Страх мой – враг мой. Как помочь ребенку избавиться от страхов - Шишова Татьяна Львовна
Проснулись остальные зайцы, стали собираться в гости, а Трусишка все носу из-под кровати не кажет. Наконец Зайчиха спохватилась.
– Господи, куда ж мой Трусишка запропастился? И за столом, когда завтракали, его тоже не было!
Принялись зайцы бегать по лесу, кричать «ау», а Трусишка даже откликнуться боится – вдруг чудище услышит и сцапает его? (При показе этого эпизода побуждайте ребенка придумывать забавные подробности.)
Летела мимо заячьей норы сорока.
– Что это у вас за переполох? – спрашивает.
– Да вот, Трусишка мой потерялся, – в слезах отвечает Зайчиха. – Наверное, в болоте увяз, и никогда я его больше не увижу!
– Не плачь, – сказала сорока. – Я сейчас эту весть по всему лесу разнесу. Кто-нибудь да найдет твоего Трусишку.
И весь лес кинулся на поиски. Искали Трусишку до самого вечера, но, конечно же, не нашли. Ведь он у себя дома под кроватью сидел, а звери его в лесной чаще да на болоте искали.
Ну, вернулись зайцы домой. Горюют, слезы льют.
– Бедный, бедный Зайчишка! – причитают. – Бедный, несчастный, маленький Зайка!
Услышал их жалобный плач Трусишка, и так ему жалко себя стало, как будто с ним и вправду беда приключилась. Забыл он о том, что надо тихо сидеть, и как заревет! Почти как пожарная сирена. (Попросите ребенка изобразить рев.)
Родные от неожиданности аж до потолка подпрыгнули.
– Откуда ты тут взялся? – кричат.
– Да я… никуда и не девался. Я тут с ночи сижу.
– Но почему?!
– Боюсь.
Долго зайцы не могли взять в толк, что напугало Трусишку на этот раз, а когда поняли, даже не знали, смеяться им или сердиться. Он ведь не только свою семью, но и весь лес переполошил, зверей на целый день от дел оторвал!
Посовещались Заяц с Зайчихой и решили Трусишку в гости не брать. Не в наказание, а просто из осторожности. Место за горой чужое, незнакомое. Вдруг он там тоже перепугается, спрячется где-нибудь и отзываться не будет?
Так что пришлось Трусишке обойтись и без интересных игр, и без вкусного угощения.
Скажите, что и у людей так бывает: робкий человек пропускает в жизни очень много интересного и приятного.
4. «Страх мой – враг мой»
Когда Зайчишка еще немного подрос, его отдали в лесную школу. Учителем там был… (пусть ребенок придумает кто). А учились в классе вместе с Трусишкой… (подберите несколько игрушечных зверей приблизительно того же размера, что и перчаточный Зайчишка). Все зверята были добрые, над Трусишкой не смеялись, принимали его в игры и не обижали. Все, кроме одного (пусть ребенок сам решит, кого назначить врагом Трусишки). Он был сильнее и выше остальных, однако не настолько, чтобы трепетать перед ним от ужаса. Никто и не трепетал. Только Трусишка сразу струхнул, сник и не то что сдачи дать, а даже пискнуть побоялся, когда Враг полез к нему драться.
– Просишь пощады? – грозно рявкнул Враг.
– Да! Да! – пролепетал Трусишка.
– Тогда ты будешь моим рабом, – заявил Враг. – Побежденных всегда обращают в рабство. Это я точно знаю, нам учитель истории рассказывал.
И началась у Зайчишки ужасная жизнь. И в школе он был у Врага на побегушках, и дома не знал покоя. Прожорливый Враг заставлял Зайчишку воровать у мамы еду и приносить ему (покажите, как Трусишка прокрадывается в кухню и крадет что-то вкусное). А если Трусишка не приносил угощения, Враг колотил беднягу.
– Почему ты не дашь Врагу отпор? – удивлялись другие ученики. – Вон, смотри, Мышонок стукнул его по носу, и он больше к Мышонку не лезет.
– Да-а, Мышонок… – жалобно говорил Трусишка. – Мышонок в любую щелку юркнуть может, а я…
– А ты – Трусишка, – сказали ему друзья. Но со временем даже друзья махнули на Зайчишку лапой – пусть живет, как знает. Может, ему так нравится?
Зайчишке, конечно, такая жизнь совсем не нравилась. Он с утра до вечера трясся от страха: вдруг его воровство откроется? Но как справиться с Врагом, не знал. И даже пожаловаться на него боялся. Все равно, думал Зайчишка, тот не уймется, а только еще больнее поколотит. Враг казался ему непобедимым.
А зверята, которые учились с Зайчишкой-Трусишкой в одном классе, уверяли, что самый главный враг – это его собственный страх.
Тема врага очень актуальна для детей, подверженных страхам, и мы к ней еще вернемся.
Пока же следует лишь осторожно затронуть эту тему, при этом внимательно наблюдая за реакцией ребенка. Вполне вероятно, что во время игры он, увлекшись, проговорится о каких-то травмирующих моментах своего собственного общения со сверстниками, о которых обычно из гордости предпочитает помалкивать. И еще. Наверное, вы уже заметили, что драматизм историй постепенно нарастает. Трусость Зайчонка доставляет все больше неприятностей и ему самому, и окружающим. Поскольку робкий ребенок будет невольно отождествлять себя с этим персонажем, он может занервничать и потребовать, чтобы Трусишка вел себя по-другому. Не препятствуйте ему в этом, но предложите разыграть сначала «плохой вариант», а потом – «хороший».
5. «Почему грустил трусишка?»
Однажды папа Заяц ушел с братьями и сестренками Трусишки в лес за заячьей капусткой и ягодами. А Зайчишку оставили дома помогать маме. Все равно в лесу от него мало толку.
Трусишка почистил котелок, в котором мама всегда варила капустные щи. Он ведь был прилежным зайчонком и любил трудиться. (В этой истории Зайчишка предстанет совсем уж в неприглядном свете, так что надо хоть немного компенсировать это упоминанием его хороших качеств. Остановитесь подробнее на теме трудолюбия: пусть Зайчишка окажется самым главным маминым помощником, проиграйте несколько таких ситуаций.) Потом он прибрался в домике и сел за уроки. Он вообще-то любил учиться, только у доски всегда робел. Урок ему задали всего один – нарисовать морковку. Ну, Зайчишка с этим справился моментально – ему ли не знать, как выглядит морковка! – и уже собирался поиграть (пусть ребенок скажет во что), как вдруг… Вдруг маме стало плохо. Она жалобно застонала, заохала (пусть ребенок придумает, что у нее заболело и почему). Трусишка заволновался, подскочил к ней.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
