть изменение» ( Every access is reftaming). Каждый раз, когда какое-то событие вспоминается, оно заново конструируется – реконструируется. Таким образом каждый раз, когда человек вспоминает какое-то прошлое событие своей жизни, он синтезирует себе новый субъективный опыт. Вспоминая что-то, невозможно «выбросить» все то, что было после этого события, – весь жизненный опыт – и поэтому прошлое событие оценивается каждый раз с новых позиций. Таким образом, люди постоянно переделывают, реконструируют себя, строят себя заново. Каждая реконструкция воспоминания – это конструирование новой реальности. Э. Росси говорит о том, что это важно для выживания в изменяющемся мире.

С этой точки зрения симптом – это свидетельство недостаточной адаптации человека к постоянным изменениям. Симптом или проблема – это указание на то, что в какой-то области необходимо осуществить «внутреннюю работу», чтобы реадаптировать и «пересоздать» себя.

Цель психотерапии с позиций этого подхода заключается в следующем: обеспечить человеку доступ к зависящим от состояния системам памяти, научения и поведения и сделать закодированную в них информацию доступной для решения проблем.

11.2. Базовый вопрос доступа

Проанализировав работу М. Эриксона, М. Эриксон и Э. Росси, пришли к выводу о том, что основой терапевтического гипноза являются так называемые «Базовые вопросы доступа» (которые открывают доступ к связанным с состоянием системам памяти, научения и поведения).

Базовые вопросы доступа могут задаваться в различной форме, но они всегда имеют три стандартные части:

Связанное со временем введение, которое порождает внутренний поиск связанных с состоянием памяти, научения и поведения.

Оценка и трансформация связанных с состоянием проблем и симптомов.

Наблюдаемый поведенческий ответ, когда процесс оценки и терапевтической трансформации завершен.

Приведем пример.

1. Связанное со временем введение.

«Когда ваше бессознательное узнает...»

2. Оценка и трансформация связанных с состоянием проблем и симптомов.

«Что вы можете просмотреть некоторые важные воспоминания, связанные с источником этой проблемы...»

3. Наблюдаемый поведенческий ответ, когда процесс оценки и терапевтической трансформации завершен.

«Захотят ли ваши глаза закрыться?»

Термин «бессознательное» можно заменить любым его синонимом. Э. Росси предпочитает говорить «часть самого тебя» или «твой внутренний разум».

11.3. Трехшаговые терапевтические стратегии

Э. Росси предлагает целый ряд вытекающих из этого подхода так называемых трехшаговых стратегий. Каждая из них содержит три шага, каждый из которых представляет собой вариации на тему базового вопроса доступа. В качестве примера приведем три трехшаговые стратегии.

Трехшаговая стратегия «Доступ к творческим ресурсам»

Шаг 1. Сигнал готовности к внутренней работе

Когда ваше бессознательное будет знать, что оно действительно может разрешить эту проблему (пауза), почувствуете ли вы себя все более и более комфортно по мере того, как ваши глаза закрываются?

Шаг 2. Доступ к ресурсам и трансформация

Теперь ваше бессознательное может продолжать самостоятельно работать над решением этой проблемы таким способом, который полностью соответствует вашим потребностям.

Пауза.

Есть ли воспоминания, жизненный опыт и способности, которые ваше бессознательное может использовать разными способами, которыми вы, возможно, не пользовались раньше?

Шаг 3. Подтверждение решения проблемы

Когда ваше бессознательное будет знать, что оно может продолжать эффективно справляться с этой проблемой, обнаружите ли вы, что вам хочется пошевелиться(пауза), и откроете ли вы глаза и полностью вернетесь в бодрствующее состояние?

В этой стратегии три блока, каждый из которых при необходимости можно развернуть.

Первый блок – сигнал готовности к работе. В качестве такого сигнала может быть использовано расслабление, закрывание глаз, вхождение в транс, сигналинг, каталепсия, левитация.

Второй блок – поиск ресурса в собственном опыте клиента (то есть в прошлом) и использование ресурса. Здесь могут быть использованы все техники поиска ресурса, возрастной регрессии, гипноанализа, а также все техники использования и обобщения ресурса (косвенные внушения, метафора).

Третий блок – подтверждение того, что работа выполнена. В качестве такого подтверждения могут быть использованы выход из транса, открывание глаз, сигналинг, каталепсия, левитация.

Трехшаговая стратегия «Исцеление с помощью идеодинамических сигнальных движений»

Шаг 1. Определение пальцевого сигнала да/нет

Найдите счастливое или глубоко удовлетворяющее воспоминание и посмотрим, какой палец поднимется сам по себе, чтобы просигналить «да».

Пауза до поднятия пальца.

Теперь найдите несчастливый опыт и обнаружьте, какой палец поднимается, чтобы просигналить «нет».

Пауза до поднятия пальца.

Шаг 2. Доступ к источнику проблемы и к тому, что ее поддерживает

Предоставьте вашему бессознательному повести вас назад к тому времени, когда проблемы еще не было, и предоставьте просигналить пальцу «да», когда выбудете знать, что вы там. Можно ли пройти через все это, шаг за шагом, от начала до конца, через все то, что происходит в то время, когда проблема появляется впервые?

Затем следует ряд вопросов с пальцевыми сигналами «да» и «нет» для определения переживаний, связанных с состоянием, и чувств, связанных с исходным возникновением проблемы.

Затем так же определяются нынешние установки и обстоятельства, которые поддерживают проблему.

Шаг 3. Подтверждение условий разрешения проблемы

Можете ли вы теперь полностью освободиться от этой проблемы?

Пауза на 1 минуту. Если нет ответа – продолжить:

Или есть дата в будущем, когда вы можете видеть себя свободным от нее?

Если необходимо, следует ряд вопросов, чтобы определить все условия, необходимые личности для разрешения проблемы.

Трехшаговая стратегия «Инкубация психофизиологического исцеления»

Шаг 1. Сигнал готовности к просмотру проблемы

Когда ваше бессознательное будет готово просмотреть все аспекты имеющейся у вас проблемы.

Пауза.

Закроются ли ваши глаза, в то время как вы будете рассматривать все аспекты проблемы, которую вы пока еще не знаете, как решать?

Шаг 2. Инкубация нынешнего и будущего исцеления

Теперь исследуйте будущие возможности разрешения проблемы (исцеления). Каким вы себя видите? Как вы себя чувствуете? Что вы делаете сейчас, когда проблема полностью разрешена (когда вы исцелены)? Теперь предоставьте своему бессознательному просмотреть, как вы перешли от нынешней проблемы (пауза) к будущему, когда проблема решена (вы исцелены).