Искусство трудного разговора - Клауд Генри (прочитать книгу .txt) 📗
— Но она же расстроится!
— Возможно. Когда люди решают проблемы, очень часто кто-то из них расстраивается. Но это же не конец света!
Я уже понял, что мою собеседницу крепко держит прошлое. Глаза немолодой женщины были глазами маленькой перепуганной девочки. И она повторила еще раз:
— Мама расстроится!
— Я понимаю, что вы очень боитесь расстроить вашу уважаемую матушку. Будь я на вашем месте, я бы не начинал этот разговор, пока не справлюсь со страхом перед ней. Поговорите с мудрыми людьми и попытайтесь понять, почему вам так страшно противостоять матери. Проработайте свой страх, а потом поговорите с ней.
Мне было очень жаль эту женщину. Я прекрасно понимал, что за две минуты, которые были в моем распоряжении, я никак не смогу ей помочь. В попытках сделать свою жизнь чуть более организованной она постоянно наталкивалась на вживленное в ее душу правило «никогда не расстраивай маму»!
С ног на голову
Из всех трудных разговоров, пожалуй, самый трудный приходится вести с теми, кто нас воспитал и вырастил — с родителями, опекунами и другими значимыми для нас с детства людьми. Вы уже взрослый человек, но на протяжении долгой части вашей «личной истории» вы были чьим-то ребенком — Ее или Его. Чаще всего — маминым и папиным ребенком. Они о вас заботились, учили, воспитывали, кормили, одевали-обували... Они указывали вам на ваши недостатки, говорили, как себя вести. Их делом было помогать вашему росту. Вашим делом — расти.
Но вот вы стали взрослым. И... все переворачивается с ног на голову. Тот, кого воспитывали, теперь сам пытается указать воспитателю на его недостатки. Даже когда разговор проходит достаточно гладко, он выглядит не вполне обычным, неестественным. Если же разговор не удался, то он наносит обеим сторонам глубокую травму.
Но трудный разговор с родителями может оказаться очень полезным. Он помогает расти и отцам, и детям. Когда вы читаете в Библии, что истину нужно говорить с любовью (Еф 4:15), помните: речь идет и о ваших родителях. Подход здесь такой же, как и к любому другому трудному разговору. И кто лучше вас сумеет его провести? Ведь вы выросли рядом с этими людьми, вы знаете и любите их! Но, чтобы все прошло удачно, вы должны отчетливо понимать, в чем заключается особенность ваших с ними отношений. В этой главе мы поговорим о специфике отношений между детьми и родителями и предложим несколько практических советов, как вести трудные разговоры с родителями.
Отношения дети-родители
Любите и чтите родителей
Первым делом загляните в себя и ответьте на вопрос: любите ли вы своих родителей? Уважаете ли вы их? В Библии написано, что родители достойны вашего уважения: «Почитай отца твоего и мать, это первая заповедь с обетованием: да будет тебе благо, и будешь долголетен на земле» (Еф 6:2-3). Это — заповедь, которая заканчивается прекрасным обещанием блага и долголетия.
Любовь необходима при проведении любой конфронтации. Только тогда ваш собеседник воспримет истину без излишних защитных реакций и без ощущения, что его не любят или даже ненавидят. Выказывая уважение к родителям, мы отдаем должное той роли, которую они сыграли в нашей жизни. Мы не делаем вид, что наши родители идеальны. Мы не благодарим их за недостатки и ошибки, которые они совершили. Мы просто любим их такими, какие они есть. Но как же трудно порой любить и почитать мать и отца, если сами они не были любящими людьми! Если, наоборот, они были властными до самодурства, стремились контролировать каждый ваш шаг, проявляли жестокость или вечно отсутствовали. Плохо, если в вашем сердце остались нанесенные ими раны. И тогда вы, естественно, не испытываете к ним ни любви, ни почтения — в данном случае эти чувства не соответствуют вашему восприятию справедливости.
Да, это несправедливо: человек, который был вам так нужен, от которого зависело ваше существование, не дал вам ни любви, ни должного воспитания. Он нанес вам глубокие раны. Но Бог понимает вашу боль. И Он способен дать вам то, что вы недополучили от родителей: «Отец мой и мать моя оставили меня, но Господь примет меня» (Пс 26:10). В жизни каждого взрослого человека должно наступить время, когда он отказывается от попыток восстановить справедливость и начинает жить по благодати. Нужно согласиться с решением, которое предлагает Бог — принять свершившееся и простить виноватых. Как относиться к несправедливости, Господь показал нам на примере «несправедливой» смерти Своего Сына. Только при таком подходе связь между людьми может быть восстановлена. Если человек живет, вкушая Божью благодать, то ему несложно явить милость другим. Особенно если другие — его родители: «Будьте друг ко другу добры, сострадательны, прощайте друг друга, как и Бог во Христе простил вас» (Еф 4:32). Если вы не чувствуете в себе сил любить и почитать родителей, то займитесь собственным исцелением. Пусть доверенный друг, группа поддержки, консультант или священник помогут вам справиться с ранами, которые нанесли вам мать и/или отец. Лишь тогда вы обретете возможность любить и чтить. И не только родителей.
О сыновнем и дочернем неповиновении
Любить и почитать — не значит повиноваться. Бог вас дал на попечение родителям на время, чтобы они помогли вам вырасти и стать зрелыми людьми. Но вот вы вырастаете, и ваши отношения с матерью и отцом изменяются: из отношений «ребенок-родитель» они превращаются в отношения «взрослый-взрослый». Роли сменяются. Вы перестаете быть зависимыми и подчиненным, становитесь равным. Никто не снимает с вас обязанности уважать родителей и заботиться о них, но вы выходите из-под их защиты, они перестают быть вашими воспитателями. Детям и подросткам следует повиноваться родителям. А взрослым сыновьям и дочерям — любить и почитать. Поэтому вам придется порой противостоять собственным родителям, не повиноваться их желаниям. Никто не давал указаний, чтобы вы всегда и во всем с ними соглашались. Вы не обязаны мириться с неприятными ситуациями.
Взрослым детям бывает очень трудно противостоять родителям, потому что, подобно женщине, которой названивала мать, внутренне вы ощущаете себя ребенком. То есть психологически вы еще не покинули родительский дом, не чувствуете себя вправе отделиться, быть до конца честными с родителями. Вам еще есть, что терять.
Я ничего не знаю о той женщине, которая подошла ко мне на конференции, но подозреваю, что ей до сих пор что-то было нужно от матери — то, чего она недополучила в детстве. Но получить это она не сможет, если не произведет значительных перемен в собственной жизни. Возможно, она недополучила любви, одобрения, свободы, уважения. Может быть, мать должным образом не оценила ее личность. Если с вами происходит похожая история, то вам полезно проработать свои чувства на собраниях терапевтических групп, групп поддержки или с консультантом. Вам нужно освободиться от прошлого, чтобы вы, наконец, смогли стать взрослым человеком. (В этом вам поможет наша книга «Фактор матери». В ней рассмотрены проблемы, которые возникают в общении с матерью, и рассказано, как их решить.)
Вот конкретный пример «неповиновения»: вы принимаете решение провести какие-то из традиционных семейных праздников отдельно от родителей. Нередко выражение такого, казалось бы, невинного желания выливается в конфронтацию.
Вы: «Мама, я хочу тебе сказать, что в этом году на Рождество мы с друзьями решили поехать в горы. Я понимаю: это первое Рождество, которое я проведу без вас с папой. Поэтому и хочу поговорить».
Мама: «Ты хоть понимаешь, что ты говоришь? Мы всегда проводили Рождество с тобой! А папа как расстроится!»
Вы: «Мне очень жаль. Я не хочу расстраивать ни тебя, ни папу. Но в этом году мне очень хочется провести праздники с друзьями. И дело не в том, что я не люблю тебя или папу. Дело в том, что мне хочется побыть с друзьями».
Мама: «А разве нельзя сделать это в другое время? Ведь твое отсутствие испортит нам праздник».
Вы: «Я надеюсь, что не испортит. И именно поэтому сообщаю заранее — за несколько месяцев до Рождества. У вас есть время организовать праздник иначе».
