Интеллектика. Как работает ваш мозг - Шереметьев Константин Петрович (читаемые книги читать .txt) 📗
В результате, если интеллект правильно настроен, то человек испытывает приятные чувства, если неправильно – то неприятные.
Именно это и составляет движущую силу интеллекта.
Часто обсуждается вопрос: «Зачем нужен личностный рост?»
Так вот: именно за этим. Для постоянного увеличения удовольствия от жизни. Чем более развит интеллект, тем более глубокие и утонченные чувства вы получаете.
При высоком уровне развития интеллекта человек испытывает необыкновенное чувство счастья, граничащее с блаженством, от того что ЕСТЬ МИР и ЕСТЬ Я в этом мире.
И наоборот. Если что-то не в порядке с интеллектом, то жизнь становится трудной, тяжелой и беспросветной.
Может возникнуть вопрос: а если действительно возникли какие-либо проблемы? Ответ на это был дан в предыдущем разделе. Для развитого интеллекта проблем не существует. Они решаются как будто сами собой, принося дополнительное удовольствие. Для развитого интеллекта нет проблем – есть приключения.
Критерий правильности работы интеллекта: как только вы испытываете плохие чувства, вы подумали что-то не то. Вы где-то ошиблись. Вернитесь к исходной мысли и передумайте ее.
Я-образ
В этом разделе мы познакомимся со следующей составляющей интеллекта, которая называется: Я-образ.
Я-образ – это то, что вы думаете о самом себе. Это единственное, на что вы можете реально повлиять. И это – главный источник вашей силы.
Чем лучше и точнее вы себя знаете, тем успешнее вы действуете. Чем лучше вы знаете ваши потребности, тем лучше вы их удовлетворяете. И, наконец, чем лучше вы понимаете свои истинные цели, тем быстрее и проще вы их достигаете.
И наоборот. Если вы не знаете СЕБЯ, то что бы вы ни делали, вам всегда будет плохо. Вы будете работать на скучной работе, встречаться со скучными людьми, достигать чужие цели, не получая от их достижения никакого удовольствия.
А раз так, то Я-образ должен быть в центре вашего внимания. Именно работа с Я и является главной задачей умного человека.
Как же работать с Я-образом?
Во-первых, все время помните правило из предыдущего раздела: если вам стало плохо, неприятно, скучно, то что-то не в порядке с интеллектом.
Чаще всего это значит, что вы занимаетесь не тем, что хочется ВАМ, а тем, что нужно ДРУГИМ.
Поэтому, как только вам стало плохо, спросите себя: «Это то, что Я реально хочу делать?» Если ответ: «Нет!», то бросьте это. Это не ваше.
Хотите иметь здоровый интеллект – будьте другом самому себе. Занимайтесь тем, что вам нравится.
Возможно, у вас возник вопрос: «Но я работаю там, где скучно, только потому, что я больше ничего не умею».
Это знакомая песня неудачника: «Я не умею, Я не знаю, Я боюсь, Я вынужден».
А интеллект на что?
Слабый интеллект практически ничего не получает от жизни. Но сильный выбирает то, чем ему нравится заниматься.
Замените песню неудачника на песню успешного человека: «Я сумею, Я научусь, Я добьюсь». Видите, насколько эта песня более приятна!
Помните, что вы реально можете влиять только на Я-образ. Но, поменяв Я-образ, вы можете повлиять на все остальное в вашей жизни.
Обращаться с Я-образом нужно аккуратно. Если вы устали или ошиблись, не нужно становиться судьей самому себе, или, еще хуже, собственным палачом. Пожалейте себя, дайте отдохнуть, а потом поддержите добрыми словами.
Чуть позже мы будем очень подробно говорить о том, как работать с Я-образом, а пока маленькое задание.
Придумайте любое новое состояние вашего Я. Например:
• Я – моряк.
• Я – далай-лама.
• Я – дайвер.
• Я – композитор…
И поживите в этом состоянии некоторое время. Попробуйте реально ощутить, что изменится в вашей жизни, если вы, например, величайший режиссер…
Ум
Здесь пойдет речь о следующей составляющей интеллекта, которая называется: ум.
Ум – это главный инструмент интеллекта, который нужен для решения задач. Это наиболее таинственная часть интеллекта, так как в основном работа ума протекает в подсознании. Наружу выскакивают только отдельные мысли, и иногда они являются озарением. И тогда мы восклицаем: «Эврика!»
Интеллект пользуется умом, чтобы достигать целей. Как только на пути возникает препятствие, то в дело идет ум.
Ум решает задачу и строит план действий. Остается только реализовать этот план и получить требуемый результат. Чем лучше развит ум, тем больший класс задач он может решить.
Но ум имеет одну особенность. Им трудно управлять. Как только он запустился, то он начинает думать и думать, думать и думать. Уже и не нужно, а он все думает.
Более того, он начинает думать совсем не о том, о чем нужно его хозяину. Чем глупее человек, тем дальше от его реальной жизни бродит ум. Доходит до того, что взрослый человек всерьез думает о том:
• Как тренировать сборную по футболу?
• Как управлять страной?
• Кто был любовником принцессы Дианы?
И прочую лабуду. Какое отношение имеет все это к его жизни? Правильно, никакого. Но он думает и думает. Вагончики мыслей все катятся и катятся. Иногда человеку это надоедает, он выпивает рюмку какого-нибудь наркотика и устраивает крушение поезда.
Но потом сознание восстанавливается, и ум опять запускает свои вагончики.
Как же работать с умом?
Во-первых, его нужно уметь включать и отключать. Это очень сложно для неподготовленного человека.
Поэтому нужно начинать с малого. Как только вы чувствуете, что ум думает что-то не то, вы мысленно себе говорите: «Эту мысль я думать не буду, я буду думать другую мысль».
Обычно вы думаете то, что в вас вкладывают СМИ. А СМИ годами и десятилетиями крутят одну пластинку: «Кризис – не кризис, выборы – не выборы, олигарх – не олигарх, кандидаты —…»
Другая пластинка заряжает вас мыслями: «Богатые плачут – не плачут, просто Мария – не просто Мария, просто, но не Мария и т. д.».
Поэтому старайтесь не смотреть телевизор, не читать газет, не шарить по Интернету. Все это никак не способствует достижению ваших целей.
Во-вторых, умейте определять ситуации, где ум нужно включать.
Это легко. Ум нужно включать там, где вам захотелось пожаловаться или впасть в депрессию.
Ибо самый главный парадокс ума выглядит так:
Большинство людей в ситуации, когда нужно ВКЛЮЧИТЬ ум, вместо этого ОТКЛЮЧАЮТ его и начинают ЖАЛОВАТЬСЯ на то, что они не включают ум.
Это парадокс, но это на каждом шагу.
Например, девушка восклицает: «Я и умница, и красавица, но все подруги замужем, а почему же я одна?»
Это не повод для жалобы – это ЗАДАЧА! Как найти себе возлюбленного? Если ты УМНИЦА, то запускай УМ и вперед.
Или другой пример: «Почему мне, такому умному, так мало платят?» Это ЗАДАЧА!
Но самый поразительный пример этого парадокса – «Горе от ума» Грибоедова.
Почему-то считается, что Чацкий – это умный человек. Возможно. Но ведь он непрерывно жалуется:
– Служить бы рад, прислуживаться тошно.
– А вы! о Боже мой! кого себе избрали? Когда подумаю, кого вы предпочли!
– Да, мочи нет: мильон терзаний Груди от дружеских тисков, Ногам от шарканья, ушам от восклицаний,
А пуще голове от всяких пустяков.
И т. д. В этих трех цитатах содержится три задачи. Ему осталось только включить ум и решить, но он предпочел жаловаться на всех и на вся.
И, в результате, оставшись без возлюбленной, без должности и став всеобщим посмешищем, он уезжает к тетке.
Как-то умом здесь и не пахнет.
Поэтому запоминаем первое правило по управлению умом:
Как только вам хочется на что-то пожаловаться – это значит, у вас есть задача, которую нужно обдумать и решить.
Остроумие
Расскажу вам о следующей составляющей интеллекта, которая называется: остроумие.
