Мужчины с Марса, женщины с Венеры - Грэй Джон (читать книги полностью без сокращений .txt) 📗

3. Она не признает того, что он реально делает для нее, и лишь жалуется по поводу того, чего он не делает или не сделал.

3. Он чувствует, что его не любят, потому что она не ценит того, что он делает.

4. Она корректирует его поведение и указывает, что ему делать и как поступать, словно малому ребенку.

4. Он чувствует себя нелюбимым оттого, что она не восхищается им.

5. Она выражает свой укор не прямо, а в форме риторических вопросов типа: «Как ты мог?»

5. Он чувствует себя нелюбимым потому, что она взяла назад все одобрительные слова, которые некогда говорила ему. Он больше не чувствует себя отличным парнем.

6. Когда он принимает решение или проявляет инициативу, она поправляет или критикует его.

6. Он чувствует себя нелюбимым потому, что она не поощряет его делать что-то самому.

Точно так же, как впадают в заблуждения женщины, не понимающие первоочередных потребностей мужчин, совершают ошибки и сами мужчины. Они обычно не признают, что их манера общения с женщинами неуважительна и не свидетельствует о поддержке. Мужчина даже может осознавать, что его партнерша несчастлива с ним, но, не понимая, почему она чувствует себя нелюбимой и что ей нужно, не знает, как изменить это положение.

Поняв главные запросы женщины, мужчина может стать более чутким и проявлять больше уважения к ее нуждам. Ниже приводится список традиционных ошибок, совершаемых мужчинами по отношению к указанным женским запросам.

Обычные ошибки мужчин

Почему женщина чувствует себя нелюбимой

1 . Он не слушает ее, легко отвлекается, не задает вопросов, которые свидетельствовали бы о его сопереживании.

1 . Она чувствует себя нелюбимой потому, что он не проявляет к ней внимания и заботы.

2. Он воспринимает выражение ее чувств буквально и начинает поучать ее. Он думает, что она просит его решить ее проблему, поэтому принимается давать советы.

2. Она чувствует себя нелюбимой потому, что он не понимает ее.

3. Он слушает ее, но сердится и упрекает за то, что она испортила ему настроение или унизила его.

3. Она чувствует себя нелюбимой потому, что он не уважает ее чувств.

4. Он выражает свое пренебрежительное отношение к ее чувствам и нуждам, подчеркивая, что дети или работа гораздо важнее.

4. Она чувствует себя нелюбимой потому, что он не предан ей и не ставит ее в особое положение.

5. Когда она расстроена, он принимается объяснять ей, почему прав он, а не она, и почему ей не стоит переживать.

5. Она чувствует себя нелюбимой потому, что он не признает ее чувств, а, напротив, внушает ей, что все это блажь, и отказывает ей в поддержке.

6. Выслушав ее, он ничего не говорит или просто уходит.

6. Она чувствует себя нелюбимой потому, что он не подкрепляет ее уверенности, столь необходимой женщине.

КОГДА ЛЮБОВЬ ТЕРПИТ КРАХ

Это зачастую происходит потому, что партнеры инстинктивно переносят свои собственные потребности на другого. Поскольку среди первоочередных запросов женщины фигурируют забота, понимание и так далее, она автоматически окружает заботой и пониманием своего любимого. А мужчина воспринимает эту поддержку, напротив, как выражение недоверия, ибо его приоритетом является не забота, а доверие к нему.

Далее, поскольку партнер не реагирует положительно на ее заботу, женщина не понимает, почему он не испытывает к ней признательности за поддержку. Мужчина же, со своей стороны, тоже отдает свою любовь партнерше — но не так, как ей нужно. В результате оба попадают в замкнутый круг и неспособны удовлетворить потребности друг друга.

Бет жаловалась мне: «Я не могу и дальше все время только отдавать и ничего не получать взамен. Артур не ценит моих усилий. Я люблю его, но он-то не любит меня».

А Артур, в свою очередь, сетовал: «Что бы я ни сделал, все оказывается не так. Просто не знаю, как быть. Уже все, кажется, перепробовал, но она не любит меня. Я-то люблю ее, но, видно, одной моей любви мало».

Бет и Артур были женаты восемь лет. И оба опустили руки, потому что каждый чувствовал себя нелюбимым. Причем и тот, и другой жаловались, что отдают партнеру больше, чем получают. Но дело было не в арифметике. И Бет, и Артур немало внимания и любви отдавали друг другу, но никто из них не получал того, в чем он нуждался.

Супруги действительно любили друг друга, но, поскольку каждый из них не понимал главных чаяний своего партнера, их любовь забуксовала. И постепенно оба отчаялись.

Многие опускают руки при осложнении взаимоотношений. Поддерживать же их становится значительно легче, когда ты понимаешь первоочередные потребности партнера. Дело ведь не в том, чтобы отдавать больше, а в том, чтобы дарить партнеру необходимое ему. Осознание, что существует двенадцать разновидностей любви, поможет нам объяснить себе, почему наши — вполне искренние — старания любить и быть любимыми терпят фиаско. И чтобы действительно удовлетворять своего партнера, следует научиться любить его именно такой любовью, в которой тот нуждается в первую очередь.

НАУЧИТЬСЯ СЛУШАТЬ, НЕ РАЗДРАЖАЯСЬ

Главный путь, каким мужчина может достичь успеха в удовлетворении основных потребностей женщины, это путь общения. Как мы уже говорили, общение имеет на Венере особое значение. Научившись выслушивать партнершу, когда та говорит о своих чувствах, мужчина может излить на нее океан заботы, понимания, уважения, преданности и признания и, тем самым, эффективно подкрепить ее уверенность в себе и в нем.

Одна из самых больших проблем, с которыми сталкивается мужчина, слушая женщину, заключается в том, что он начинает раздражаться или его постигает разочарование. Просто мужчина забыл о венерианском происхождении своей партнерши и о том, что женщины говорят на ином языке, отличном от языка марсиан. Ниже приводится список, где указывается, о чем следует помнить с учетом этих различий, и приводятся рекомендации, что делать и как себя вести.

КАК СЛУШАТЬ, НЕ РАЗДРАЖАЯСЬ

Что следует помнить

Что следует делать, а что — нет

1. Что гнев рождается из непонимания ее точки зрения, а это уж не ее вина.

1. Возьмите на себя ответственность за то, чтобы понять ее. Не корите ее за то, что она вывела вас из равновесия. Лучше снова постарайтесь понять.

2. Что чувства иногда могут выглядеть необоснованными, но все-таки под ними есть какая-то почва, и на них следует отвечать сочувствием.

2. Дышите глубоко, ничего не говорите. Расслабьтесь и продолжайте слушать, стараясь контролировать себя. Попытайтесь представить, как вы чувствовали бы себя, если бы видели мир ее глазами.

3. Что гнев может быть порожден вашим ощущением беспомощности от того, что вы не знаете, как помочь делу. Даже если ей не становится сразу легче, все равно ваше внимание и понимание играют свою роль.

3. Не упрекайте ее за то, что ей не становится легче от предлагаемых вами решений. Как может ей статьлегче, если ей нужны вовсе не решения? Приложите все силы, чтобы воздержаться от подобных предложений.

4. Что вы не обязаны соглашаться с ее точкой зрения и не должны ждать благодарности за внимание.