Mybrary.info
mybrary.info » Книги » Научно-образовательная » Психология » Жизнь без целей - Шапиро Стивен М. (читаем книги бесплатно TXT) 📗

Жизнь без целей - Шапиро Стивен М. (читаем книги бесплатно TXT) 📗

Тут можно читать бесплатно Жизнь без целей - Шапиро Стивен М. (читаем книги бесплатно TXT) 📗. Жанр: Психология. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте mybrary.info (MYBRARY) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Перейти на страницу:

Как воплотить это в жизнь

Эмоциональная независимость от результата — это не то же самое, что равнодушие, пресыщение и утрата вкуса к жизни или возможность ничего не делать. Не настраиваясь на определенный результат, вы все свои силы отдаете настоящему, в то же время действуя ради будущего. Эмоциональная независимость — это настрой, которого не всегда просто добиться. Вот несколько размышлений, приемов, вопросов которые помогут вам научиться сохранять эмоциональную независимость, когда речь идет о достижении конкретного результата.

Пусть ваши устремления будут смелыми и дерзкими, но не ставьте перед собой целей, которых надо добиться

Цели должны быть конкретны, измеримы, достижимы. В случае отсутствия видимого движения к выбранной вами заранее цели вы легко можете впасть в уныние, тем самым готовя почву для неудачи. Как однажды заметил Маршалл Филд, основатель крупной сети универмагов в Чикаго, «один из секретов того, как избавиться от нервных срывов, состоит в том, чтобы избавиться от целей». Вместо того чтобы формулировать цели, выберите себе смелые и дерзкие устремления. Что-нибудь такое, что бы вас вдохновляло, но было бы потенциально неосуществимым. Если вы знаете, что того, к чему вы стремитесь, никогда нельзя в полной мере достичь, вы не будете испытывать необходимость этого добиваться. Будущее превращается в энергетическое поле для настоящего, а не в точку назначения. И это очень поможет вам быть эмоционально независимым.

Не старайтесь

Чем больше вы пытаетесь чего-то добиться, тем более уверенно вы идете к неудаче. Окружающие сразу видят, что вы чего-то от них хотите, и не испытывают к вам доверия. Когда же вы действительно чего-то очень сильно захотите, подойдите к зеркалу и скажите себе, что вы этого вовсе не хотите. Это совершенно не означает, что вы больше не верите в себя и в свою затею. Это лишь означает, что результат есть только результат, и для вас важнее сохранять верность себе, а не продать себя кому-то, добившись этого конкретного результата. Помните, вы всегда работаете продавцом, продавая свои идеи и замыслы. Но не старайтесь навязать их покупателю — развлекайтесь, забавляйтесь разными возможностями. Люди потянутся к вам и будут готовы вам помочь.

Сохранять эмоциональную независимость трудно

Сначала вы должны выявить в своей жизни те зоны, где вам особенно тяжело сохранять эмоциональную независимость. В чем вы чувствуете себя неуверенно, чем бы вы никогда не стали рисковать? Часто это происходит в силу иллюзии дефицита — неосознанного убеждения в том, что число рабочих мест ограничено, денег всем не хватит, мужчин меньше, чем женщин, или наоборот и т. д. Помните, что дефицит ресурсов — это всего лишь иллюзия, порожденная вашей потребностью получать всего как можно больше. Не спешите по жизни, не торопите наступление ее следующей вехи — остановитесь, подумайте, порадуйтесь тому, чего вы добились к этому моменту. Старайтесь создать себе установку на изобилие.

Не боритесь с вредными привычками, лучше приобретайте здоровые привычки

С вредными привычками расстаться очень сложно: мозг сам собой пропускает слово «бросить» и настраивается на то, от чего вы хотите отказаться, в результате вам этого хочется еще сильнее. Но вместо того чтобы отказаться от той или иной привычки, постарайтесь настроить себя на что-нибудь более здоровое. Не ограничивайте себя в еде, а перестаньте есть вредные продукты, настройте себя на то, чтобы каждый день съедать определенное число порций полезных продуктов. Когда вы концентрируетесь на здоровом питании, ваше сознание гораздо меньше интересуется вредной едой. Но если вам чего-то нестерпимо хочется, позвольте себе время от времени все-таки насладиться запретным продуктом.

Настройте себя на служение другим

Вместо того чтобы стремиться к большим деньгам, сами несите больше ценностей в этот мир. Это самый верный путь к успеху. Для этого надо перестать настраиваться на самого себя и на то, чего вы хотите, и настроиться на служение другим, делая то, в чем они испытывают потребность. Счастье — это возможность что-то сделать для другого человека. Если вы будете так относиться к своему счастью, ваша жизнь обретет больший смысл за счет того, что вы будете помогать другим. При таком отношении к жизни вы преуспеете (в полном смысле этого слова) гораздо скорее.

Как применять восемь секретов

Настройте свой компас

Просто доверьтесь себе. Тогда вы всегда будете знать, как жить.

Иоганн Вольфганг Гете

Той книги, которую вы читаете, могло и не быть. Когда летом 2003 года я ездил по стране, я делал это не ради того, чтобы написать про жизнь без целей. Я даже не собирался писать книгу о личностном развитии. Нет, я намеревался написать книгу о творчестве в бизнесе, которая стала бы продолжением моей предыдущей книги «Инновации 24 часа в сутки, 7 дней в неделю».

В то лето, сыгравшее ключевую роль в моей жизни, я решил взять отпуск. Я поехал по стране, пытаясь найти места, где бы я мог работать над книгой. Я думал, что буду сидеть на берегу моря или в горах и писать книгу о творческой способности — книгу, основанную на моем опыте работы в корпоративном мире.

Когда до начала поездки оставалось всего пять дней, я понял, что у меня будет прекрасная возможность познакомиться с творческими людьми и взять у них интервью, — пусть это будут художники, предприниматели, изобретатели. Это придаст книге колорит и обогатит ее интересными историями. Итак, я начал свое путешествие, которое назвал «творческим турне по Америке». Однако собирая интервью, я обнаружил, что тема творчества, интересная сама по себе, — это не совсем то, что мне нужно. В тех людях, с которыми я встречался, меня восхищали совсем не их творческие способности. Я увидел, что они творчески проживают сам процесс жизни. Они жили не так, как другие. И вместо того чтобы концентрироваться на творческих способностях, я сосредоточился на творческой жизни.

Когда вы плывете на яхте под парусом, вы не просто перемещаетесь из пункта А в пункт Б — нет, вы позволяете волнам и ветру распоряжаться вашим судном. Так поступил и я. Я оказался там, куда совершенно не планировал заезжать. Я познакомился с такими людьми, брать у которых интервью не входило в мои первоначальные планы. Жрец культа вуду никогда не был в моем исходном списке (см. приложение А «Некоторые часто задаваемые вопросы», где я рассказываю его историю). В результате книга, которая у меня получилась, не имела ничего общего с первоначальным замыслом.

И сама эта поездка, и все чудесные сюрпризы, которые поджидали меня в пути, — это великолепная метафора, позволяющая проиллюстрировать то, как можно относиться к своей жизни. Я мог бы и дальше развивать свои исходные гипотезы о творчестве, зная точно, у кого брать интервью, а у кого нет, планируя каждый свой шаг, а затем действуя в соответствии с планом. Я бы встретился только с теми, с кем запланировал встретиться. Я бы собрал все материалы, необходимые для иллюстрации моего тезиса о творчестве. Я бы продуктивно поработал. Сделай я все это, отнесись к своей поездке как к цели, я бы вполне успешно написал книгу о творческом подходе в корпоративном контексте. И может быть, это была бы даже очень хорошая книга.

Но вместо всего этого я выбрал другой путь. Я не пытался собирать материал для книги о творчестве — я выбрал путь менее предсказуемый, таивший новые возможности. Вместо продуктивности я выбрал тропу приключений. И то, что в результате получилось, превзошло мои самые смелые ожидания. Я бы никогда не смог придумать концепцию жизни без цели до того, как предпринял это путешествие. Жизнь без целей сама открылась мне в ходе моих поисков.

Проехать около 20 тысяч километров и взять интервью у 150 человек — это необычный опыт. Я приобрел новые взгляды на жизнь, порой разумом подтверждая для себя то, во что до того верил лишь интуитивно. Я также убедился в том, что нет правильного и неправильного способов прожить свою жизнь. Каждый из нас представляет собой уникальную личность, а тип личности помогает лишь определить, какой режим деятельности для вас предпочтителен. Возможно, вы такой человек, который искренне любит планы и цели, потому что они помогают вам сконцентрироваться и обеспечивают определенную степень предсказуемости. Возможно, вас больше всего радуют красивые дома и роскошные машины. Возможно, уверенность в завтрашнем дне и комфорт для вас предпочтительнее, чем неизвестность и приключения. Если ваш нынешний стиль жизни и есть то, что вам нужно, тогда придерживайтесь именно этого стиля. Но если же вам кажется, что чего-то не хватает, если вы ощущаете в своей жизни какую-то пустоту, отсутствие энтузиазма, значит, пришла пора попробовать что-то новое, даже если сначала кажется, что это для вас неестественно или несет дискомфорт.

Перейти на страницу:

Шапиро Стивен М. читать все книги автора по порядку

Шапиро Стивен М. - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybrary.info.


Жизнь без целей отзывы

Отзывы читателей о книге Жизнь без целей, автор: Шапиро Стивен М.. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор mybrary.info.


Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*