Психотехники счастья - Медведев Александр Николаевич (хороший книги онлайн бесплатно .txt) 📗
Тот, кто уходит от жизни, отрицает как агрессию и жестокость, так и слабость и излишнюю сентиментальность. Не путай мировоззрение ВоиновЖизни,избегающихизлишнейэмоциональнойзависимостиотвнешнегоокружения,спозициейлюдей,длякоторыхуходотжизниозначаетспасительнуюгавань,гдеонимогутукрытьсяотпугающихихотношенийиэмоциональныхшквалов.
Бегущий от жизни человек не способен быть ни любящим, ни жестоким. Это всего лишь моллюск, укрывшийся в безопасной раковине убеждений.ВотличиеотнегоВоинаЖизнинестрашатнипривязанности,нижестокость.ВоинЖизниспособеннасамуюсильнуюнежностьистрасть,ивтожевремявнужныймоментонбываетхолоден,жестокибеспощаден.СпокойствиеилегкуюотстраненностьВоинЖизнивыбираетсознательно,какпроявлениемудрости,анекакбегствоотпроблем.
Когда в медитациях ты осознаешь и прочувствуешь все вершины жемчужного треугольника жизни, ты сможешь произвольно выбирать, в каком направлении тыбудешьдвигатьсяизцентравкаждыймоментвремени.Научившисьмгновенноотождествлятьсяслюбойвершинойистакойжелегкостьювозвращатьсявцентр,тыполучишьключкправильномуинтуитивномуоткликунавозникающуюситуацию.Тогдапроявляемаятобойжестокостьбудеттакойжеестественной,какжестокостьориентированногонапротиводействиежизнивоина,авслучаях,когдатызахочешьзавоеватьчью-толюбовь,тыбудешьмягкимипонимающим,какчеловек,стремящийсякслияниюсжизнью.
Умение уходить от жизни даст тебе преимущества наслаждения одиночеством для осознания и преобразования себя. Есть специальное упражнение, предназначенное для проработкивершинтреугольникажизни.Внекоторойстепениононапоминаетупражнение«шагвперед—зверь,шагназад—человек».Выполниего.
Я встал на ноги и расслабился, направив снизу вверх приятный ласкающий поток мягких оргазмических ощущений. Другой поток, исходящий от «внутреннейулыбки»,япослалсверхувниз.Отработанныймногократнымиупражнениямимыслеобразспокойствияитихойрадости,излучающейсявокружающиймир,реализовалсяпочтимгновенно,ассоциативнослившисьснастроем«внутреннегооблака».Мыслеобраз«внутреннегооблака»яучилсяформироватьвовремяотработкиклассическихвосьмеркообразныхоблачныхдвижений.Онбазировалсянаощущении«внутренних»облачныхдвижений,неисчезающихинепрекращающихсядажетогда,когданафизическомпланеупражнениеневыполняетсяияостаюсьнеподвижнымилидажезанимаюськакой-тодругойдеятельностью.
Приглушенные до едва ощутимых, движения «внутреннего облака» порождают целый спектр особых состояний и эмоционально-энергетических переживаний, использующихся в различных целях. Однимизприменениймыслеобраза«внутреннегооблака»былосочетаниеегос«внутреннейулыбкой»,приводившеекособомусостояниюспокойной,нободройготовности,когдазасчетповышениятонусаорганизмавозникаетчувствополнотыжизненныхсил.Вэтомсостояниичеловеккакбысветитсяизнутридотакойстепени,чтоэтостановитсязаметноокружающим,аповышенныйтонусорганизманафонерадостииспокойствиязакладываетосновудлямгновенногопереходакдействиюиликизменениюэмоциональногосостояния.
Я шагнул вперед с коротким, наполненным смертельной яростью криком, воссоздавая мыслеобраз человека-зверя, и тут же вернулся назад, к состоянию спокойствияитихойрадости.Яшагалтуда-сюда,икаждыйразобакрайнихсостояниявозникалииуглублялисьбыстрееисбольшейсилой.Сознаниеотключилось.Мнеказалось,чтопередмоимвнутреннимвзороммелькаютзастывшиекадрыкинохроники,гдеятопредставалввидекричащегоибеснующегосямонстра,разрываемогоначастинеодолимымнапоромяростииагрессии,тобезвсякогозаметногопереходаяпогружалсявовсеохватывающееэйфорическоеощущениепокоя,радостииудивительнойвнутреннейясности.
Резкий окрик Учителя заставил меня прервать упражнение.
– Побереги силы, – бросил он. – Сейчас каждый шаг будет перемещать тебя к одной из вершин треугольника.
Ли взял обломок ветки и нарисовал на земле равносторонний треугольник, затем обозначил его центр и соединил его с вершинами.
– Центру соответствует мыслеобраз «человек» упражнения «шаг вперед – зверь, шаг назад – человек», – сказал он. – Мыслеобраз «зверь»соответствуетвершинепротиводействияжизни.Мыслеобразслияниясжизньюнапоминаетмягкийподатливыйпластилин,чуткореагирующийнамысли,чувстваичаяниядругихлюдей.Этотпластилиноченьуступчив,оннаполненнежностьюилюбовью,и,соприкасаясьсдругимилюдьми,онобволакиваетих,принимаяприятнуюинужнуюимформу.Эмоциональнаясоставляющаяобраза—этонасыщающаятебядокраевлюбовькокружающемумируиклюдям,желаниеслужитьимивответприниматьихблагодарнуюирадостнуюлюбовь.
Уход от жизни – это мыслеобраз отчуждения от всего и от всех, в том числе и от самого себя. Тысловнобыявляешьсястороннимнаблюдателем,рассматривающимподмикроскопомхолодноголюбопытствакакокружающихлюдей,такисебясамого,своижеланияичувства.Этонаблюдательбеспристрастный,немногоциничныйиуставшийотжизни.Еговосприятиемиравнекоторойстепенитожеприближаетсяксостояниюспокойствия,носпокойствияхолодного,мертвогоибезрадостного.Еслицентртреугольника—этоспокойствиежизни,товершинауходаотжизни—этоспокойствиебезумияисмерти.
