Эмоциональный интеллект. Практика тренинга и коучинга - Вагин Игорь Олегович
• Высшая степень смущения – два взгляда, встретившиеся в замочной скважине.
• Все идет хорошо, только мимо…
• Вам помочь, а может не мешать…
5. Перелицовка стандартных пословиц поговорок.
• Рождённый ползать летает самолетами Аэрофлота.
• Рожденный ползать везде пролезет.
• Укатали Сивку злобные урки.
• Культурный код, который состоит из багов.
• Кто не рискует, тот боярышник не пьёт.
• Мало знать себе цену – надо еще пользоваться спросом.
• Одна голова – хоpошо, а с туловищем еще лучше.
• Реальная экономика – это офшоринг, распилинг, откатинг.
• По зову сердца и телевизора.
• Сегодня мечты сбываются, а завтра за тобой приходят.
• Лес рубят – деньги летят.
• Надежда что-нибудь украсть умирает последней.
Все перечисленные примеры взяты в Интете.
Задание: напишите свои словочетания по перечисленным алгоритмам. На каждый алгоритм придумайте три свои шутки.
1.
2.
3.
4.
5.
Как создать юморную историю.
Пора переходить к созданию юморных историй. Главное в хорошей шутке – неожиданный поворот в сюжете, ломка стереотипа, разрыв шаблона. Сдвиг восприятия с одного смысла на другой, нередко противополжный. Сначала немного теории. Существует простой алгоритм, по которому работают стендаперы, юмористы, он состоит из двух шагов. Любая простая шутка состоит из вводной темы и кульминационой темы, а на языке юмористов это звучит как setup-punchline. При написании шутки для стендапа важно профессионально работать по этому алгоритму.
С помощью сетапа вы создаете первый банальный смысл в голове у людей, а потом, используя панчлайн, вы внезапно меняете первый смысл на неожиданный второй смысл. Эффект внезапности смены смыслов провоцирует у аудитории шок, растерянность, удивление и смех. По сути, через переживания юмора, вы включаете у людей трансовое состояние, после чего их легче убеждать, так как психологическое сопротивление получаемой информации резко снижается.
Рабочий алгоритм истории – шутки.
Сетап – это первая часть шутки, которая подготавливает людей к смеху.
Панчлайн – это вторая часть, которая смешит.
Сетап создает ожидание предсказуемого смысла.
Панч создает новый непредсказуемый смысл, вызывая растерянность, удивление, шок, смех.
Примеры:
Первая история.
Один искусный художник мечтал нарисовать Иуду. В поисках подходящего лица обошел все возможные притоны. Наконец, нашел нужного натурщика, привел в свою студию и принялся рисовать. А этот человек стоит и смотрит на художника пристально-пристально. Тот, наконец, не выдержал:
– Да что вы так на меня смотрите?
– А разве вы меня не узнаете?
– Нет.
– Я – тот самый человек, с которого вы несколько лет назад рисовали Христа…
Первая часть шутки до слова «Нет»
Вторая часть:
– Я тот самый человек…
Вторая история.
Как-то завелся в лесу Голубой Ослик. И не стало от него жизни: хулиганил, насиловал, избивал зверей. Наконец, звери собрались вместе: «Давай, Царь зверей, Лев, наведи порядок». Тот разозлился, побежал на поляну. Там Голубой Ослик травку щиплет. Лев как зарычит: «Р-р-р!». Ослик вздрогнул. Лев спрашивает:
– Ну, что – страшно?
– Конечно, страшно – такого большого насиловать!
Первая часть шутки заканчивается на фразе:
– Ну что страшно?
Вторая часть шутки это фраза:
– Конечно, страшно …
Третья история.
Однажды радостный кротенок прибежал к дедушке, кроту и сказал:
– Деда! Я иду на курсы целителей-ясновидящих. Я буду просветленным!
Через месяц он вернулся очень довольный. Дед сказал:
– Давай проверим, чему тебя научили.
И дал ему зернышко лаванды, спросив, что это. Кротенок долго и внимательно «вглядывался», ощупывал зернышко и, наконец, воскликнул:
– Деда, я понял! Это камень!
– Дурак, ты, – сказал старый крот. – Ты не только ясновидящим не стал, но еще и нюх потерял!
Первая часть шутки заканчивается на фразе:
– Давай проверим, чему тебя научили.
Вторая часть шутки:
– Деда, я понял! Это камень!
– Дурак, ты, дурак, – сказал старый крот. – Ты не только ясновидящим не стал, но еще и нюх потерял!
Помните, что три лайфхака коммуникации в современной Интернет-культуре: троллинг, хайп, постирония стоят на фундаменте старого, доброго юмора. Как примеры, выступления мэтров Сергея Доренко, Александра Невзорова и новой волны: Руслана Белого, Данилы Поперечного. Важно в момент подачи истории создать адекватный образ. Да, и основа панча в трендовых батлах является традиционная ирония, сарказм, например: Рэп-баттл Оxxxymiron и Гнойного. Создание юморных историй – мощная психотерапия ваших актуальных проблем.
Задание: создайте три своих истории – шутки.
1.
2.
3.
Со временем вы научитесь создавать шутки. Это не сложно, но требует определенной практики.
Часть V
Коучинг развития эмоционального интеллекта Глава 1.
Для чего нужен коучинг.
Определений у коучинга много, но мне нравится следующее. Коучинг – метод консалтинга и тренинга, в процессе которого человек, называющийся «коуч», помогает обучающемуся достичь некой жизненной или профессиональной цели. Слово «коучинг» получило значение «переносить людей с их места туда, где они хотят быть».
Коучинг я уже практикую более 20 лет. Первую коучинговую программу по линии ВОЗ
(Всемирная организация здравоохранения) я прошел еще в 1990 году в городе Дубровник (Хорватия). Шесть дней с утра до вечера мы отрабатывали умения слушать, задавать вопросы, давать обратную связь, ставить цели, выявлять ценности и смыслы клиента, переводить проблемы в решения и задачи. После тренинга я долго не мог понять, зачем мне все это нужно,
Но в 1995 году у меня пошли заказы на работу с будущим клиентов: создание своего бизнеа, запуск новых проектов, карьерный рост, Знание психотерапии: Психосинтез, НЛП. Гештальт терапия здесь были малоэффективными, и я вспомнил свое обучение коучингу.
Коучинговые подходы, инструменты коучинга великолепно работали, тем более что я уже разбирался в бизнесе и тонкостях карьерного роста. Клиенты приходили ко мне после прохождениия моих тренингов: «Сверхвозможности», «Гений общения», «Я – лидер», «Активные продажи» Главное было – не входить в роль психотерапевта и тренера, хотя это было тяжело. Нужно было настроить клиента, что это не тренинг, это коучинг. Здесь клиент максимально активен и сам принимает решения.
За это время поработал с 300 клиентами и в 2004 году написал книгу: «Сталкинг путь к успеху. Коучинг в России.
Мои клиенты за эти годы придумали ряд метафор на тему: «Коучинга».
Может, что-то понравится и вам.
1. Коучинг – это мощный прожектор, который позволяет увидеть все возможности и перспективы вашей жизни.
2. Коучинг находит скрытые источники творческой энергии, необходимой для достижения главных целей вашей жизни.
3. Коучинг зарядит аккумуляторы вашей души, воспользовавшись мощными ресурсами вашей психики.
