Психология современной женщины: и умная, и красивая, и счастливая... - Либина Алена (читать книги без сокращений TXT) 📗

Стереотип второй: "В семейной жизни я могу во всем полагаться на мнение родителей. У них за спиной огромный жизненный опыт!"

Стереотип третий: "Родители являются для меня непререкаемым авторитетом! Я могу довериться их мнению безоговорочно! Родителям виднее, что для меня лучше, а что хуже!"

Стереотип четвертый: "Если моя жена или мой муж ведет себя иначе, чем было принято вести себя в семье моих родителей, – это плохая жена или плохой муж!"

Стереотип пятый: "Мой муж должен быть идеальным супругом! Он должен заботиться обо мне так же, как мой отец или родной брат!" – "Моя жена должна быть идеальной супругой! Она должна заботиться обо мне так же, как моя мать или родная сестра!"

Стереотип шестой: "Я должна быть идеальной супругой! Должна поступать так, как ждут этого от меня другие!" – "Я должен быть идеальным супругом! Обязан поступать так, как ждут этого от меня другие!"

Стереотип седьмой: "Семья держится исключительно на жертвах супругов!"

Установки, способствующие развитию доверительных отношений

Юлия: Что способствует установлению доверительных отношений между супругами?

Алена: Признание за собой права на незнание готового ответа на многие важные вопросы и признание этого права за своей второй половиной. В семье не может один быть ведущим, а второй – ведомым. Супруги – равные партнеры, которые, обсуждая друг с другом важные вопросы, вместе приходят к ответам. В этом и заключается прелесть супружества – рядом с тобой есть близкий человек, с которым можно поделиться своей радостью, обсудить свои проблемы, от которого, в случае необходимости, всегда можно получить необходимую поддержку.

Юлия: Доверительные отношения супруги создают в течение всей жизни?

Алена: Именно так! Супруги создают семью в течение всей жизни! Они осваивают свои семейные роли всю жизнь! Никто не рождается "совершенным супругом" или "совершенной супругой"! В течение всей жизни создаются и доверительные отношения!

Галина: Что важно супругам предпринять для того, чтобы их отношения с каждым годом становились более доверительными, а не более отчужденными?

Алена: Для создания доверительных взаимоотношений супругам важно прежде всего понять, что каждый из них называет "доверительными отношениями". Определить препятствия на пути к установлению близких взаимоотношений. И, наконец, доверительные отношения создавать, руководствуясь следующими установками сотрудничества в семье: Договориться о том, как вести семейные дела вместе: "Кто и за что будет отвечать? Хотят ли супруги детей? Если да, то когда и сколько детей должно быть в их семье? Как поступить с карьерой и дальнейшей учебой каждого? Как сделать семейную атмосферу благоприятной для личностного развития каждого ее члена? Какие потребности супругов остаются неудовлетворенными? Как их восполнить? В какой поддержке нуждается каждый из супругов?"

Научиться рассчитывать только на свои силы, чтобы не быть зависимыми от родителей как экономически, так и психологически.

Освободиться от родительской опеки, переведя отношения с родителями из родительско-детских в русло равноправных отношений между взрослыми людьми.

В случае расхождения во взглядах находить общее решение с учетом интересов и потребностей каждого.

Научиться стилю равноправного сотрудничества, когда мнение каждого является одинаково важным, заслуживающим внимания и специального обсуждения.

Освоить эффективные стратегии совладания с жизненными трудностями. Оказывать друг другу поддержку в достижении личного успеха.

Алена: Следующий кризис в семье является периодом проверки взаимоуважения супругов.

Вера: Какие вопросы встают перед ними на этом этапе их совместной жизни?

Алена: В этот период совместной жизни супругов актуальными становятся следующие вопросы:

Насколько супруги ценят личность друг друга?

Как реально друг к другу относятся?

Как супруги принимают важные решения? Вместе? В одиночку?

Согласовывают ли друг с другом свои действия? Действуют против воли друг друга? Поступают назло друг другу?

Какую позицию каждый занимает? Равную? Авторитарную? Зависимую? Потребительскую? Жертвенную?

Какой стиль отношений преобладает в их семье? Сотрудничество? Соперничество? Уход от ответственности? Приспособление? Компромисс? Потребительство?

Юлия: Когда возникает третий кризис супружества?

Алена: Третий кризис начинается в период возникновения глобальных изменений в семье, таких как рождение ребенка, изменение в карьере одного или обоих супругов, возникновение потребности супругов в свободном времени для личного развития.

Галина: От чего зависит успешность разрешения этого кризиса в период рождения ребенка?

Алена: Рождение ребенка накладывает на каждого из супругов дополнительную ответственность. От того, насколько удачно супруги распределяют эту нагрузку между собой, зависит, насколько успешно они справятся с этим кризисом.

Ольга: Что усугубляет этот кризис?

Алена: Усугубляет этот кризис пренебрежительное отношение супругов к нуждам друг друга. В этот период оба нуждаются в знаках внимания, в проявлении добрых чувств, в эмоциональной поддержке как никогда раньше.

Период глобальных перемен

Марина: Почему?

Алена: В период глобальных изменений усиливается ответственность супругов, обстановка в семье становится напряженной, поэтому так важно каждому уделять особое внимание поддержанию благоприятной атмосферы в семье. Рождение ребенка против воли супруга, особенно в период смены карьеры или отсутствия экономической базы для поддержания семьи, обостряет отношения. Устранение супруга из сферы заботы и воспитания ребенка – «назло» самовольному решению супруги иметь ребенка – начинает опасный круг обид и мести в семье.

Прежде чем решаться на важные изменения в семье, супругам необходимо договориться между собой, прийти к согласию, к общему решению. Если супруг еще не готов стать отцом, вряд ли стоит настаивать на решении иметь ребенка против его воли. На мужа ляжет вся ответственность по обеспечению семьи! Это огромная нагрузка!

Зоя: Я настояла на рождении дочери. Анатолий был против ее рождения. Он говорил мне, что еще не готов стать отцом, но я не стала его слушать. Может быть, поэтому он удалился от нас? Вначале отдалился от меня психологически, стал каким-то отчужденным, холодным. Затем вообще уехал жить к своей матери, захотел жить отдельно от нас.

Алена: Супругам необходимо согласовывать важные решения, кардинально изменяющие их совместную жизнь. На то супружеский союз и называют "совместная жизнь"! В случае, когда кто-то настаивает на своем, другой чувствует себя преданным, игнорируемым, загнанным в угол, незначимым. Кому понравится столь незавидная роль в супружеском союзе? Отчуждение супругов становится закономерным результатом авторитарного принятия важных семейных решений или самоустранения от принятия оного.

Юлия: Как понять "устранение от принятия решения"?

Алена: Перекладывание ответственности на другого: "Поступай, как хочешь!" – "Мне все равно!" – "Как решишь, так и будет!" – является характерной реакцией самоустранения от принятия решения.

Навязывание своему спутнику жизни чужого решения, к примеру, родительского: "Мама сказала, что так будет лучше!" – "Папа сказал, что нам нужно поступить иначе!" – "Если мы не сделаем так, как хотят родители, они на нас обидятся!" – является примером самоустранения от принятия решения и психологического давления на партнера.