Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практики - Зотова Юлия
Они производят впечатление очень успешных и состоявшихся, и даже очень по-женски привлекательных. Их отличают перфекционизм, стремление произвести впечатление, конкуренция в противовес сотрудничеству, они могут самоутверждаться за счет собеседника. Часто интересуются профессионализмом и регалиями психолога. Если выбирают терапевта-женщину, то ищут в ней поддержку в коалиции против мужчин. Если выбирают терапевта-мужчину, то в полной мере проявляют сценарную деструктивную динамику, проверяя его на прочность и провоцируя на переживание бессилия.
Работая с «принцессой» в теме отношений, психологу рекомендуется:
• вводить в пространство фигуру папы, конфронтировать с обесцениванием его роли через обращение к ранним воспоминаниям, где еще нет оценки отца как недостаточно хорошего;
• работать с семейной иерархией: обращать внимание на неравное положение родителей, транслировать уважение к фигуре отца, возвращать каждому участнику семейной системы его место в ней, согласно главенству и равенству обоих родителей;
работать с границей достаточности достижений для того, чтобы просто жить и быть любимой (здесь часто всплывает тема отвержения матерью, если девочка не будет соответствовать ее представлениям об идеальном ребенке, достойном ее);
• работать с сепарацией от женского клана и материнской фигуры, их мнений о мужчинах, опираясь на поддержку отцовской фигуры; работать с убеждениями по поводу мужчин и отношений, с детскими решениями; выражать благодарность и уважение отцу, помогать учиться замечать и ценить то, что делал для «принцессы» отец и – шире – другие мужчины;
• приводить критерии выбора мужчины к реалистичности (писать списки, моделировать образ достойного мужчины, выделять основные конечные критерии; шкалировать этот список: нельзя быть одновременно мягким, теплым, домашним и волевым, твердым, социально супермегауспешным);
• восстанавливать контакт, переживание близости с папой; помогать учиться быть в контакте с мужчиной, а не в манипуляциях и использовании, встречаться со своей неидеальностью и уязвимостью в отношениях; помогать учиться быть на равных с мужчиной;
• помогать «принцессе» сделать конечный выбор и признать, что этот мужчина – лучший из достойных.
Суть сценария
Золушке приходится выполнять работу для злой мачехи и ее дочерей. Однако крестная фея помогает ей справиться с разными заданиями мачехи, делает волшебные подарки и в конце концов отправляет на бал с условием, что та вернется до полуночи. На балу девушка знакомится с принцем и очаровывает его своей кротостью, добрым и веселым нравом. Однако, чтобы выполнить условие крестной, Золушка спешит домой, теряя туфельку, по которой принц впоследствии и находит ее.
Примеры сказок: «Золушка», «Принцесса на горошине», «Морозко», «Крошечка-Хаврошечка».
Предпосылки для формирования сценария
Особенность этого сценария в том, что по каким-либо причинам девочка не чувствует себя на своем месте в семейной системе, ощущает постоянную угрозу быть исключенной, отвергнутой при несоответствии родительским требованиям. Она как будто балансирует на границе семейной системы. Таким образом, в отношениях с родителями, в том числе с папой, не формируется опыт безопасной привязанности.
Границы, которые устанавливаются для нее, – это жесткие правила, которые надо соблюдать, много запретов и долженствований; нет личных границ, не развивается чувствительность к собственным нуждам, импульсам, желаниям, как следствие, нет навыка делать свой собственный выбор, предъявлять себя, ставить и отстаивать границы допустимого, в том числе и в отношениях с мужчинами.
Ценность у «Золушки» обусловленная (будешь хорошей – будем хвалить); внушается, что она не имеет ценности вне того, что она делает, а только в рамках соответствия правилам. Отсюда большой страх совершить ошибку, ведь это представляет угрозу для «я», ощущения своей ценности, значимости, нужности, а также страх быть изгнанной из семейной системы, лишения любви близких.
Нет контакта с отцом, отношения регламентированы и формальны, либо отец сдался властной супруге, не защищает дочь. «Золушка» боится не угодить обоим, очень старается заслужить признание и любовь.
Как проявляется сценарий
«Золушки» всегда готовы помочь, поддержать, сделать что-то приятное для других, даже если это вовсе неудобно для них самих, потому что собственные нужды, импульсы и желания труднодоступны. У них низкая самооценка, комплекс отличницы, страх совершить ошибку, за которыми стоит страх перед отцовской фигурой. Не может совершить выбор, проявить инициативу.
Поскольку нет опоры на внутренние критерии и ориентиры, она не понимает, какой мужчина ей нужен. Поэтому, если мужчина ее выбрал, соглашается, даже если это не тот человек или не те отношения, какие бы хотелось. Для мужчин она хороший друг, опора и поддержка, надежный тыл, поскольку отношения имеют для нее большую ценность.
Однако «Золушка» не чувствует себя достаточно устойчивой в отношениях, поскольку усвоила семейную модель, где она находится в системе на птичьих правах, «никто и звать никак». Поэтому держится за любые отношения из страха потерять их, что воспринимается так же смертельно, как если бы она была до сих пор маленькой девочкой. Даже внешне может производить впечатление хорошей послушной девочки, поскольку проявлять свою зрелую женственность и сексуальность для нее неправильно, да и не очень понятно как, ведь это ресурсы «я», которое, повторимся, недоступно, не проявляется, слишком глубоко спрятано.
«Золушка» не чувствует и не отстаивает свои личные границы, живет с мужчиной по тем правилам и на тех условиях, которые он предлагает, ощущает их как что-то неизменное, с чем ничего нельзя поделать. Часто оказывается вовлечена в отношения, где эти особенности ее сценария эксплуатируются мужчиной, родственниками, даже детьми. Соглашается быть в отношениях в непонятном статусе, годами может находиться в треугольнике в ожидании развода с «плохой» женой, который все время откладывается по важным для мужчины причинам. При сложностях в отношениях, даже если мужчина делает что-то недопустимое – пьет, изменяет, – во всем винит себя, что она «недостаточно старается»; как в детстве заслуживает любовь, поэтому чем хуже ведет себя мужчина, тем больше будет «Золушка» стараться делать для него и отношений, пока все ее ресурсы не истощатся.
Выйти из этого сценария вне терапии может, если повезет с мужчиной, который выберет и «отогреет» ее, если попадет в очень доброжелательное окружение, которое насытит потребность в безопасной привязанности, или если «фея» в лице старшей подруги приведет к «принцу», выбрав хорошее за нее и для нее.
? Что делать психологу
К психологу «Золушки» часто приходят не ради себя, что очень логично для динамики данного сценария, а чтобы помочь супругу, ребенку, любовнику и т. д. Для них также характерен так называемый манипулятивный запрос, но тоже с каким-то жертвенным оттенком: «Как сделать так, чтобы он женился на мне/бросил пить/нашел работу/дети слушались/свекровь не обижала?» и т. д.
Другой вариант запроса – когда женщина приходит на грани нервного срыва или в состоянии глубокой депрессии, когда ее ресурсы от пребывания в невыносимой жизненной ситуации истощаются; тогда запрос может быть на то, чтобы выйти из этого состояния, но делает это не ради себя, а чтобы продолжать «справляться».
Наконец, запрос может быть про отношения, которые не складываются или складываются не те и не с теми, и тогда он звучит с оттенком обвинения себя: «Помогите разобраться, что я делаю не так, чем я не такая, что не заслуживаю хороших отношений».
В терапии «Золушки» – очень «хорошие клиенты», скорее придут к психотерапевту-женщине из-за страха перед отцовской фигурой, проецируемой на мужчину-терапевта. С ними есть опасность зайти далеко «не туда», поскольку из-за сложности осознания и предъявления собственного запроса они будут соглашаться на все, что предложит терапевт, а чтобы не огорчать его, будут скрывать даже ухудшение своего состояния, старательно демонстрировать, как помогает им терапия, даже если в реальности будет обратное. Они очень благодарны за проявление внимания и заботы, чувствуют потребность отблагодарить терапевта сверх оплаты. Однако у них много вытесненной агрессии, которую они могут направлять как в пассивное сопротивление (невыполнение заданий, утаивание важной информации, нечаянная порча вещей, опоздания), так и против себя (соматические симптомы, самоповреждающее поведение).
