PROсчастье. Руководство для продвинутых пользователей - Каримов Дамир (книги онлайн .txt, .fb2) 📗
Первый уровень сложности – это «горки дураков». Стихийные перемещения между обыденным и нижними этажами социального и морального сознания. Это естественное движение обеспечивают биологические устремления и принцип динамического неравновесия.
Жизнь нас толкает что-то делать,
но жизнь трудна, и мой дракон уже не спит.
Меня «бомбит».
Включается моральное сознание.
Ну и так далее, далее, далее…
Движение на биологических началах можем сравнить с перемещением из точки А в точку Б пешком, ну или, если хотите, на лошади.
Второй уровень сложности – это подключение механизма социальной (конструктивной) агрессии. Сначала он проявляется как направленный на себя, а потом на других. Туда-сюда. Как поршень механизма внутреннего сгорания. Каждый элемент как дополнительный цилиндр. Если используете один «цилиндр», то скорость передвижения увеличивается, но энергии не хватает для того, чтобы длительное время удерживаться на S-S уровне. Все равно сбрасывает вниз на S-O. Нужно подключать второй и третий виды агрессии: напористость, неуступчивость, подозрительность. Три работающих «цилиндра» создают мощное движение вверх. Но если вы из-за скромности направляете конструктивную агрессию на себя, а других «жалеете», то «рабочий объем» вашего двигателя существенно падает. В этом случае энергии у вас больше, чем у биологического человека. Но вы не едете, едут на вас. Поэтому очень важно поэтапное подключение каждого цилиндра и использование полного рабочего объема. Это добавляет стабильности в деятельности на S-S уровне. Если вы посмотрите цирковое шоу мотоциклистов внутри шара, то увидите, что некоторые артисты могут ездить только в верхней половине шара, не спускаясь в нижнюю. Это возможно лишь при большом объеме сферы, достаточной мощности двигателя и высоком мастерстве водителя.
Когда вы достигли такого же класса в мастерстве «укротителя змей», тогда вы быстро и комфортно доедете как до точки Б, так и до «стеклянного потолка». Ведь точка Б – это, по сути, ваша цель. Чем мощнее двигатель и профессиональнее водитель, тем большего калибра цели вы ставите. Содержать мощный автомобиль слишком дорого для проселочных дорог, где можно пройти пешком.
Третий уровень сложности – это включение четвертого «цилиндра» – бескомпромиссности. Она позволяет настолько усложнить решаемую задачу, что на самом лучшем автомобиле не доехать. Плюс в этот момент ваша психика работает уже не только на базовом топливе, но появляется дополнительный ресурс в виде сокровищницы «кладовой солнца» души. Также подключается надындивидуальный ценностный ресурс. Сплав этих элементов рождает другого класса «двигатель». Из «внутреннего сгорания» движок перерождается в «реактивный». Пилотирование такого агрегата требует серьезных навыков, которые приобретаются в процессе бескомпромиссной трансформации сознания, и обязательно ведет к повышению калибра ваших целей.
Этот этаж сознания обладает очень высокой стойкостью к внешним воздействиям.
Четвертый уровень сложности – специальное сознание. Как вы помните, на нем беспощадно отметается все лишнее. Мощность воздействия ценности возрастает, и в «топку» идет биологическая агрессия, направленная на себя. Логика повышения класса двигателя приводит нас к «ракетному» двигателю, цели которого лежат за пределами Земли и мира «вещей». Он устремлен в бесконечность.
Пятый уровень сложности мы с вами представить не сможем, потому что, возможно, пока человечество еще не разработало такой способ перемещения в пространстве сознания.
Предостерегаю вас от ошибки решить, что масштаб цели определяет деятельность, и сразу ставить перед собой масштабные цели на 500 лет вперед. Нерешаемость такой задачи разбудит дракона, который съест эту цель через три дня. Наоборот, уровень развития деятельности определяет, конституирует и сознание, и телесность. Но мощь нашего сознания в том, что мы можем по чуть-чуть усложнять деятельность, которая усложнит наше сознание. Такая взаимозависимость.
Предлагаю провести небольшой эксперимент, чтобы прочувствовать на себе силу конструктивной агрессии. Поставьте цель молчать три часа. Очень скоро вы почувствуете, как молчание требует усилий, вам хочется что-то сказать, но вы сами решили, что нельзя, и вы делаете выбор продолжать молчать. Это работа социальной агрессии на себя. Если будете наблюдать за собой, то вы сможете почувствовать, как нарастает наполненность, спокойствие, умиротворенность, а это также грани счастья.
Движение между агрессией и восходящими потоками, порывами, устремлениями энергийности вверх должно привести к формированию навыка бдительности. Состоянию на границе между расслабленностью и собранностью. Когда вы не делаете лишних усилий воли, но и не отпускаете контроль. Для описания этого состояния воспользуюсь словами Й. М. Ринпоче82, который учил профессионального пловца медитировать. «Если ты обнаруживаешь, что в медитации твой ум чересчур напрягается, то это напряжение ты создаешь сам. Но если ты освобождаешься от всякого напряжения, твой ум становится слишком расфокусированным, и ты чувствуешь сонливость.
Будучи пловцом, ты научился находить золотую середину между напряжением и расслаблением мышц. В медитации тебе нужно научиться находить такое же равновесие в уме. Если ты не найдешь это равновесие, то никогда не сможешь осознавать совершенное равновесие в своей собственной природе. Открыв для себя совершенное равновесие в собственной природе, ты сможешь плыть по волнам своей жизни так же, как плаваешь в воде».
Только не подумайте, что нужно срочно идти медитировать. Даже, наоборот, предостерегаю вас раньше времени не начинать эту практику. Важно не ЧТО вы делаете, а КАК вы делаете. Универсальность типов деятельности и этажей сознания в том, что они применимы ко всем видам деятельности. Что бы и где бы вы ни начали делать, вы неизбежно столкнетесь с описанными принципами. Будь то медитация, сыроедение, воспитание детей, выгул собак, кулинарные увлечения, ведение дневника или разработка установки для телепортации.
Зная общие принципы, вы легче освоите любую деятельность. Уже на уровне S-S деятельности при соблюдении указанного баланса и до момента достижения «стеклянного потолка» все что угодно может стать для вас своеобразной медитацией или духовной практикой. Но и достигнув «стеклянного потолка», вы знаете, что делать.
Некоторые следствия теории уровней сознаний
1.Ключ к развитию лежит в морально-ценностном сознании. Неслучайно его хотел украсть у человечества бихевиорист Скиннер. Развивать его самостоятельно сложно, потому что на первых этапах механизмы самообмана услужливо прячут неприятное содержание от самого себя. Поэтому кто-то работает в режиме письменных практик, ведет дневники, а потом перечитывает. Кто-то идет к коучу, психологу, ищет наставника.
Важно, чтобы этот человек был не ниже уровня S-S, а лучше, хотя такое встречается редко, S-O-S уровня. Не расстраивайтесь, если не сможете найти такого. Может быть, даже хорошо, если вы его не найдете.
2. Очень трудно смотреть вверх. Человек S-O уровня не в состоянии «разглядеть» человека S-O-S, он для него непонятен и потому классифицируется как «дурак». Чтобы разглядеть S-S уровень, сначала нужно признать собственное несовершенство, а это уже работа. Поэтому «вверх» смотреть трудно.
Так же и для S-S уровня смотреть «вверх» – это видеть собственное несовершенство. Вы к этому готовы?
3. Некоторые коммуникативные техники, например SPIN Нила Рэкхема, «гарвардский» стиль переговоров Фишера и Юри, «ненасильственное общение» Розенберга, для использования требуют от коммуникатора S-O-S уровня развития. Не меньше.
Соответственно, человек, который находится ниже этого уровня, произнося те же слова, что и «в книжке», не способен поднять обучающегося на этот уровень.
